豆腐可以做什么菜,豆腐可以做成哪些菜品

本文目录

豆腐可以做成哪些菜品

1、茄汁嫩豆腐

做法:将嫩豆腐切片,摆在盘中入蒸锅蒸两分钟后取出;番茄切碎,倒入油锅中翻炒至熟烂,加适量水、糖以及香菜、生淀粉勾芡,浇在蒸好的嫩豆腐上即可。

功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能够增加饱腹感,特别适合想要腹部减肥的人群。而番茄有助于消化,可以帮助排出体内多余的脂肪。

2、家常豆腐

做法:将豆腐洗净后切成三角薄片后放入油锅中炸至两面金黄,将猪肉末也下油锅翻炒,将煎好的豆腐以及猪肉末混合翻炒,加入食盐、味精、料酒、将大蒜等烧至收汁即可。

功效:家常豆腐采用的是酱烧的方式,炸的金黄的豆腐搭配上猪肉末,绝对是可以触动大家的味蕾。如果你也喜欢吃酱烧的话,一定不要错过这道家常豆腐。

3、腊肉炒豆腐

做法:将豆腐切成薄片后放入油锅中炸一下,然后和腊肉、杭椒一起下油锅翻炒,根据个人的口味加入适量的调味料即可。

功效:豆腐含有丰富的蛋白质、腊肉具有开胃消食的作用,将豆腐和腊肉放在一起炒,点缀少许的杭椒,不仅在色彩搭配上让人看起来赏心悦目,而且在口感上也是让人赞不绝口,一般人群均可食用

豆腐可以做什么菜,豆腐可以做成哪些菜品图1

豆腐可以做成哪些菜品

剁椒蒸豆腐

原料:北豆腐,香油,剁椒,蒸鱼豉。

做法:嫩豆腐切块摆盘,再铺上薄薄一层剁椒。入蒸锅,盖上盖,蒸七八分钟。把盘子里的水倒净,淋上蒸鱼豉油,再盖盖,蒸5分钟左右。出锅淋适量麻油即可。

黄金豆腐

原料:北豆腐,青尖椒,红尖椒,鸡蛋,盐,葱,姜,蒜,料酒,胡椒粉,植物油。

做法:豆腐切块,焯水,捞出过凉水;青红尖椒切片;葱姜蒜切沫。蛋液入碗中打散,放少许白胡椒粉、几滴料酒和一点点盐,将豆腐浸入,使之沾满蛋液。平底锅抹油烧热,将豆腐放入,小火煎至两面金黄,炒锅入油,放入葱姜蒜炒出香味,倒入青红椒片快速翻炒,放入豆腐翻炒。依次调入水、鸡精、生抽、白糖、盐和香油,最后用水淀粉勾芡即可。

青椒炒豆腐

原料:豆腐,青椒片,胡萝卜片,葱,蒜,姜,豆瓣辣酱,甜面酱,酱油,白糖,色拉油。

做法:将豆腐切成小方片;青椒、胡萝卜片用沸水焯烫一下,捞出。锅内加油烧热,先下入葱花、蒜片、姜丝炒香,再放入豆腐煸炒至水分将干,然后加入豆瓣辣酱、甜面酱、酱油、白糖、青椒片、胡萝卜片,继续煸炒至入味,再加入味精调匀即成。

蚝油豆腐

原料:豆腐,葱丝,精盐,色拉油,生抽,蚝油。

做法:将豆腐洗净、切块,放入蒸锅中蒸熟,取出装入盘中。坐锅点火,加油烧热,放入蚝油、生抽、精盐炒香,出锅淋在豆腐上,再撒上葱丝即可。

橙汁玉子豆腐

原料:玉子豆腐,橙汁,精盐,味精,酱油,水淀粉,淀粉,香油,色拉油。

做法:将玉子豆腐每条横切成小圆段,拍上淀粉备用。锅中加油烧至五成热,放入玉子豆腐段炸成金黄色,捞出沥油,放入盘中。另起锅,加入橙汁,酱油、精盐、味精烧开,再淋入香油,用水淀粉勾芡,淋在豆腐段上即成。

