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香蕉可以和什么一起榨汁
香蕉榨汁营养丰富,不过有些食材不可以一起榨,那么香蕉可以和什么一起榨汁呢?
香蕉可以和芒果一起榨汁。将香蕉去皮切块备用;将芒果洗净去皮去核留取果肉切块备用;将香蕉块用芒果块一起放入榨汁机中,然后加入适量牛奶,榨汁即可。
香蕉水分很少,榨汁容易让人觉得饱。为了有更好的味道,将香蕉榨汁饮用也是一个不错的选择。香蕉榨汁喝口感也非常香滑,而且它能给人体补充能量,还能调节心情。香蕉属于醇厚的水果,而木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子等同样也是醇厚的水果,香蕉和这些水果搭配榨汁最合适不过了。另外,香蕉和牛奶、酸奶搭配制作果汁也是非常好的选择,制作出来的果汁有很好的排毒养颜、瘦身减肥的功效。
香蕉和什么一起榨果汁比较好
如果只是果汁的话,可以建议香蕉、木瓜、菠萝三种一起,效果很好。
制作方法:
材料:香蕉半条、菠萝原汁300c.c.,木瓜半个。
作法:菠萝榨汁,再将香蕉切小段、木瓜削皮去子后,三种一起用果汁机搅拌均匀。
建议:一天喝一次,在2餐之间。
口感:微酸香甜。
温馨提示:香蕉富含寡糖,可增加肠内好菌,并含有丰富果胶,有助润肠通便,改善便秘。大家注意要现做现喝,不可放超过1小时,否则果汁容易氧化,效果会递减。由于此饮品较甜、含钾量也较高,胃酸及肾功能不好者勿饮用,山海之味为您解答。
香蕉和什么榨汁好喝
1、香蕉奇异果汁
食材:中型香蕉1根,奇异果1个,冷开水120C.C,冰块适量。
做法:香蕉、奇异果,去皮切片。果汁机,放入香蕉、奇异果,再加入120c.c冷开水,果汁机用弱速打,将果肉打匀即可。「香蕉奇异果汁」完成了,果汁的甜味来自水果本身,不会过甜,食用时再加入适量冰块拌匀,冰冰凉凉很好喝。
2、香蕉木瓜牛奶汁
材料:一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,糖少许。
做法:将香蕉木瓜切小片放入榨汁机中,加入牛奶和少许的糖一同榨汁即可,味道非常香浓。
3、香蕉苹果汁
材料:香蕉3根,牛奶半包,蜂蜜少许,苹果几片,凉开水少许。
做法:将香蕉剥去外皮,用小刀切成小段,放置于果汁机内,备用。将苹果洗净,削去皮,切成片、然后切成小丁,放入果汁机内。调配香蕉、苹果的比例在5:1左右即可。在放有香蕉、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水,然后开启榨汁机开始榨汁。榨好汁后,加入少许蜂蜜,加入适量牛奶一起搅拌均匀即可饮用。
香蕉与什么水果榨汁好最减肥
香蕉可以与苹果、芒果、牛油果、木瓜、火龙果、草莓等水果一起榨汁。香蕉榨汁比较粘稠,在榨汁时可以加入适量纯净水或者牛奶、酸奶,会使口感更好。
香蕉催熟的方法:
1、熏烟催熟法:这是80年代前采用的传统方法。在密闭的蕉房或缸中,点燃适量不含硫磺的檀香,密闭24小时后通气待熟。该法催熟时,温度较高,湿度低,夏季常青皮熟,哑色,果实失重多,但香味好,适应于自食蕉催熟。
2、乙烯利催熟法:这是国内常用的催熟方法。将乙烯利溶液浸果或喷果,放于催熟房中待熟。乙烯利浓度参照催熟温度、时间及用法等,高温时宜低浓度,催熟时间快的宜稍高浓度,涂果轴或果柄的宜高浓度,通常浸果喷果使用的浓度为500--1000ppm。浓度太高,蕉果成熟快,容易脱梳。
3、乙烯气体催熟法:在密闭的催熟房,用乙烯气体进行催熟,乙烯的浓度为200--500ppm。乙烯可由碳化钙(乙炔石、电石)加水反应产生,也可由乙烯发生器用乙烯利或酒精产生。用乙烯催熟,可将包装好的蕉果在催熟房中原装催熟,节省人工,这是国外大型催熟房采用的方法。空气中乙烯浓度达到3%左右时易发生爆炸,须注意安全。
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