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养金桔需要注意什么
富含维生素C，功效很多。
防治高血压，血管硬化，及多种心脏疾病。
朋友咳嗽,立马建议吃金桔.
差不多去年这个时候,咳嗽了很久,最后,还是林的妈妈褒了药,买了金桔,才好的.今年,都物是人非了.
金桔，别名金柑、金枣，果实含丰富的甘类，具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴。
金桔维素A含量丰富，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔80％的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
禁 忌
吃金桔前后1小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易被肠胃消化吸收，会腹胀难过。饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因金桔中之有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。喉疼发痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反易生痰。
特调生机厨房
1.金桔萝卜菠萝汁
功效：肺热咳嗽，止咳化痰。
材料：金桔5粒、菠萝300g、白萝卜200g。
作法：
1.金桔洗净留皮切半。
2.菠萝、白萝卜洗净去皮切片后，连同金桔用分离式榨汁机榨出原汁即可饮用。
2.金桔姜汤
功效：感冒及乾咳无痰。
材料：金桔5粒、老姜2片、褐色冰糖15g。
作法：金桔洗净切薄片，连同老姜、褐色冰糖，加500cc水煮滚，之后转小火煮30分钟，滤渣即可饮用。
3. 金桔茶
功效：调降血压、预防血管硬化、冠心症。
材料：金桔5粒、红茶袋1包、褐色冰糖1匙（约10g）。
作法：金桔洗净压破，加红茶袋，用500cc沸水冲泡20分钟，滤渣后加褐色冰糖调匀即可。
4．盐腌金桔
把金桔洗净晾乾，不用切开，上面洒上薄薄的一层盐，放进冰箱中冷藏，大约腌个10天左右就可以了。饭后觉得腹胀时，你就可以拿出2粒金桔，拍碎后加热开水喝，胃肠会舒服许多。
5．金桔酱
金桔是酸的，只要加点糖和盐巴，味道就会变得非常棒。把300g左右的金桔洗净后去籽晾乾，加粗盐3g及寡糖150㏄，用果汁机打匀就OK了。金桔酱的用途很多，还可当作沙拉酱！
你吃的非常多的话,你身体里的黄色色素会增多,手和脸会便黄!
我是从电视上看到的,没有关系的不会黄一辈子的
金桔：
俗名金橘饼、夏橘、金枣、金弹、寿星柑。桔子金澄澄的模样，有金银财宝的涵义，对增加财源颇有帮助。性温，味甘辛。
功效：理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。[/size]适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。
年关将近，正月的时候，不论是待客还是自饮，几粒金桔加上少许桂花，贵气十足，祝福满满。
食品名称:金桔
能量/kal: 55 蛋白质/克: 1 糖类/克: 12.3 脂肪/克: .2
水分/克: 84.7 纤维/克: 1.4 灰份/克: .4 VA/微克: 0
胡萝卜素/微克: 370 视黄醇当量/微克: 62 VB1/毫克: .04 VB2/毫克: .03
烟酸/毫克: .3 VC/毫克: 35 VE/毫克: 1.58 钾/毫克: 144
钠/毫克: 3 钙/毫克: 56 镁/毫克: 20 铁/毫克: 1
锰/毫克: .25 锌/毫克: .21 铜/毫克: .07 磷/毫克: 20
硒/微克: .62 人气: 153
金桔有什么功效和作用禁忌
1、美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2、开胃生津
金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
3、预防慢性病
金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
金桔梨水的做法
主料；雪梨1个、金桔20克。
辅料；纯净水1L、枇杷膏5克。
1、将雪梨去皮切成块。
2、金桔洗净切开。
3、放入养生壶中，加入纯净水。
4、使用水果茶程序，煮5-10分钟。
5、枇杷膏舀入杯中。
6、倒入金桔梨水搅匀即可。
7、金桔梨水的成品图。
以上内容参考
金桔蜜饯的功效与作用及食用方法
金桔是一种味道酸甜、富有清香的水果，一般在十一月份上市。金桔富含丰富的维生素C，对我们的健康是有好处的。很多人不喜欢直接食用金桔，因为味道稍微有一点重，但是加工成蜜饯以后，口感就十分好了。那金桔蜜饯如何加工?功效与作用有哪些?
一、金桔蜜饯如何加工?
做法一：
制作金桔蜜饯的原材料非常简单，就是金桔加白糖，尤其是喜欢吃甜食的朋友，可以适当多加一些。
第一，将金桔洗干净以后再用牙签在上面扎出一个个小洞洞。
第二，将处理好的金桔放在开水中煮沸五分钟，捞出来再次追肥三分钟，捞出来。这样做的目的是为了减少金桔的呛味，然而又保持了果肉不被煮软烂。当然，你也可以只煮沸一次，千万不要煮太长时间了，以免影响口感。
第三，捞出来的金桔放那冷却，然后加入适量的白糖搅拌均匀。白糖的用量要根据你可以接受的甜度来决定。搅拌好的金桔需要静置两天的时间，夏季的话可以时间短一点。中途也要记得多搅拌几次，一般经过白糖腌制后会渗出很多水分。
第四，将静置好的金桔和汁液一起放入锅中小火慢炖，一遍遍搅拌。等到金桔表面的皮发皱了、稍微焦黄了就可以了。记住，小火慢慢熬，否则会出现焦糊的现象。
第五，收汁以后的金桔就放入到烤箱中，具体烤多久看你对其干燥的接受度。做好之后的金桔蜜饯最好用袋子密封起来，这样就可以适当的保持久一点的时间。当然，也不要放置太久了，没有加入防腐剂的天然食品一般都不能保存太久。
做法二：
第一，将金桔洗干净以后放在盐水中浸泡半小时，然后晾干水分。
第二，将处理好的金桔切开以后去掉籽，然后放到瓶子中腌制三天时间，记住，瓶子必须是清洁干燥的，不能够有一点水分。放金桔的方法是一层金桔一层白糖，顶部的话可以稍微多放一点糖，然后将盖子盖紧放置三天。
第三，白糖腌制的金桔会渗出很多汁水，然后一起倒入锅中大火煮沸后转小火。捞出来沥干水分之后放入平底的盘子中晒干。晒干后的金桔会出现橙红色，因为上面附着了亮亮的糖汁。
二、金桔蜜饯功效与作用有哪些?
金桔蜜饯具有一定的化痰、理气、止渴、消食、醒酒等功效，平时感冒的时候吃一点还能够减轻感冒的症状，增强人体的抵抗能力。
不过，脾虚的人、患有糖尿病的人一般不建议食用，否则会起到一定的副作用。
脆皮金桔是热性还是凉性
金橘既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。
金橘含丰富的糖分和维生素C，还含有挥发油、金橘苷等活性物质。中医认为，金橘性温、味酸甘，具有理气、解郁、化痰、醒酒等作用。
金橘皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可浸酒饮。吃金橘可强化鼻咽黏膜，预防感冒。金橘浸酒食用，可预防支气管炎。老年人吃金橘还能辅助治疗食滞胃呆，并能增强毛细血管弹性，防治脑血管病。
扩展资料：
金橘果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。作为食疗保健品，金橘蜜饯可以开胃，饮金橘汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金橘除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金橘饼、甘草金橘饼、果酱、桔皮酒、金橘汁等，果皮还可提取芳香油。
以上就是关于金桔蜜饯的功效与作用,养金桔需要注意什么的全部内容，以及金桔蜜饯的功效与作用 的相关内容,希望能够帮到您。
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