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涨鸡蛋的做法厚厚的窍门用电饭煲
1、用料:鸡蛋,小麦淀粉,盐,姜,白胡椒粉,白玉菇,虾仁,扇贝,葱。
2、鸡蛋和小葱、生粉、盐一起拌匀,平底锅小火煎蛋液。
3、大部分成固体状后用铲子压平,小火煎。
4、来回翻面,大约二十分钟。
5、蛋糕切成菱形块。
6、爆香葱姜蒜。
7、放虾仁、扇贝、香菇、白玉菇翻炒。
8、加水煮开,加蛋糕、盐、胡椒粉,起锅前加韭菜即可。
小葱涨蛋的做法蓬松
小葱涨蛋
主料:鸡蛋400克
辅料:小葱花120克、虾仁
100克
调料:混合油
50克、盐
8克、味精
1克、料酒2克
1、鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分碗盛放,蛋清打成发蛋,蛋黄搅匀待用;
2、虾仁切成粒,加盐、味精、料酒腌制十分钟,用少量油煸熟;
3、将蛋黄、发蛋、葱花一齐放入盆内,投入炒熟的虾仁粒,加入精盐、味精,拌匀成发蛋糊;
4、将锅置中火上烧热,舀入混合油100克,烧至四成热时,将蛋糊倒入锅中晃动、翻身;
5、再放入熟混合油10克,不断晃动炒锅,待蛋膨胀时,即高火盖上锅盖,焖约3分钟左右,将余油滗出即成。
菜肴特点:金黄油润,膨松鲜嫩,香气浓郁,油而不腻。
要点提示:文火慢煎,使蛋涨发,用大翻勺技法将两面煎黄,滗出余油,拖入盘中即成。
涨鸡蛋怎么做的厚厚的
主料:鸡蛋150g。
辅料:油适量、盐适量、葱花适量。
涨鸡蛋的做法
1、葱切好备用。如下图所示:
2、鸡蛋打开。如下图所示:
3、加葱花和盐。如下图所示:
4、加点水。
5、打开备用。
6、起油锅。
7、倒蛋液。
8、一面好了翻面。
9、装盘。
家常食蛋的方法
鸡蛋大家都知道是什么东西吧?鸡蛋是我们经常吃到的一种非常有营养的食物,那么涨鸡蛋呢?大家都知道是什么东西吗?其实他也是一道菜,是一道鲁菜,味道是很好的,很多人都喜欢吃涨鸡蛋,因为口味特别好,营养价值特别高,那么这么好的一道菜该怎么制作呢?那么下面就让我来给大家详细的讲讲这道口味好,营养价值高的涨鸡蛋吧。

菜系及功效:鲁菜孕妇菜谱青少年食谱营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:煨
涨蛋的制作材料:
主料:鸡蛋250克
辅料:海参(水浸)15克,虾米5克,冬笋10克,肥膘肉10克,青豆10克
调料:盐15克,黄酒10克,味精3克,淀粉(玉米)10克,花椒3克,猪油(炼制)30克
教您涨蛋怎么做,如何做涨蛋才好吃
1.将猪膘肉洗净放入锅内煮熟后捞出沥水备用;
2.花椒放入热油(15克)内炸出花椒油待用;
3.淀粉(10克)放碗内加水调制出湿淀粉(20克);
4.水发海参、海米(虾米)、冬笋、熟猪肉膘均切成0.4厘米见方的小丁,放入大碗内,加精盐、黄酒5克、味精2克浸渍;
5.鸡蛋磕入碗内,加入清汤125克,搅拌均匀;
6.熟猪油(15克)均匀地抹在小铁锅内,倒入原料,铁锅加铁盖置木炭火上慢煨,约30分钟,取出即成涨蛋;
7.用小铲将涨蛋铲成0.5厘米厚,2厘米宽,4厘米长的块,放入汤盘内;
8.炒锅置中火上,加清汤125克,沸后用湿淀粉勾薄芡,加入酱油、黄酒、味精,淋上花椒油,浇在盘内放上青豆即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
美味又营养的涨鸡蛋大餐,适合所有的人群吃,所有的人也都吃得起,只要大家学会这个制作涨鸡蛋的方法,都能自己在家做给自己吃,特别是喜欢做美味菜肴的妈咪们,都可以把这道美味营养的菜学会,然后做给自己的家人吃,让家人们也能吃到这个美味又营养的菜肴,让自己的身体变得健健康康的,这样才是正确的做法哟。
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