韭菜炒豆腐

原料:韭菜,豆腐,葱丝,姜丝,精盐,味精,色拉油。

做法:将豆腐切成长宽条,放入沸水中略烫一下,捞出沥干;韭菜摘洗干净,切段。坐锅点火,加油烧至六成热,先放入葱丝、姜丝炒香,再放入豆腐条略炒,然后加入精盐、味精翻炒均匀,即可出锅装盘。

豆腐可以做什么菜,豆腐可以做成哪些菜品图2

豆腐可以做什么菜

丝瓜炒豆腐

原料:豆腐200克,丝瓜块150克,红椒片25克,白醋、盐、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

做法:豆腐切块,用沸水(放少许盐)浸烫;丝瓜焯水。炒锅上火,倒入少许色拉油烧热,放入红椒片、丝瓜块、豆腐块煸炒,加入白醋、盐、味精、鲜汤,用水淀粉勾芡,淋明油即可。

毛豆米笃豆腐

原料:豆腐300克,毛豆米100克,水发枸杞子5克,盐、料酒、酱油、水淀粉、色拉油各适量。

做法:豆腐切块,用沸水(放少许盐)浸烫。炒锅上火,倒入少许色拉油,放入毛豆米煸炒,加入料酒、盐、豆腐块、酱油、清水、枸杞子,中小火焖至入味,用水淀粉勾芡,淋明油出锅即可。

豆腐可以做什么菜,豆腐可以做成哪些菜品图3

豆腐能做哪些菜式

香椿豆腐

原料:北豆腐,香椿,盐,香油,蘑菇精,生抽,热水(或高汤),食用油。

做法:香椿入沸水焯熟,切成末,用盐和香油腌渍上待用。北豆腐用开水浸泡几分钟,捞出,沥干水分,切成大方片,表面轻抹点盐。煎锅放油,当木筷子插入油中周围冒小泡时,放入豆腐片,两面煎炸至金黄,捞出滤油,然后装盘,将腌渍好的香椿码上。炒锅放底油,加入两勺生抽和3倍的热水(或高汤),待酱汁冒泡,关火,淋在香椿上面,趁热蘸汁食用。

西红柿豆腐干

原料:白豆腐干,西红柿,绿菜椒,姜丝,水,盐,蘑菇精。

做法:白豆腐干洗净,切成簿片,西红柿、绿菜椒切成块。起锅热油,爆香姜丝,放入白豆腐干,煎至两面金黄色,再放入绿菜椒,加少许清水翻炒,最后放入西红柿,加盐、蘑菇精调味,即可出锅。

豆腐可以做什么菜,豆腐可以做成哪些菜品图4

以上就是关于豆腐可以做什么菜,豆腐可以做成哪些菜品的全部内容,以及豆腐可以做什么菜 的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【蒲公英】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:350149276@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年08月04日 16:22
下一篇 2023年08月04日 16:34

相关推荐

  • 生粉可以炸鸡腿,生粉可以用来涂在鸡腿上来做炸鸡腿

    本文目录1.生粉可以用来涂在鸡腿上来做炸鸡腿吗2.炸鸡腿用面粉还是生粉好3.想要制作出酥脆的炸鸡腿怎么做4.生粉炸鸡腿可以吗生粉可以用来涂在鸡腿上来做炸鸡腿吗可以呀,生粉不就是淀粉吗,淀粉可以用来油炸食品的,网上有大量淀粉炸的食物教程。面粉跟淀粉,面包糠作用一样,主要作用是锁住水…

    2023-08-05
  • 虾买回家死了能不能吃,活虾买回来死了还能吃

    本文目录1.活虾买回来死了还能吃吗2.活虾买回家死了还能吃吗3.虾子死了还能不能吃4.死的虾能吃吗活虾买回来死了还能吃吗1 活虾买回家死了还能吃吗 分情况而定。如果虾子是刚死,时间还没超过2小时的话是可以细菌食用的,且要趁虾肉还没有滋生细菌腐坏前将其煮熟。这种刚死的虾子还未受到细…

