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韭菜苔怎么做好吃法大全做卤猪肝窍门
需要准备的食材有:韭菜苔、瘦肉、蒜子、红辣椒。
1.将蒜子拍碎,红辣椒切丝,瘦肉切丝分别放入碗中备用。
2.将韭菜苔洗净后切成小段,肉丝中倒入适量酱油和蚝油,用手抓匀腌制3-5分钟。
3.先将锅子烧热,再倒入适量食用油,油热后关小火,下入腌制好的肉丝划散,再下入蒜子炒香。
4.蒜香味出来后下入韭菜苔,开大火稍微翻炒一下。
5.再关小火调味,加适量盐、生抽,再下入红椒丝,开大火翻炒均匀。
6.出锅前再淋上一点蒸鱼豉油,快速翻炒均匀即可出锅装盘。
7.一道好吃又下饭的家常菜就做好了,韭菜苔炒肉丝,这道季节菜你学会了吗!
韭菜苔如何做好吃
1、准备材料:韭菜苔300克、鸡蛋2个、葱1根、盐适量。
2、韭菜苔去头洗净,切成段,鸡蛋打散。
3、热锅凉油先将鸡蛋炒熟,盛出备用。
4、二次加油,煸香葱花后放入韭菜苔翻炒出香味加入适量盐。
5、加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
韭菜台子炒鸡蛋的做法
食材:韭菜苔300克,瘦肉100克,红辣椒1个,蒜瓣6个,油适量,盐4克,辣椒粉4克,酱油10毫升,十三香4克。
1、准备好材料,韭菜台子,准备嫩的,不要老的。
2、韭菜苔洗净切成长段、肉切丝、红辣椒切丝、蒜瓣剥皮后切碎。
3、锅烧热后倒入油,油烧至七成热后加入蒜爆香。
4、蒜爆香后,然后加入肉丝翻炒至变色,加入盐和酱油调味。
5、翻炒大约3分钟后,使肉充分入味后,加入韭菜苔和红辣椒。
6、再翻炒几下,加入辣椒粉和十三香。
7、翻炒几下,即可盛出食用。
韭苔的做法大全最好吃
一、韭菜苔炒鸡胗
准备食材如下:韭菜苔300克,鸡胗200克,豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,淀粉1汤匙
具体做法如下:将鸡胗清洗干净之后,打上刀花再切成小块,放入碗中,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙料酒,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,腌制10分钟备用!韭菜苔切成寸段,然后起锅加油烧热,放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,再下鸡胗,炒至断生,接着下韭菜苔,加入1茶匙食盐,然后大火翻炒至断生即可出锅!
二、蒜香韭苔
配料:韭苔 200g、葱、姜、蒜适量
做法:
1、新鲜的韭菜泡在水里洗净
2、切成长度均匀的细段
3、放入葱姜蒜炝锅后放入韭苔翻炒
4、放入一点点盐或者酱油,就很美味啦
5、待颜色变深绿色后出锅
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