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孕妇可以吃生梨吗
可以。
孕妇可以吃梨子吗？
一般情况下，孕妇吃少量的梨也是可以的。不过，鉴于孕妇的特殊体质，食用时应注意以下这些问题。
1、控制食量。1天1个梨子就足够，吃多了容易伤脾胃，可能导致腹泻胃寒。
2、虚寒体质不宜食用。梨子性寒，肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜食用。血虚畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不宜多吃梨，最好煮熟再吃，以免加重湿寒症状。
3、糖尿病患者慎吃。梨子糖分较高，会令血糖升高。
4、尽量不要睡前食用，梨子有利尿功效，睡前食用可能导致夜尿频多，影响睡眠质量。
梨的功效作用
1、润肠通便。梨中含有大量的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，将毒素排出体外。
2、清热润肺，化痰止咳。梨味甘、性寒，含有多种维生素、微量元素和膳食纤维，具有清热解毒、生津润燥的功效。
3、生津解渴。梨香甜脆爽，具有生津养胃、和中止呃的作用。适合脾虚失和患者食用，雪梨适合在夏季食用，补充人体水分，清热解暑。
孕妇吃白梨好吗
如果孕妇孕期血糖不高，是可以吃白梨的。白梨营养丰富，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，具有清肺、养肺的作用，多吃梨的孕妇远比不吃或少吃梨的人感冒的几率要低，梨可以改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。白梨中富含膳食纤维，可以改善孕妇的便秘困扰。白梨中的糖分比较高，所以不建议妊娠期糖尿病的患者食用，因为进食糖分高的水果可能会影响血糖的监测，影响血糖水平的稳定，从而导致胎儿体重增加明显。
孕妇可以吃梨吗早期
孕妇能吃梨，但不宜吃得过多。
梨含有丰富的水分，含有大量的维生素C、矿物质，有利于胎儿生长发育。梨还可以去火、生津，在孕早期可以部分缓解早孕反应。梨含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，缓解便秘。但孕期不宜吃太多梨，梨属于凉性食物，吃多了容易造成胃肠不适，甚至腹泻，甚至引发宫缩。梨含有大量的糖分，吃多了容易导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险，一般一天顶多吃一个梨。
梨的功效与作用
1、清热镇静：梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。梨子能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
2、化痰止咳：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效。所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。
3、清心除烦：梨属于寒性水果，味甘中稍带酸味，能够清内热、消除上火，具有清心除烦的作用。吃梨可以改善内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
4、润肠通便：梨含有较多膳食纤维，可刺激肠管，能促进排泄，以缓解便秘，故吃梨可帮助改善便秘，还能促进人体内有毒物质的排出。
孕妇吃梨有什么好处和坏处呢
梨能够起到滋阴润肺的功效，对于缓解孕期咳嗽气喘等症状，能够起到很好的食疗保健作用，因此怀孕初期的孕妇们可以通过吃梨来进行自我调养和保健，但是梨当中的含糖量比较高，孕妇们在吃梨的时候，应该注意适量食用，不要一次性吃太多的梨。
怀孕初期可以吃梨吗?孕妇吃梨的好处有哪些?梨中的果汁非常的丰沛，咬一口清清脆脆，满口汁水，非常的好吃，梨本身是能够起到滋阴润肺等作用的水果，所以对于女性朋友来说，吃梨是能够带来很多好处的，怀孕之后，女性的体质发生了改变，那么怀孕之后，孕妇们还能不能吃梨呢?
怀孕初期的孕妇们当然也是可以吃梨的。就像我们开头所提到的那样，梨本身能够起到滋阴润肺的功效，对于怀孕初期的孕妇们而言，吃一些梨能够帮助我们润燥，平息身体当中过多的火气，起到下火的作用。还能够滋养女性的身体，给孕妈妈和胎儿都带来很多的好处。如果怀孕期间，孕妈妈们还出现了咳嗽，气喘等症状的时候，也可以吃梨来进行食补，此时可以直接吃一些雪梨来补充营养，进行食疗，也可以将雪梨与冰糖的食材放在一起熬汤喝。
梨当中的维生素含量和矿物质含量也是相当丰富的，对于孕妇而言，吃一些梨还能够起到补充这些营养的作用。梨当中大约含有9%左右的果糖，以及4%左右的葡萄糖，还有2%左右的蔗糖，所以梨是一种糖分含量比较高的水果。怀孕初期的孕妈妈们饮食摄入量不足，很容易出现低血糖等症状，吃一些梨能够帮助孕妇们提升身体当中的糖分和热量，帮助孕妇补充体力。同时，梨当中的胡萝卜素，果酸等成分也比较丰富，吃一些梨也能够促进脾胃消化，增进营养。
所以怀孕初期的孕妇们是可以吃梨的，孕妇吃梨有很多的好处，但是在这里我们也应该提醒各位孕妇的是，吃梨不要过量，因为梨本身是性寒的一种水果，吃梨吃得过多，很容易导致腹泻的情况出现，而且梨的含糖量比较高，如果过量食用会使孕妇的血糖含量上涨，长期过量吃梨容易导致糖尿病。
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