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凉白开水放多久不能喝
水是生命之源，白开水是我们平时生活中最常见的一种饮品，白开水是非常健康的，很多时候我们当天的白开水没有喝完，第二天会接着喝，那么白开水放多久不能喝？隔夜白开水的危害。
白开水放多久不能喝
1、隔夜水可以正常饮用
很多人觉得白开水放了一夜就不能喝了，但其实研究表明，放了一夜的白开水的PH值、硝酸盐等化学成分并没有明显改变，可以正常饮用。
2、搁置超过3天不宜饮用
白开水如果放了3天，水体内就会产生大量的亚硝酸，如果继续放置，会进一步与胺结合形成亚硝酸胺，使人头晕眼花，严重的话还会引发胃癌、食道癌。所以白开水放了3天以上就不建议饮用了。
3、反复煮沸的残留开水
反复煮沸的开水对人体身体没什么好处，经过氯化处理的自来水反复煮沸后会产生卤代烃、氯仿等致癌物质，对人体造成很大危害。
4、久煮的开水
久煮的开水最好不要饮用。因为开水煮久了，矿物质会不断流失，原来溶解在水中的一些无机盐和矿物质会被还原成亚硝酸根离子，对人体血液造成很大伤害。
5、给宝宝的白开水
大人的免疫力较强，三天内的白开水都可正常饮用。但是宝宝的免疫系统还不健全，最好不要给宝宝放了超过六小时的白开水喝，避免宝宝患病。
6、暖瓶中的水
暖瓶中的白开水最好不要存放超过两天。白开水在暖瓶中放久了，水体容易产生变质，其中的亚硝酸盐含量会显著提高，危害身体健康。
隔夜白开水的危害
很多说法是不是听起来很耳熟，没错，去网上搜搜，这些说法已经算是“老流言”了，那么它们到底是真的，还是假的，一杯白开水因为烧法或者喝法不对，会不会像网上说的这么恐怖?
虽然专家在一些细节问题上有不同意见，但是对于这则网络传言本身有一个共识：传言说法太偏激，不靠谱。为此，我向宿迁中医院专家咨询。
开水烧开后，应该再煮3分钟吗?
网络原文：水烧开后要继续煮沸3分钟，因为只有这样才能去除自来水中的氯化物，继续加热可以让这些氯化物跟着水汽一起飘走。
专家解答：对于水烧开了还要再烧一会，专家的说法很一致，多烧烧没什么错，但3分钟的限定缺乏科学依据。
认为，自来水烧开后确实应继续煮沸，但不需要一定得等3分钟。“自来水在加工的时候，都会经过氯化处理消毒，烧开后再烧一下有利于残留氯的挥发。时间上看情况，1、2分钟也够了。” 专家特别提醒，烧开后继续沸腾的时候，一定要把盖子打开，方便残留氯的挥发。
从水的营养角度来看，杭州市萧山区保健协会的营养师专家认为，不仅要多烧一会儿，还应该熄火后放一小会儿。“自来水中本身就含有一些有机物，煮沸过程中会形成钙物质，但钙本身不会随水汽飘走，而是一直在水中，烧得时间越长，水量随着蒸发变少，钙的含量相应增多，就是说水中的钙浓度会变高。所以，烧开后放一会儿，有利于水中钙的沉淀。”
据专家说，这样做，水的口感也会更好一些，不如马上试试吧。
千滚水，反复烧会致癌?专家：通过千滚水中毒非常不容易.
网络原文：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。写字楼里的白领平时喝的水大都是开水房或者锅炉烧出来的，这种水由于反复煮沸，会导致亚硝酸盐等有害物质增多，有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
专家解答：水反复沸腾会致癌?每天喝锅炉水的上班族是不是很担心，好在专家们不认同这个耸人听闻的说法。
说来说去，所谓的中毒都是围绕“亚硝酸盐”，它是一类无机化合物的总称，主要指亚硝酸钠。亚硝酸钠味微咸，易溶于水，外观及滋味与食盐相似，在工业、建筑业中广为使用，肉类制品中也允许它作发色剂限量使用，由于亚硝酸盐引起食物中毒的机率较高，因此国家对亚硝酸盐的使用有严格的控制。
自来水中怎么会有这种物质呢?原因是，人们饮用的水来自天然的地表水或地下水。因为硝酸盐、亚硝酸盐易溶于水，地表水中的硝酸盐、亚硝酸盐也可能会慢慢渗透到地下水中;另外，水源中含有的硝酸盐，也有可能被微生物污染，转变为亚硝酸盐。
虽然亚硝酸盐致癌，但通过水中的亚硝酸盐致癌，还真不容易。一般人体对亚硝酸盐的一次性安全摄入量为每公斤体重0.2毫克，生活饮用水卫生标准中，规定亚硝酸盐含量不超过10毫克/升，如果你一次性饮水不超过10升，那么就是安全的。
至于千滚水，导致“亚硝酸盐”含量升高的说法同样只是一种推测。“千滚水有害人体健康的传言是没有科学依据的，要想通过千滚水中毒非常不容易。” 专家说。
这次是有数据来支撑的，来自某高校的实验结论：随着煮沸次数的增加，水中的亚硝酸盐含量并无明显上升趋势。而所有水样的亚硝酸盐含量，均低于我国《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)中规定的亚硝酸盐含量限值10毫克/升。具体数据可以看本版图片，千滚水的亚硝酸盐含量甚至比矿泉水还低。
隔夜的白开水能不能喝
少喝隔夜开水。
亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水
要多喝开水，不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。
