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水煮蚕蛹冷水下锅煮多久
水煮蚕蛹一般需要5分钟。煮蚕蛹时，需要先将锅中的水烧开，随后再将蚕蛹放进锅里边，添加大葱及其八角等食物，最终添加盐开展煮5分钟就可以了。最好是温水下锅。水煮蚕蛹应在温水的时候下锅，这样能让蚕蛹能够受热均匀，口感更好。
若是开水下锅的话，蚕蛹里面水分很足就会热胀冷缩，这样蚕蛹肉平白无故就要缩小了，新鲜度全都跑出去了，就吃不到蚕蛹的真谛了，且其里面的肉口感也发生了变化，不好吃。
蚕蛹的营养价值
蚕蛹为高蛋白、低脂肪、低糖食品，且脂肪多为不饱和脂肪酸；蚕蛹含有人体所必需的多种氨基酸和丰富的维生素A、B、D；还含有激素类营养物质，有预防衰老作用。蚕蛹富含镁，可调节机体生理机能，促进神经心脏活动；能提高精子活力，提高男性生殖能力。
功效蚕蛹味甘，性温，有补益精髓、补肾壮阳、缩小便等功效，可用于肾气虚衰、精髓不足、眩晕耳鸣、腰膝酸软,对阳痿不举属肾阳不足者有较好的辅助治疗作用。
可以与鸡蛋一起炒，也可以与其他青菜-起炒，荤素结合、营养美味。或将蚕蛹用油爆干，再用沙盆磨成酱,加盐、红椒末制成蚕蛹酱，可作蒸猪肉、炒菜的佐料，别有风味。
蝉蛹煮多长时间能煮熟
10－15分钟。蝉蛹洗净，冷水下锅大火煮开后转中火，看到蝉蛹都鼓起来就好，大约10－15分钟。大蒜用刀拍扁，蒜皮就轻松脱落，然后切丁，让蒜接触空气，把大蒜素充分释放出来。蝉蛹煮好出锅装盘，放适量盐，撒上蒜末即可。
10－15分钟。
1、蝉蛹洗净，冷水下锅大火煮开后转中火，看到蝉蛹都鼓起来就好，大约10－15分钟。
2、大蒜用刀拍扁，蒜皮就轻松脱落，然后切丁，让蒜接触空气，把大蒜素充分释放出来。
3、蝉蛹煮好出锅装盘，放适量盐，撒上蒜末即可。
蝉蛹煮多久可以熟
1、煮10-15分钟即可。水煮蝉蛹：主料：蝉蛹500g、蒜3瓣，辅料：盐适量。蝉蛹洗净，冷水下锅大火煮开后转中火。大蒜用刀拍扁后切丁。蝉蛹煮好出锅装盘，放适量的盐，撒上蒜末即可。
2、蝉蛹，一般指蚱蝉的幼虫，可食用。民间也泛指破茧的的昆虫类，如金丝蛹等蚕蛹类。适宜体弱、病后、老人及产后妇女食用。炸酥后整个蝉蛹都能食用。蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇， 蝉蛹的用途首先体现在它的食用价值，刚出土的若虫营养价值最高。
3、香辣蝉蛹：食材：蝉蛹200克，食盐2克，胡椒粉2克，料酒5克，生姜一块切成片，大葱白一段切成条。
1、蝉蛹抓洗干净以后捞出，蚕蛹中含有很多油脂，最好多洗几次放入盆中，加入食盐2克，胡椒粉2克，料酒5克，生姜一块切成片，大葱白一段切成条，和蚕蛹放在一起颠盆拌匀，腌制10分钟。小葱几根切成葱花，香菜一小把，切成段备用。
2、10分钟以后，把蚕蛹中的葱姜挑出，准备下一步炸制。锅内烧油，油温5成热时油面接近冒烟，把蚕蛹依次倒入锅中，炸30秒左右，蚕蛹表面呈金黄色时倒出控油。
3、锅内留底油，油烧热以后撒入少许花椒和干辣椒，爆出香辣味，倒入葱花翻炒出香味，把控过油的蚕蛹倒入锅中，颠锅翻炒均匀起锅调味。
4、加入食盐1克，辣椒粉3克，撒入一把白芝麻倒入香菜段，开大火快速翻炒化开调料，翻匀以后即可出锅装盘。
蚕蛹清水煮煮多长时间能熟
1、蚕蛹要煮10分钟左右。
2、蚕蛹中可能还有一些寄生虫和细菌等，没有煮熟万万不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食，一定要完全煮熟再吃。一般将蝉蛹洗净，冷水下锅大火煮开后转中火，水开后煮10-15分钟，看到蝉蛹都鼓起来就表明都煮熟了。
3、吃蚕蛹注意事项：蚕蛹未经加工处理不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。蚕蛹发生异味、恶臭，不可食用。蚕蛹放置过久，冷天超过1周，热天超过20小时，即不可食用。
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