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柠檬怎么做饮料
一、柠檬蜂蜜红茶。
1、准备材料，柠檬、红茶、矿泉水、蜂蜜。
2、矿泉水煮至四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟。
3、柠檬榨汁备用。
4、红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀。
5、根据口味加入适量蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。
二、薄荷柠檬蜜。
1、准备材料，柠檬、冰糖、蜜糖、干薄荷叶。
2、柠檬洗干净削掉表皮切丝，柠檬肉挖出，薄荷叶捶碎备用。
3、水中放入冰糖煮开后调小火，依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态，需30分钟。
4、加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3到5分钟。
5、放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可。
三、柠檬啤酒。
1、准备材料，啤酒、汽水、柠檬汁。
2、取透明杯子，倒入三分之一杯高度的汽水，然后倒入三分之二杯的啤酒，搅拌。
3、加入柠檬汁，搅拌均匀，即可饮用。
手打柠檬茶的做法和配方
手打柠檬茶的做法和配方
手打柠檬茶的做法和配方，柠檬是一种人们所熟习的生果，气息无比清香，延缓皮肤朽迈的效用。而柠檬茶是一种很多人喜欢喝的健康饮品，以下分享手打柠檬茶的做法和配方。
手打柠檬茶的做法和配方1
手打柠檬茶教程如下：
材料：黄皮柠檬6个，金桔柠檬无数个，白糖2斤，冰块越多越好，茉莉花茶茶叶用手抓就好。
1、茶叶随意，自己喜欢什么茶叶就用什么茶叶去做，冷水上锅，放糖下去一起煮（糖可以放多点，后面柠檬的酸味会中和），水开放茶叶大火煮两分钟，然后小火五分钟，关火再焖五分钟，不用担心会苦。然后过滤掉茶水，晾凉。
2、然后放入冰块，金桔柠檬跟黄皮柠檬一起打，多打一会儿，让柠檬的酸味打出来。
3、然后倒入放凉的茶水，还可以再加入冰块，好喝的手打柠檬茶就好了，简单又好上手。
手打柠檬茶注意事项
1、想要保证柠檬香气，又不过度破坏柠檬的果肉组织结构，捶打的时候尽量集中捶打柠檬皮，而不是盲目的爆锤，尽量不要将果肉打碎。因为香气主要集中在柠檬外表皮中的油脂层。
2、柠檬一定要疯狂捶打，和茶汤混合后也请疯狂shake，这样味道才会融合的很好。
3、建议大家用塑料质地的雪克杯，没有的话也可以用其他类似的杯子代替，只要能摇晃均匀就行，没有专门的锤子，也可以用擀面杖。
4、制作好后记得马上喝， 不要放太久，不然冰化了味道就会变淡了。
手打柠檬茶的做法和配方2
一、柠檬茶的做法
1、最好是选择新鲜的柠檬。新鲜的柠檬香味特别浓。干柠檬香气就没那么浓，而且干柠檬的维生素C比较少。鲜柠檬一定要带皮切成薄片。因为皮里也有益健康。天热时喝能解渴。剩下的柠檬可以在切口的地方涂一些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天使用。
2、水温在60到70摄氏度比较适合。泡柠檬的水太凉了，不容易把柠檬泡得香香的。如果用滚当的水来泡，又容易把柠檬泡得苦苦的。所以，泡柠檬的水温一般在60到70摄氏度比较合适。
3、如果用柠檬水代替白开水解渴，那么水一定要淡。一大片带皮的柠檬泡1升的水，能喝上3到4小杯，一般冲泡2到3次。在喝不出柠檬味道的时候换一片新的柠檬就可以了。这样泡出来的柠檬水不会酸也不会苦。不用加糖或者蜂蜜。如果柠檬片比较多，那就需要加糖或者蜂蜜了，这样就吃不到太酸的味道。
二、柠檬茶的功效与作用
1、美白养颜
柠檬茶有着十分强大的美白作用，这一点是人们都熟知的，尤其是对女性朋友们来说，适量饮用一些柠檬茶可以让皮肤变得更加光滑白嫩，这是任何女性都想要得到的。
2、排毒功效
柠檬茶中含有大量的维生素C成分，可以帮助人体清除血液里的杂质，排出身体内的毒素，让身体变得更加强壮。
3、除去口臭
对于患有口臭的人们来说，近距离的交流都会让双方感到尴尬。在平时的'生活当中不妨喝一些柠檬水，可以清楚口腔里的异味，起到除去口臭的作用。
4、促进消化
柠檬茶其中带有一定的酸性物质，喝起来会是酸酸的味道，如果你消化不良，或者是吃多了东西导致腹胀，那么可以喝上一杯柠檬茶来缓解，可以起到促进消化的功效。
5、伤口愈合
柠檬茶中的维生素C是促进伤口愈合的来浇灌要，也是保持骨骼以及软骨健康的重要营养元素之一，当身体碰撞之后出现伤口的时候，也可以喝一些柠檬茶来促进伤口愈合。
6、缓解疲劳
在工作一天的繁忙之际，来一杯柠檬茶可以起到消除疲劳的作用，柠檬茶中的营养物质可以促进人们大脑的血液循环，从而赶走疲劳，也可以提高人们的工作效率。
7、提升免疫
柠檬茶中富含的各种维生素C以及微量元素，对于身体有着很好的滋补作用，同时还可以促进人体对于铁的吸收，能够促进身体健康，提升人体的免疫能力。
8、护心血管
柠檬茶还有着防治心血管疾病以及降低血糖的功效，在柠檬中含有大量的柠檬酸，可以与血液中的钙离子结合形成可溶性的物质，从而防止血液凝固，对于老年人们来说，则有着预防中风的功效。
三、柠檬茶的食用禁忌
1、忌过量喝
柠檬茶对人类身体虽然有多种好处，也能为人体补充丰富的营养，但平时在喝的时候一定要注意数量，绝对不能过量喝柠檬茶，不然会让身体吸收过多的酸性成分，会让人体的消化功能减弱，对人体肠胃健康不利。
2、胃病患者
生活中那些胃酸过多，或者患有胃溃疡与胃炎的人群，都不适合喝柠檬茶，这也是人们喝柠檬茶的重要禁忌，因为柠檬茶是一种味道特别酸的饮品，它会促进胃酸分泌，而且会对人们的胃黏膜产生一定的刺激，如果这些本身就患有胃病的人群在喝柠檬茶，就会让胃病加重，不利于病情康复。
手打柠檬茶的做法和配方3
干柠檬茶的功效与作用