要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还有可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。
喝开水的好处和注意问题
温开水能增强人体免疫功能，并加速疲劳的消除。温开水促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白的含量，有利于改善人体的免疫功能。经常饮用温开水，有助于预防感冒、咽喉炎、脑出血、心肌梗塞及某些皮肤病。
很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。
科学家研究证实，自来水含有13种对人具有潜在致癌、致畸和致突变的氯化物(为卤代烃和氯仿等)。水中这类有毒物质的含量同水温密切相关：90℃时，卤代烃含量由原来常温下每升53微克上升到191微克，氯仿则由43.8微克升到177微克;到100℃时，两者含量分别下降到110微克和99微克;继续沸腾3分钟，则降为9.2微克和8.3微克，这时的开水才称得上是符合卫生标准的饮用水。科学实验还证明，煮沸1～3分钟，水中亚硝酸盐含量增加十分缓慢;煮沸超过5分钟，其含量才会急剧增加;如果继续煮沸至10分钟，这种有害物质就成倍增加。
饮水的4个最佳时间第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。第二次：上午8时至10时左右，可补充工作时间流汗失去的水分。第三次：下午3时左右，正是喝茶的时刻。第四次：睡前，睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处。
白开水放多久不能喝
白开水放多久不能喝
白开水是大家每天都必须要摄入的一种液体，对于人体正常的生理机能的保持来说着非常重要的作用的，那么在生活当中，有些人会把水放置的时间太久，我们来看一下白开水放多久不能喝。
白开水放多久不能喝
它对于人体来说是维持人体正常代谢的重要的物质，如果说人身体内缺水会导致身体的代谢不正常，从而会引发血液粘稠，血管堵塞，而且白开水他对于血液的浓稠度有着很好的稀释作用。
一个人每天所喝的白开水都是有一个标准的，大概的数值的大概是在八杯左右的样子，如果说一下子喝的太多，很有可能会引起身体的水肿，而且有可能还会出现电解质不平衡，从而导致生命出现一定的威胁。
一般来说，白开水放一个晚上，去喝是没有多大的问题的，但是在夏天的话，最好还是每天都去喝新鲜烧开的水，不要喝放了太久的水，而且盛放开水的容器需要经常清洗，要不然很容易产生水垢，这样的话可能会滋生一些细菌，可以使用醋或者是小苏打来帮助清洁，这样的话能够更好的把水垢清洗干净，而且对于自身的健康也更好。
白开水放多久不能喝，其实一般来说，一个晚上左右的白开水还是可以喝的，但是在夏天的话，由于温度比较高，水也容易变质，尽量还是每天都去喝新鲜的水吧。
凉开水放多久就不能喝了
1、放了多久的凉白水不能喝：放三天以上的白开水是不能喝的。
2、许多人认为白开水放了一夜就不能喝，但事实上，研究显示，放了一晚的白开水，其 PH值、硝酸盐等化学成分没有明显变化，可正常饮用。
3、白开水放3天后，水中会产生大量的亚硝酸，如果继续放下去，会进一步与胺化合成亚硝酸胺，使人头晕，严重者可引发胃癌、食道癌等疾病。因此，放三天以上的白开水是不推荐喝的。
开水在外面放多长时间后就不要喝了
引言：烧开的清水，因为高温煮沸，会将水中的细菌大部分被杀死，所以不容易滋生细菌，就算存放很久也不会有太多细菌滋生。如果将白开水白天正常存放，然后隔夜存放，他密封保存，时间和温度都控制一样，那么就不存在隔夜开水会变得不卫生的问题，除非开水没有盖好，被落下的灰尘污染。那么为什么很多人说隔夜水就不能再喝了呢？让我们一起来看看吧。
一、滋生细菌开水放三天以上，里面会滋生大量的微生物，会有大量的细菌和真菌快速繁殖，会有灰尘之类的东西掉进去，喝了对身体有害。所以在平时烧开的水尽量要当天喝掉，就算喝不完也不要让水反复烧开，因为这样很容易就会产生亚硝酸盐，对人体的危害是非常大的，严重的话还可能引发癌症，所以一定要注意。
二、储存环境其实主要看存储环境。如果室内环境干净，没有问题，如果封在瓶子里更好。因为开水本身是经过杀菌的，装罐后基本没有变质的可能。夏天开水冷却慢，细菌在本质上很难繁殖，开水不同于汤和食物，可以为微生物提供充足的营养基础。所以如果储存环境较好，放的时间比较久也是没有什么问题的，大可不必担心。
三、不宜反复烧开开水三天以上不宜饮用。如果水储存时间过长，会被细菌感染产生亚硝酸盐。亚硝酸盐一旦大量进入人体，会使组织缺氧，引起恶心、呕吐、头痛、心悸等症状。在严重的情况下，它还会使人死于缺氧。亚硝酸盐还会在人体内形成亚硝胺，从而促进肝癌、胃癌等。保温瓶里的开水变暖后，细菌繁殖更快，所以水还是不应该反复的烧开，也不能储存的过久，这样在人饮用之后对身体也是没有好处的。
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