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花胶炖鸡的做法和禁忌都有些什么呢
花胶炖鸡里的花胶就是日常生活中说的鱼鳔,它有比较好的保健功能。花胶炖鸡有提高免疫力的作用,具有比较高的营养价值。但是对于患有胃溃疡、急性肾炎等的人群来说不适宜食用。它有两种做法,下面会做详细描述。
一种做法是,准备适量的花胶,乌鸡半只以及一些菇,姜以及调味品。花胶在使用之前需要提前放入清水中泡上半天,等到使用的时候再将水倒掉。在锅里加入清水和姜片,烧开以后,把提前处理好的花胶,放进去一起煮20分钟左右,捞出来,洗干净。香菇需要用温水泡一遍,乌鸡切成块状,处理洗干净,同样的处理后,捞起来,清洗干净。最后,把把乌鸡,香菇,花胶和姜片放到砂锅里,大火炖个把小时,等到要出锅的时候再放如适量的盐调味。
另外一种做法,是用鸡腿作为食材,花椒作为辅料。除了鸡腿和花椒以外,还需要一些猪骨、蜜枣以及虫草花。先把猪骨和鸡腿处理好,再将花胶用上面一样的方法处理好,虫草花用清水稍微泡一下后洗干净。然后,把全部材料放到汤锅里,加入适量的清水,盖上锅盖以后用大火煲汤,一个半小时左右,就可以了。在食用的时候再根据自己的喜好,决定要不要加盐。
花胶炖鸡算是一种特殊的鸡汤,其他鸡汤具有的刺激胃酸的副作用,它也有。因此患有胃病的人,不适合食用。患有高血压的,食用后会容易引起动脉硬化,血压居高不下。除了这些以外,不适宜食用鸡汤的人群,都不适合食用花胶炖鸡。
花胶煲鸡汤的做法大全
1、花胶放清水里浸泡12小时,锅里倒入适量水,放入姜片烧开,把花胶放进去煮约20分钟,再捞出洗净;2、香菇用温水泡发,乌鸡斩块洗净,再次往锅里放水,放入姜片烧开,把乌鸡放进水里煮沸,接着倒入料酒煮开;3、捞出乌鸡,用冷水冲洗,之后把乌鸡、香菇、花胶和姜片一起放进砂锅里,小火炖5小时,最后放盐调味即可。
花胶煲鸡汤的做法
花胶煲鸡汤不仅味道非常的香浓可口,其食疗功效也非常高。花胶又叫鱼胶,它有补肾益精、滋养筋脉的功效,对于治疗肾虚滑精、腰膝酸软,身体虚弱也有不错的疗效。花胶中含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,被女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。
而用鸡肉熬出来的鸡汤对于缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能具有不错的功效。这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。
炖汤最适宜冷水下锅,随着水温的慢慢升高,鸡肉会充分释放出营养,与水同温的原料更能煮出好味道;熬制鸡汤最好用砂锅,先大火10分钟烧开后再转小火,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态,因为砂锅的保温功能强,如果完全沸腾后再调小火,它的后续沸腾就会对汤品的“鲜”造成损失。
鱼胶可以跟乌鸡一起炖吗
可以,炖乌鸡花胶汤,可滋阴润燥、养颜润肤、健肾益胃。
乌鸡为汤中君药,性平味甘,质润入血,走肝、脾、肾血分。其有补血益气、滋肝养肾、补中止渴、延缓衰老的功效,兼清虚热、调月经,所以非常适合虚损者及气血不足的女性滋补调养身体食用。
花胶又叫鱼肚,在汤方中起臣药的作用,它是各类鱼鳔的干制品,有“海洋人参”之称。其味甘性平,入肝、肾二经,中医认为它有滋阴健胃、养血润肤的功效。现代医学也认为花胶含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量很低,易于吸收和利用,可帮助保持或恢复皮肤弹性。
扩展资料:
鱼胶选购方法
一是,看是否是完整的一条鱼胶,而不是由几条小鱼胶拼接而成;
二是,可以通过鱼胶是否有纹理,纹理是否混乱来鉴别;如果没有纹理或者纹理混乱的话,就说明这鱼胶可能不是一条完整的;
三是,将鱼胶整条浸泡在水中,通过观察它是否出现散掉来辨别它的完整。
四是,还可通过观察它是否是有头有尾的,鱼胶是头大尾小,整体形状是一个椭圆形。
五是,在确认鱼胶完整后,就要看鱼胶大小和厚度了,因为大鱼才有大的胶,大的鱼胶的营养价值更高,最简单的方法来辨别,那就是称重,鱼胶重量是最能体现这个鱼胶是否是大鱼身上取得的。
煲花胶鸡汤用什么材料
做法一
食材:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐
步骤:
1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。
2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。
3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。
做法二
食材:虫草花10g,花胶2个,鸡腿1个,猪骨150g,蜜枣1粒,姜片3片
步骤:
1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。
2、虫草花用清水稍泡 洗净。
3、花胶同样稍浸泡洗净,这种小个的花胶无需浸泡,稍微泡下是为了便于洗净附吸在花胶上的杂质。
4、全部材料洗净放进汤锅里。加适量清水,约7、8碗水。
5、盖上锅盖大火煲汤,改小火煲
6、煲1.5小时左右即可,放不放盐随个人口感。不放盐原汁原味,很鲜甜。
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