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米饭可以二次加热吗
当然可以,只要往锅里加一点水,然后把剩下的米饭压平,能够让它均匀受热,然后直接加热就好了,其实就是进行了第二次蒸米饭的过程。
一般米饭的制作过程:
1、煮饭时,加少量食盐、少许猪油,饭会又软又松;滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;
2、加热时间过长,维生素B1损失会超过30%,如果撇去米汤水,维生素损失超过40%;
3、米饭做夹生了,可倒点米酒,再煮一会便可改善;
4、蒸剩饭时,可往水里放点食盐,吃时口感像新饭;
5、做米饭最好用“蒸”,蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质,18%的维生素B1,焖饭也有利于保存营养。
扩展资料:
米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
参考资料:
剩米饭怎样加热像新蒸的一样
剩的米饭可以放到蒸锅、电饭煲、微波炉里重新加热,以放到蒸锅里重新加热为例,具体操作步骤如下:
1、放入适量的水
在蒸锅里放入适量的水,再放入蒸锅片。
2、放入剩米饭
打开煤气灶,然后放入剩米饭后盖上锅盖。
3、加热米饭
蒸8-10分钟后关掉煤气灶,将米饭取出即可。
电饭煲煮热:先将剩米饭弄松一些,然后在电饭锅加少量的水,按煮饭键后将其煮熟即可,使用完后要及时把电源插头拔出。
微波炉加热:把剩饭放入微波炉里,设置加热温度,然后加热3-5分钟即可。
剩的米饭怎样重新加热就介绍到这里了,希望对大家有所帮助。
剩米饭第二天加热多久
1、把纯净水均匀地洒在饭上,水流细一点,尽量把饭浇透,用饭勺把饭撬松散开,这样等于把浇进去的水均匀地分布在饭粒里面了,再加热。
2、加热不急的话用煮粥程序。急的话根据电饭煲的功率掌握时间,一般10分钟打开看有大蒸汽了就可以关盖断电了,再闷一下即可。
米饭二次加热放多少水合适
米饭二次加热放50ml左右的开水。
如果电饭煲有热饭功能,将米饭锅底平铺开来,盖上电饭煲盖后按下热饭功能键,显示冷饭加热即可,如果没热饭功能,热冷饭之前先把米饭打散,再将米饭在锅底平铺开来,可以浇少许开水,盖上盖后像蒸新米饭一样,选择对应模式即可。
保存剩饭注意事项
1、需要注意大家在保存剩饭的时候,最好分类保存,比如肉菜和蔬菜不能一起保存,这样可以最大程度的减少细菌的产生。2、大家保存剩饭还需要注意,就算将剩饭保存在冰箱里,也是会滋生细菌的,所以大家最好在两天内将剩饭吃完,放置太久就不要再吃了。
3、如果要食用剩饭,大家最好将剩饭剩菜进行充分的高温加热,才能食用,否则可能会导致腹泻不适。
以上内容参考
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