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白醋泡脚可以治疗灰指甲吗
不可以。白醋的酸度一般在6-9度，而皮肤的承受酸度在2度以下，酸度太高，容易软化足部的角质，减少对脚部皮肤的保护，会烧坏皮肤。
白醋泡脚直接泡不兑水不可以。白醋的酸度一般在6-9度，而皮肤的承受酸度在2度以下，酸度太高，容易软化足部的角质，减少对脚部皮肤的保护，会烧坏皮肤，所以白醋用来泡脚时一定要加水，白醋泡脚一般需要按照10:1的比例来使用。
白醋泡脚不加水可以 白醋泡脚不加水是否可以
1、白醋泡脚不加水是不可以的。
2、如果白醋过量的话，不但会对泡脚没有效果，反而可能会引起皮肤病，或者是一些疾病的发生。
3、对于白醋泡脚，只需要用温水加满，白醋只需要少许就可以。这样对于泡脚，才能够达到疏通经络、活血化瘀的目的，也是能够有效地去除体内的湿气等疾病的发生，可以减少疾病。所以平时进行白醋泡脚的时候，一定要适量。
4、而且时间不宜过长，也不要太短，大约在15分钟到30分钟左右是最好的。
用醋泡脚要不要加水
用醋泡脚要加水，醋大约要放5-10毫升，用醋泡脚确实对身体的健康有好处，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
一般的，我们在泡脚的时候是可以选择白醋的，白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。
酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。
与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。由于醋对真菌的抑制效果不错，所以我们也可用醋泡脚治疗灰指甲或脚气。用9度或10度醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干，由于真菌感染顽固，所以需坚持1个月以上的时间。
扩展资料：
食醋泡脚对身体有这五大好处：
1、强身健体
中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。
2、促进血液循环
天冷手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。
3、改善脚气
很多人有脚气病，也就是“香港脚”的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。
4、滋润肌肤
很多人在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。
5、减压
经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。
用白醋泡脚怎么泡效果好
不可以不加水，而且最好用稍微烫一点儿的水。用白醋泡脚好处很多，至少我之前脚上长的水泡，擦了很多药也不见好，就是天天晚上泡白醋，坚持了一个多月终于好了。白醋能杀菌，另外白醋还能去脚臭、去角质等等。
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