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有什么好喝方便自制的冬季热饮品
有什么好喝方便自制的冬季热饮？
红枣姜奶茶
准备食材：生姜一块，红糖30克，红枣4-6颗，红茶一包，牛奶
制作方法：
1、倒入700毫升清水，加入红茶包，煮5分钟后，滤出茶汤。
2、生姜切片，红枣去核。
3、把姜片，红枣，茶汤，牛奶倒入锅中，煮5分钟后关火。
4、滤出奶茶，可在杯中加入少量大枣点缀并食用。
冬天喝什么饮品好一点
1、花旗参蜜。花旗参不寒不燥，可健胃、帮助消化清除热气、滋阴养颜、促进新陈代谢、迅速恢复体力和提神醒脑。蜜糖则有滋润、美肌及润喉之功效，特别适合干燥日子饮用。
2、可可豆浆。大豆的蛋白质有助于改善骨质疏松症状，可可含丰富铁质,是抗衰老的能手。冬天饮用令皮肤更具弹性和红润，且能补充流失的铁质。
3、姜枣茶。姜枣茶是冬季养生应力荐的一道热饮，非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后，放温，再加一些蜂蜜，喝上一杯，可以有效驱寒润燥，抵御严冬。
适合冬天的饮品
哪些饮品适合冬天饮用？
冬季是寒冷的季节，人们需要通过饮食来保持体温和身体健康。在众多饮品中，以下几种适合冬天饮用。
1. 姜茶：姜茶含有丰富的维生素C、热量和抗氧化物质，能够帮助缓解喉咙疼痛、促进血液循环和提高免疫力。同时，它也具有一定的杀菌效果。将一块姜切成片，加入开水中即可享用。
2. 红枣茶：红枣中含有大量丰富的营养元素，包括镁、铁和钾等。这些元素可以帮助增强心脏功能、调整神经系统，还能够促进新陈代谢和改善肌肤。将红枣和山楂泡在开水里即可得到美味又营养的红枣茶。
3. 热巧克力：在冷冬日子里喝一杯热乎乎的巧克力会让人倍感舒适且满足。除了口感美味，巧克力中的抗氧化剂和多酚化合物也具有一定的保健效果，能够降低心血管疾病风险。
4. 豆浆：豆浆富含植物蛋白、维生素B和大豆异黄酮等成分。这些营养元素不仅可以帮助提高身体对节气变化的适应力，还能促进骨骼和皮肤健康。将新鲜的豆浆加热后再放入磨碎的芝麻或杏仁粉中即可制作豆浆杏仁茶。
总之，在冬季选择哪种饮品饮用要根据自己的口味和需要进行选择，并且注意控制糖分和咖啡因等成份的摄入。正确选择并享用适宜冬季饮用的饮品可以增强身体抵御寒冷的能力。
冬日的午后的下午茶
冬天真的是一个可爱又可恨的季节呢！每天最艰难的一件事情就是从温暖的被窝爬起来呀。在这寒冷干燥的季节，有什么比喝一杯暖暖的饮品还舒服的？几款冬日饮品，简单方便，又暖又甜哟～一边煲剧一边喝，世间的美好也不过如此啦！超级幸福美好的感觉！
1、露露杏仁露
露露杏仁露含有丰富的蛋白质和植物脂肪，其中对人类最重要的亚油酸含量高达10%---15%，还富含B1、B2、尼克酸等B族维生素及钙、铁等重要矿物质。纯天然100%野生杏仁为原料，采用特殊工艺精制而成的植物蛋白饮料。
同时露露也是我下午茶必备的饮品之一，对于大部分的北方人来说，记忆中是不是小时候家里是会把露露放在暖气上加热给小朋友喝的呢？（但是有的同学可能会不喜欢这个味道，觉得难以接受也是正常的）
2、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。
大家对蜂蜜柚子茶的印象是不是每一次喝它的时候罐口都会有残留的蜂蜜，导致罐口变得粘乎乎很难打开呢？但是冬天经常来上一杯暖乎乎的一边喝一边暖手也应该是很多人的学生时代的回忆了吧。（应该也有很多人尝试自己做过吧~）
3、苹果肉桂酒
在我看来，肉桂是和冬天调性最匹配的香料，玫瑰花与红酒更是相得益彰。在降温的天气里，睡前一杯苹果肉桂热红酒，补充维生素，让身体变暖和，更易入睡。“第二天起床气色红润，连腮红都不需要。”做起来也很简单，只要准备3-4片切片的苹果、橙子；将水果切片与玫瑰花一起加入水壶；倒入200ml左右的红酒，随后煮10分钟；最后在杯口处沾一圈蜜糖浆，蘸玫瑰花瓣当作装饰，也能提升一些情调。
4、紫薯牛奶
对于我这个紫薯脑袋来说，紫薯加牛奶可谓是绝妙的搭配。把紫薯去皮，蒸熟，再把牛奶煮到温热，随后把紫薯、牛奶、一勺的炼乳倒入豆浆机（用搅拌机也可以，喜欢喝甜一点的可以多加点炼乳）打到紫薯泥变得细腻即可也可适当加入自己爱吃的配料。紫薯牛奶入口顺滑，绵软口感沙沙粉粉的~真的超级好喝！
5、姜汁热饮
“爱姜党”过来集合吧，我推荐的这个姜汁热饮你肯定喜欢！姜汁能够促进血液循环，让你的肌肤在秋冬季节里看上去总是红润有光泽。而且对女生来说更是宝物，可以预防宫寒，解决手脚冰凉的问题。热的时候喝，浑身都觉得超级暖，很适合在冰冷的冬天来上一杯暖身哦。制作方法也很简单哦，将老姜榨汁后熬制，然后加入蜂蜜、桂皮、丁香和新鲜柠檬汁就可以了。
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