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小米粥可以直接加水煮吗
能喝上一碗小米粥是很舒服的,小米的营养价值也很高,它富含蛋白质、碳水化合物、铁等营养成分,能很好地被我们吸收。但是很多人都私信小编说他们没有小米油,听听他们的做法就知道他们的错误了。熬小米粥,切记不要直接加水熬,学会这2个步骤,轻松熬出小米油。是准备水把小米清洗两遍,然后加入适量的开水,浸泡5分钟,再往锅里加1L水,最后把泡好的小米放进锅里,用大火烧开,这样就有小米油了。说到煮小米粥,很多人都不善于煮。清汤寡水,味道不好。我发现我周围的一些朋友总是习惯于用水煮小米。
几天前,我和我的朋友一起吃早餐。我的朋友说,她很难在家里做这么好吃的小米粥。每次做得好,她都不愿意喝,所以她很少煮小米粥。然后我问她平时是怎么煮的。我的朋友回答说:"我怎么煮小米呢?加入一些水,然后再煮。然后我告诉她正确的方法。难怪它不好吃,没有米和油也不香!" 准备一个棒子山药,几个红枣,一点小米。煮熟后的铁棍山药柔软可口,很适合做粥。不建议用菜山药,这样会影响口感。红枣可以增加一点甜味,使小米粥的味道更好。小米洗两遍,不要洗太多,不要揉,用手搅拌几下就可以了。
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熬出粘稠的小米粥需要加水吗
一般建议做小米粥是最好不要中途加水。
小米提前浸泡20分钟,清水淘洗2-3次,锅里加清水烧开,倒入洗净的小米,并用勺子搅拌一下;,煮开后舀去表面的浮沫,转小火熬煮30分钟左右即可;4.熬小米粥中途也要用勺子多次搅拌,防止粘锅糊底。
小米和水的比例是1:15,做出来的稀稠程度会刚刚好,可以多煮一会,但是不要中途加水,水要完全沸腾了之后再加入小米,这样粥熟得更快,也不会糊锅底。
小米粥是等水开后放还是凉水放
我们都知道,很多人都会在家里面煮粥,小米粥就是其中最受欢迎的一种营养粥,它的味道香甜可口,营养丰富,适量食用对身体有一定的好处,很多人都会喜欢吃小米粥。那么小米粥是水开了放米还是冷水放米呢?下面让我们具体来看看吧!
小米粥是水开了放米还是冷水放米
煮小米粥最好是水开了放米。
煮粥的方式无非就是两种:冷水下锅和热水下锅,这两种方式中,热水下入小米煮最好,热水煮小米粥,小米不容易粘锅糊底,即使不经常搅动,也不会粘锅,把小米倒入热水中之后,先烧开,再转中小火煮半小时即可,最后几分钟可以用勺子多多搅拌,让粥更浓稠。
小米粥的做法
枸杞,红枣和小米的营养成分都非常丰富,三者一同熬粥食用,效果更佳。
做法:
1.水烧开后,放入洗净浸泡了半个小时的小米,煮五分钟,捞去锅边的浑浊物。
2.煮30分钟后,米开花了再放入去核洗净的红枣和枸杞。
3.期间要随时搅动小米粥,防止粘锅底,根据自己的口味加入冰糖,再煮几分钟即可。
红枣枸杞小米粥不但营养美味,还有滋阴补肾,清肝明目,补益气血,排毒养颜,安神益眠和调理肠胃等功效。
煮小米粥需要注意什么
1、要选新鲜小米,不要选陈米
2、水开后才能放小米,要先大火煮2-3分钟后再转文火
3、刚下米时要搅拌,防止糊底
4、煮粥时水要放足量,尽量不要中途加水
5、煮至小米成开花状时,味道更浓更香
记住,煮粥不要用熟米饭来煮,因为“粥”的造字结构已经有了很好的解释,两个“弓”代表着拉开,把米拉开就变成了粥,粥是要用米煮的,而不是用米饭来煮,想要小米粥出米油,除了按照上面小技巧来做,米油在粥静置几分钟之后就会出现。
小米粥怎么做好吃
小米粥的做法大全 小米粥怎么熬好喝
第一,不要中途加水。
在煮小米粥的时候,可能没有办法掌握好水量,有的时候放的水太少了,发现自己放的水太少,就有可能会中途加水,这样才能够避免粘锅,也才能够避免水烧干,其实中途加水是一种非常不好的做法,中途加水会让小米粥味道受到很大的影响。在刚开始煮小米粥的时候,就应该要加满水,宁愿加多一点水也一定不要放少,在水加的比较多的情况下,可以稍微多煮一会儿,并没有什么关系,并不会对小米粥的味道造成影响,总比中途加水要好得多。
第二,不要立即转小火。在煮小米粥的时候,一般在大火烧开了以后,很多人就是直接转小火煮小米粥,这主要是为了防止溢锅的现象,再大火烧开以后,其实不应该立马就转小火煮,应该要再大火烧开了以后,继续用大火煮五分钟左右的时间,然后再用小火煮,这样做出来的小米粥才会比较浓稠。
第三,不要直接放任不管。用小火煮小米粥,由于并不会出现溢锅的现象,所以很多人在这个时候的做法就是直接放任不管,自己去做其他的事情,其实这样的做法也是并不正确的,虽然用小火煮小米粥并不会有什么问题,但是还是应该要经常用勺子搅拌一下,这样才能够避免小米粥粘锅的问题,小米粥是很容易粘锅的,而且通过搅拌,也可以让煮出来的小米粥更加的粘稠,味道更加的香。
小提示:小米粥除了可以直接煮,其实还可以和其他的食物搭配在一起,比如说和南瓜搭配在一起,这样煮出来的小米粥更加的有营养,还具有一定的排毒效果,经常吃对身体非常有好处哦。
小米粥的做法 小米粥怎么煮好喝营养的窍门
小米粥
原料:小米。
做法:
1、坐锅烧水;
2、水烧开后,倒入免洗小米;
3、大火烧开后,撇净表面的浮沫;
4、点几滴食用油,然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟;
5、敞锅不停搅动锅内的粥,小火继续煮10分钟关火。
熬出一锅开花粘稠醇香的小米粥,5个小窍门需要掌握:
1、开水下米,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,并且有助于增加粥的粘稠度;
2、大火烧开后转小火慢熬,整个过程最好不少于30分钟;
3、小火保持水沸而不滚,稍微冒气泡的状态,这样可以让粥很快粘稠;
4、点几滴食用油,一是防溢,二是增香增稠;
5、出锅前一定不停地慢搅大约10分钟,你会发现锅里的粥是越搅越稠。
小米粥怎么做才会好吃一些?
小米,亦称粟米,通称谷子,谷子去壳即为小米。
熬粥原料:小米,冷水制作过程:
1.米洗净,冷水烧开后放入小米;
2.煮开后,改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;
2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;
3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;
4.最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。
答案补充 小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。
是否可以解决您的问题?
小米粥煮多久才好吃,小米粥怎么煮才有营养
熬小米粥即好吃又营养的几个诀窍:
1. 要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。
2. 至少也要熬到半个小时以上。
3. 不能偷懒,刚下米是要随时搅一下锅,防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要喽,文火熬时尽量少揭锅盖。
4. 锅中放足量水,不可中途加水,烧开。
5. 待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,增加粘稠度,也更容易熬熟,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
6. 待米成花状时,更可口。
煮小米粥的小技巧:
1. 浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做熬出的粥酥、口感好。
2. 火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
3. 搅拌:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
4. 点油:粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
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