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普通的长袖衣服防晒吗
普通的长袖衣服能不能防晒，其实和衣服的材质以及密度有一定的关系，一般来说衣服越厚防晒效果越好，但是会越热。如果是长时间呆在室内或者紫外线不是太强的户外，那么普通的衣物就够了。在日常活动中，长袖衣服是可以起到一定的防晒作用，但是在去紫外线强烈的海滩等地方，就需要穿专业的防晒衣了。
为了更好地阻挡紫外线，如果穿普通衣物，需要穿长袖甚至裹上好几层，如果面料不透气的话，很容易中暑。
防晒衣只有UPF＞40，UVA透过率＜5%，才是符合国家防晒标准的、具有真正防晒功能的防晒衣。而且防晒衣是用多微孔纤维织成，纤维密度低，增强了衣物的透气性，穿起来比较轻薄凉爽，这也是好多人选择防晒衣的一个原因。
在夏天，比起黑色的衣服，白色等淡色系衣服看上去更清凉，因此许多人会选择穿白色或淡色系的衣服，其实从防晒功能上来说，对于防止紫外线最推荐的却是黑色或者绿色等暗色系的衣服。
普通的薄外套能防晒吗
普通的薄外套能防晒。
普通衣服当然可以遮挡紫外线，最明显的例子就是穿短袖在太阳下晒几天，会发现穿短袖的人手臂会变黑，而肩部的皮肤颜色是正常的，这就是衣服挡住紫外线而造成的。不过不同的衣服对紫外线的抵御效果是不一样的，比如浅色的没深色的强、薄的没厚的强。
普通衣服的防晒指数：
1、看面料
衣服的面料如果是纯棉，它对紫外线的遮挡效率可以达到92%，衣服如果是涤纶的，对紫外线的防御效果可以达到95%，也就是说人造的纤维面料一般会比纯棉的要更能放防晒一些。
2、看颜色
深受的衣服会比浅色的防晒指数更高，比如蓝色的比白色的更能防晒，一般白色的是最差的，最低只有SPF4的指数，而深受的一般可以达到SPF12以上。不过浅色的通常穿着更凉爽一点。
3、看厚度
普通衣服的厚度也会影响防晒的指数，越薄指数就越低，举个例子，同样是纯棉的衣服，超薄的可能之后SPF5，而中等厚度的有SPF10，超厚的有SPF15以上，如果是在冬季因为衣服穿的多，基本紫外线就伤害不到皮肤了。
普通衣服和防晒服真的不一样吗
1、普通衣服也能防晒，普通衬衣的SPF值可达到30左右，越厚的衣物，防晒效果也越好。
2、而优良的防晒衣是用多微孔纤维织成，这些微孔使衣服的孔隙增加，纤维密度降低，从而增强了衣物的透气性，不但质地轻薄，而且能够将皮肤表面的汗液吸收并排到空气中，穿着时会有透气干爽的感觉。
穿普通的衣服能起到防晒的效果吗
穿普通的衣服不能起到防晒的效果，如果穿一件防晒服，防晒效果更能好一些，因为防晒服是用比较透气的材质做成的
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