秋葵不熟透可以吃,秋葵要煮多少分钟才熟 秋葵没煮熟吃了会怎样

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秋葵要煮多少分钟才熟 秋葵没煮熟吃了会怎样呢

1 秋葵要煮多少分钟才熟 煮2分钟左右。

由于秋葵含有的粘液、草酸、鞣酸等物质,若是不焯水直接食用的话,会影响身体对蛋白质等营养物质的吸收,因此需要将秋葵焯水,通过焯水后可以去除掉大部分,但是如果焯水时间久,也会导致维生素等活性物质流失,因此在水烧开后秋葵下锅煮2分钟左右,秋葵颜色会从青绿色变成亮绿色,这时候就可以将秋葵捞出来了。

2 秋葵没熟会中毒吗

不会中毒。

秋葵本身是一种无毒的食物,正常食用的话是不会出现中毒现象的,即使是没煮熟,吃了也是不会中毒的。

不过要注意的是,如果秋葵没有保存好,使得秋葵出现发黑、发烂、异味等异常现象,说明秋葵已经被细菌微生物侵蚀,食用了这样的秋葵,其中的细菌性毒素会刺激肠胃,很出现腹泻、呕吐、腹痛等食物中毒表现。

3 秋葵没煮熟吃了会怎样

肠胃不适。

秋葵属于锦葵科草本植物,其中含有大量的草酸、鞣酸、粘液等物质,如果没煮熟就吃的话,秋葵不仅吃起来黏滑、味道苦涩,影响口感,其中草酸和鞣酸还会影响身体对秋葵中的钙、蛋白质的吸收,可能有腹胀、消化不良等肠胃不适症状,因此建议秋葵最好是在沸水中煮熟了再吃比较好。

4 秋葵不能和什么食物同食

寒凉食物。

秋葵作为一种健康的蔬菜,和大部分食物都是可以一起食用的,不过,由于秋葵食性偏寒凉,因此建议在食用秋葵的时候,最好不要和同是食性寒凉的食物一起吃,以免肠胃寒气积聚过多,继而出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状,常见的寒凉食物如西瓜、荸荠、螃蟹、百合、桑葚等都不建议和秋葵一起吃。

秋葵不熟透可以吃,秋葵要煮多少分钟才熟 秋葵没煮熟吃了会怎样图1

怎么判断秋葵有没有熟

1 怎么判断秋葵熟了 品尝味道。

秋葵是锦葵科一年生草本植物,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、钙、磷、铁等营养成分,并且其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,是非常容易加熟的一种蔬菜,要是火力足够,通常经常3分钟左右即可加熟。

秋葵在加熟后,其颜色会从新鲜的碧绿色变得较为暗一些,并且没有新鲜秋葵的硬度,变的更软一些,但具体是否成熟,可以通过品尝味道来进行判断。

要是秋葵能感到明显的纤维及粘液,则说明秋葵还没有加熟,要是没有粘液感,能够轻松的咬断,则说明秋葵已经熟了。

2 秋葵不熟透可以吃吗

能吃。

由于秋葵的嫩荚肉质柔嫩,并且含有丰富的粘性物质,是可以直接生吃的一种蔬菜,因此秋葵没有熟透也可以食用。

但秋葵除了营养成分外,还含有草酸物质、鞣质等物质,要是这些物质的含量较多时,就会导致秋葵吃起来带有苦味,而经过焯水加熟等程序后,可以将这些物质去除,使秋葵的食用价值更高。

3 秋葵老的好吃还是嫩的好吃

嫩的好吃一些。

秋葵老了后,其中的汁液含量减少,会产生较多的纤维,导致果肉木质化,吃起来的口感并不好,并且其中的草酸、肉质等物质随着秋葵变老,其含量也会增高,吃起来的苦涩味更重。

而嫩的秋葵纤维素较少,肉质柔嫩、汁液较多,吃起来的口感更为脆嫩,并且秋葵在嫩的时候,草酸、鞣质等物质产生较少,苦涩味更低,因此嫩秋葵要比老秋葵好吃一些。

4 秋葵老的怎么吃 泡水喝

由于秋葵老了以后,产生较多的纤维,食用的口感并不好,但其中的营养物质并不会流失,可以将其切开后泡水,让秋葵中的有效物质溶入水中饮用。

炖汤

也可以在炖汤的时候加入,炖汤一般需要的时间较长,可以充分的将秋葵的纤维炖透,并且可以使汤的营养物质更为全面。

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秋葵不熟吃了会中毒吗

1 秋葵不熟透可以吃吗 可以吃。

秋葵锦葵科植物咖啡黄葵,属于一年生的草本植物,味淡苦性寒,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质化合物,是一种可以生吃也可以炒吃的食物,并不会对人体的健康造成威胁。

但由于秋葵中含有一定量放苦味素及粘液物质,直接生吃口感会较差,所以建议通过焯水,去除秋葵中的苦味素及粘液再炒,这样吃起来口感会好一些。

2 吃秋葵为什么会中毒

秋葵最为生活中常见的一种蔬菜,性质还算平和,一般正常食用并不会导致人体出现中毒的情况,可以不用太过于担心。

但要之吃了变质的秋葵,由于其滋生了细菌以及微生物,食用之后很有可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,对人体的健康造成伤害;其次变质的秋葵还有可能会滋生胺类物质,这些物质对人体是具有害处的,从而可能会导致中毒的现象发生。

3 怎么判断秋葵熟了没有

具体做法如下:

看颜色

一般生的秋葵颜色更为鲜艳一些,但随着高温的翻炒,颜色会慢慢加深,当颜色全部变深时,说明秋葵已经被炒熟了。

用筷子戳

秋葵的肉质柔嫩,含有丰富的粘液,是很容易变熟的一种食物,当不能判断秋葵是否变熟时,可以使用筷子戳,当能轻松穿过秋葵时,说明秋葵已经熟了。

尝味道

最后可以将拿起来秋葵进行品尝,要是能感觉到明显的纤维及粘液,则说明还没有熟,要是没有粘液感,能轻易的咬断,说明秋葵已经被炒熟了。

4 秋葵不适宜什么人吃

一般情况下秋葵是没有特别的食用人群限制的,只是秋葵性寒,对于体寒者来说不宜过量食用,否则很容易加重自身体内的寒气,诱发或者加重其病情,对人体的健康造成伤害;其次秋葵过敏人群也是不建议吃秋葵的,这样诱发或者加重其病情,不利于她们的身体健康。

秋葵不熟透可以吃,秋葵要煮多少分钟才熟 秋葵没煮熟吃了会怎样图3

秋葵没熟可以吃吗

可以。秋葵是种营养价值以及食用价值更高的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物盐、微量元素等多种营养元素,可以生吃,并不会产生对身体有害的物质。但秋葵中含有一定的苦味素,以及大量粘滑的汁液,直接焯熟的口感会较差一些,建议通过焯水,去除秋葵中的苦味素及粘液再炒,口感会更好。

秋葵不熟透可以吃,秋葵要煮多少分钟才熟 秋葵没煮熟吃了会怎样图4

可以。秋葵是一种营养价值以及食用价值更高的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物盐、微量元素等多种营养元素,可以生吃,并不会产生对身体有害的物质。但秋葵中含有一定的苦味素,以及大量粘滑的汁液,直接焯熟的口感会较差一些,建议通过焯水,去除秋葵中的苦味素及粘液再炒,口感会更好。 秋葵一般指咖啡黄葵,亦称黄秋葵,是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹。花期5-9月。咖啡黄葵性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。

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