1、美白滋养肌肤
美白滋养肌肤是干柠檬茶的重要功效之一，它含有丰富的维生素c和柠檬酸，这些物质都可以消除人体皮肤色素沉着，也能淡化色斑，可以减少色素堆积，预防色斑生成，平时经常用它泡水喝，能起到明显美白作用。
2、预防高血压和心梗
当时人们经常冲泡干柠檬茶，不但能吸收丰富的营养，还能保护人类的心血管，它含有的柠檬酸能抑制人体内钙磷子的活性，可以减少它们对血液的影响，能防止血液凝固，从而也就减少了高血压和心肌梗死等常见的发生。
3、预防肾结石
肾结石是现代社会中人类的高发疾病，而且它发生以后，不但会让人们产生小腹疼痛，还会出现小便不利和肾功能减退等多种不良症状。而人类肾结石的生成，多是因为肾小管中堆积了过量的钙盐结晶，如果平时能多冲泡饮用干柠檬茶，则能加快人体内钙盐结晶的分解，能从根本上阻止肾结石的生成。
4、增强人体免疫力
干柠檬茶中含有丰富的维生素c和大量的柠檬果酸，这些物质不单能抗菌消炎，而且能促进人体的骨胶原生成，也能促进免疫球蛋白再生，平时人们经常用它泡水喝，能增加身体内免疫球蛋白的数量，能提高人体免疫力，也能减少多种流行疾病发生。
在家怎么用柠檬做饮料
1、食材：柠檬1个、蜂蜜若干、白砂糖少许、冰块少许。
2、准备主要的材料和工具：一个新鲜的柠檬、一个杯子、蜂蜜、白砂糖、若干冰块。
3、先处理柠檬，将其洗净，然后切去头部，接着切成薄片，再将薄片四周皮切掉，将中间的苒部分切成碎末。
4、将切好的柠檬碎末放入杯中，加入少许白砂糖。
5、准备若干蜂蜜，将其开封，然后倒入适量，喜欢吃甜的人可以稍微多放入一些。
6、将准备好的冰块取出，取出加入到杯中，取一双筷子，将这些打匀，一会加入冷白开即可。
7、将柠檬块顶部薄片切一个小口，搭在杯口，准备一根吸管，这样一杯简单好喝柠檬蜂蜜水就做好了，快捷简单卫生又好喝。
柠檬饮料有哪些
大家一谈起柠檬，嘴里面就会生酸水，就像望梅止渴一样，大家谈到柠檬也是这样的，很多人都说柠檬很酸，不想喝柠檬做的饮料，但有人不怕酸，还吃起柠檬来了，你们我们在日常生活中的柠檬饮料到底都有哪些？喝柠檬饮料有哪些好处？
1、柠檬饮
1、柠檬红茶
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。
原料：基底红茶350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量
做法：
1取一成品杯装入适量冰块备用。
2在雪克杯中加入冰块至满杯。
3将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。
4再倒入基底红茶至9分满。
5盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。
2、柠檬绿茶
柠檬绿茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
原料：柠檬半个，绿茶少许，蜂蜜1大勺。
做法：
1绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；
2等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀；
3直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
3、柠檬可乐生姜茶
柠檬可乐生姜茶趁热喝可以驱寒暖胃，还可以治疗初期的伤风感冒。
原料：可乐600毫升，姜10片，柠檬2片。
做法：
1将生姜切成片，大约需要10片左右，可以根据自己的喜好增减量的多少；切得薄薄的柠檬片2片，不要放太多，以免太酸，如果是一杯的可乐就放一片就可以了
2将可乐一瓶(我用的是2大杯大约600ML)倒入小锅中，放入生姜片，烧开后改小小的火(微微沸腾就可以)火煮3~5分钟(时间长生姜的味道就浓些，可以根据自己的喜好决定)
3最后放入柠檬片再煮一分钟就可以关火了，倒入杯中。
4、柠檬水
柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。
制作：
1鲜柠檬水汁：新鲜的柠檬含水量丰富，可以用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有减肥作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对美白和抗衰老也很有效。
2鲜柠檬切片：泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有减肥、排毒、去火的功效。
3干柠檬片：超市买的干柠檬片用热水冲泡，用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香，也具有很强的减肥疗效。且该种方法携带方便，适合正餐前后饮用。
2、喝柠檬水的好处
1、美白护肤，提高免疫力效果。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。另外，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。
2、抗击皮肤衰老。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
3、减肥的功效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。
4、化痰止咳，生津止渴。柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
5、有助于消化食物。柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
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