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孕妇可以吃鹅蛋和鸡蛋一起蒸的蛋羹吗
孕妇可以吃吗
可以吃的
鹅蛋对孕妇来说是不错的营养补充，蛋白质丰富，孕妇适量食用鹅蛋，对胎儿的成长发育是很有利的
鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
蒸鹅蛋不腥的做法是什么意思
蒸鹅蛋不腥的做法：
主料：鹅蛋1只。
辅料：温开水少许，盐少许，小香葱一根，香菜一朵，老抽少许，香油两滴。
1、取一只鹅蛋。
2、打入碗中，加盐，加温开水，一定是温开水，凉水会有大量气泡溢出导致蛋羹出现蜂窝孔。温开水与蛋液的比例大致为1:1.5。
3、搅拌均匀。
4、用过滤网过滤，筛除气泡和杂质。这一步尤为重要，否则，蒸出来的蛋羹会出现蜂窝孔。
5、过滤要之后，用保鲜膜包起来，牙签在保鲜膜上扎几个小孔，透气。
6、大火烧开，小火蒸十分钟左右。
7、出锅，加香菜，葱花，老抽，香油，即可。
8、鹅蛋羹的成品图。
鹅蛋能蒸蛋羹吗
能。鹅蛋是家禽鹅生下的卵，表面较光滑，白色，呈椭圆形，个体很大，其重量是一般鸡蛋的四、五倍，质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和能帮助消化的卵磷
鹅蛋可以做蛋羹吃吗
鹅蛋可以做蛋羹吗？
可以，不过腥味比较重。质地较粗糙。
鹅蛋中含有丰富的营养物质，它含有大量的蛋白质、脂肪，还有人体所必需的矿物质和维生素，还有微量元素。鹅蛋中含有多种蛋白质，其中卵黄磷蛋白是一种特别好的蛋白，有利于人体的身体健康。鹅蛋中所含有的营养物质能够促进大脑和神经系统的发育，特别适合在日常生活中食用。
鹅蛋的功效作用
1、鹅蛋去胎毒
能够在临产前两个月，祛除孕妇体内的胎毒，而且能够减少宝宝患黄梗、湿疹的概率，特别适合在怀孕5到6个月吃。
2、促进胎儿大脑发育
鹅蛋中含有的卵磷脂蛋白，能够有效的促进大脑和神经组织的发育，特别适合青少年和孕妇食用。还能够有效的增强记忆力。
3、健身御寒
鹅蛋可以在冬天帮孕妇补充气血，帮助他们抵御寒冷。还能够强身健体，能够有效的缓解疲劳，强健脾胃，促进肠胃的蠕动，有效地预防便秘等症状，特别适合在日常生活中食用。
哪些人不适宜吃鹅蛋
低热不退、动脉硬化、气滞者不宜
低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。食用鹅蛋会加重低热不退、动脉硬化、气滞者的病情。不利于身体健康，不利于生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免食用。
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