本文目录
煮鸡蛋蛋黄发黑是怎么回事
1、鸡蛋加热的过程中,尤其是过度加热,会使鸡蛋中的半胱氨酸一部分分解为硫化氢。蛋黄中的铁含量较高(但是蛋黄中的铁不容易吸收),当硫化氢跟铁相遇时,就会形成青黑色的硫化铁。也就是说,蛋黄之所以变成青黑色,是因为生成硫化铁的原因。
2、鸡蛋里含量最高的就是蛋白质,而蛋黄中富含铁元素,当硫遇到铁元素形成了硫化亚铁,也就是蛋黄上覆盖的那层“黑膜”。
为什么煮鸡蛋蛋黄有水
是因为煮的时间太长了。
煮沸超过七分钟,蛋黄变硬,边缘发灰,且时间越长越明显。
一般来说,煮鸡蛋最好的状态是:蛋清已经凝固,而蛋黄刚刚凝固,且质地软嫩、颜色金黄。蛋清、蛋黄凝固,说明此时中心温度可达到70℃左右,沙门氏菌已被杀灭,抗营养物质也能被去除;蛋黄刚微微凝固说明煮的时间不会过久,这时候营养物质的氧化程度相对较低。
以下是一个煮鸡蛋的时间表,可以参考:
1、煮沸两分钟,此时的蛋黄扔呈橘红色,刚开始有点胶黏感,未熟。
2、煮沸四分钟,蛋黄呈明黄色,柔软,中心仍未半固态,刚熟。
3、煮沸五分钟,蛋黄仍未明黄色,中心呈凝脂状,中等熟。
4、煮沸六分钟,蛋黄中心固化,外周已经开始变干,全熟。
5、煮沸超过七分钟,蛋黄变硬,边缘发灰,且时间越长越明显。
扩展资料:
鸡蛋煮太长和煮太短都不合适:
1、鸡蛋煮太久会破坏其营养素。鸡蛋煮的时间太久,不仅会导致其中的B族维生素、维生素E等营养素被破坏,还会致使其中的脂肪酸、胆固醇发生氧化。
鸡蛋中含有的不饱和脂肪酸,如亚油酸、花生四烯酸和DHA等,本就容易被氧化,在加热的过程中,随着温度上升,氧化反应的速率加快,氧化后的不饱和脂肪酸如同一位“良民”变为“妖魔”一样,它们进入人体会增加自由基产生,甚至会破坏DHA和细胞结构等。
2、鸡蛋煮时间太短也存在安全隐患。若加热不充分,不仅不能有效杀灭其中的沙门氏菌等有害菌,还不能破坏鸡蛋的生物素结合蛋白等抗营养物质。
铁锅煮鸡蛋为什么会变黑能吃不
铁锅煮鸡蛋会变黑,不是锅的问题,而且鸡蛋的问题。
蛋黄中含有大量的磷、铁和卵磷脂。其中,铁元素就是导致煮熟蛋黄呈现出青黑色的“罪魁祸首”之一。
经过一些列化学反应,最终生成的硫化亚铁是黑色的。硫化亚铁不易吸收,但不致癌,无影响!
为什么有时候鸡蛋煮好的后蛋黄会是黑色的呢
可能是煮的时间过长造成的。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过10分钟时,鸡蛋内部会发生一系列化学变化,从而降低鸡蛋的营养价值。 有人认为跟硫化亚铁和卵磷脂有关。 鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层。蛋黄凝固的温度为68℃—71℃,蛋清凝固的温度为62℃—64℃,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬,从而阻碍热量继续向蛋黄内传递,影响凝固温度较高的蛋黄凝固,使煮出来的鸡蛋清熟黄不熟。 如果煮的时间过长,蛋白质过度变性,鸡蛋会变得很硬,既不好吃,又影响消化吸收。 在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区……鸡蛋豆浆最好别一起吃!所以,煮鸡蛋也要得法。首先,鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮两分钟左右关火,保温五六分钟再取出用冷水激一下就可以吃了。 煮鸡蛋_百度百科
以上就是关于煮鸡蛋蛋黄发黑的是什么原因,煮鸡蛋蛋黄发黑是怎么回事的全部内容,以及煮鸡蛋蛋黄发黑的是什么原因 的相关内容,希望能够帮到您。
版权声明:本文来自用户投稿,不代表【蒲公英】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:350149276@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。