    2023-08-05
  • 三伏天可以喝绿豆汤,三伏天喝绿豆汤怎样喝效果最好

    本文目录1.三伏天喝绿豆汤怎样喝效果最好2.三伏天适合喝什么汤3.三伏天的时候哪些事不能做4.三伏天吃什么养生三伏天喝绿豆汤怎样喝效果最好一年中最热最难熬的时段——“三伏天”即将出现,各地将进入持续高温的模式,人体受到暑气影响,容易感到烦躁、没有食欲、倦怠懒散等,每到这个时候,就…

    2023-08-05
  • 热米饭可以做蛋炒饭,刚蒸好的米饭可以炒蛋炒饭

    本文目录1.刚蒸好的米饭可以炒蛋炒饭吗2.刚蒸的米饭可以做蛋炒饭吗视频3.当天烧的饭能做蛋炒饭吗4.热饭可以炒饭吗刚蒸好的米饭可以炒蛋炒饭吗刚煮熟的白米饭也是能够用以做蛋炒饭的,仅仅炒出去的白米饭是较为非常容易粘在一块的,主要是刚煮出去的白米饭水份成分比较多,立即煸炒口味会差一点…

    2023-08-05
  • 海参的泡发方法具体步骤窍门,海参泡发标准步骤

    本文目录1.海参泡发标准步骤2.海参的泡发方法3.海参怎么泡发干海参正确方法视频4.如何泡发海参的方法和步骤视频海参泡发标准步骤分为7步具体如下:1、野生海参一包100克,分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。2、先把一半的海参取出权来,剩下的放在塑料袋里把口捆扎严实。3、取一个…

    2023-08-05
  • 鸡焯水用冷水还是热水,焯鸡肉冷水下锅还是热水下锅用放料酒

    本文目录1.焯鸡肉冷水下锅还是热水下锅用放料酒吗2.鸡肉焯水是冷水下锅还是热水下锅3.炒鸡肉冷水焯还是开水焯4.鸡焯水用热水还是冷水几分钟焯鸡肉冷水下锅还是热水下锅用放料酒吗冷水下锅。鸡肉焯水时,正确的方法是用冷水下锅进行焯水,这样可以让鸡肉当中的血水慢慢随着温度的升高,将里面的…

    2023-08-05
  • 牛油果的核有什么用处,牛油果的核能吃怎么吃

    本文目录1.牛油果的核能吃吗怎么吃2.牛油果核有什么作用,怎么使用3.牛油果的核有什么用处吗4.牛油果的籽有什么用途牛油果的核能吃吗怎么吃牛油果的核可以吃。牛油果的果核看似很坚硬,其实就是在核仁外面包裹了一层褐色的薄皮,用刀可轻易去掉,里面的核仁是可以食用的,直接生吃带有一些苦涩…

    2023-08-05
  • 怎样剥凤眼果,凤眼果可以煮熟晒干保存

    本文目录1.凤眼果可以煮熟晒干保存吗2.凤眼果怎么剥皮最方便3.凤眼果的吃法和做法大全4.菩提果怎样去皮凤眼果可以煮熟晒干保存吗凤眼果是一种坚果类食物,也称为石榴子、拗栗子等,可以采摘后经过煮熟晒干保存。首先,将采摘的凤眼果放入开水中煮熟,这可以杀死果实中的细菌和寄生虫,同时也能…

    2023-08-05
  • 炒色是什么工艺,面料炒色是什么工艺

    本文目录1.面料炒色是什么工艺2.炒色面料掉色正常吗3.黄色桑蚕丝和白色桑蚕丝的区别4.炒色苎麻与苎麻一样吗面料炒色是什么工艺毛纱进厂→原料检验→准备工程→编结工程→成衣工程→成品检验→包装入库毛纱原料进厂入库后,由测试化验部门及时抽取试样,对纱支的标定线密度、条干均匀度等项目进…

    常识分享 2023-08-05
  • 雪碧怎么做饮品,杨梅雪碧养乐多怎么做饮料

    本文目录1.杨梅雪碧养乐多怎么做饮料2.荔枝和雪碧能做什么饮品3.雪碧加柠檬怎么做饮料4.怎样制作雪碧简单方法杨梅雪碧养乐多怎么做饮料鲜杨梅500克,白糖80克。【方法】将杨梅洗净,加入白糖,捣碎放入瓷缸中,盖好(不封口,留一点空间),自然发酵成酒,约7-10天。然后用纱布绞汁,…

    2023-08-05