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腰花汤的做法
猪腰也叫猪肾,民间有“吃啥补啥”的说法,因此用猪腰补肾的效果是非常好的,另外它还可以治疗腰酸腰痛、耳聋、水肿等病症,今天为大家介绍的这道猪腰花汤就是用猪腰煮出来的,吃了对人体健康非常的好。
猪腰花汤的做法也很简单,在做之前一定要把猪腰用盐或者料酒腌制一会以去掉臊味,煮的时间也不要太长,煮老了就不好吃了,下面来为大家详细介绍猪腰花汤的做法技巧。
猪腰花汤的做法教程:
1.猪腰花洗净,将上面的白膜都要去除干净,然后斜刀切出花型来。
2.将切成花型的腰花再切成薄片,放进清水里,加入若干盐。浸泡十分钟。
3.将腰花捞出,再洗净。
4.锅内倒油,放入生姜丝炒香,随后放入腰花,倒入料酒,盐,翻炒至变色。
5.倒入开水,开水一煮开,关小火,尝味。若咸淡适中,即可关火,撒入小葱,即可。
成品图:
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猪腰花汤的美味小窍门:
1、一定要将腰花再盐水中浸泡一会,是为了去除它的臊味。
2、不需要煮太久,一熟即可关火,这样的腰花汤是非常鲜嫩的。否则,多煮了,老了就不好吃了。
以上就是猪腰花汤的做法过程了,做法非常的简单,经常喝这道汤还能起到强身健体的作用呢,有兴趣的朋友们快来试试吧。
猪腰花汤怎么做好吃
猪腰汤做法一,
材料
主料:猪腰子300克,
辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,
调料:姜5克,盐3克
做法
1.杜仲去粗皮;
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3.猪腰去脂膜,切片;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
做法二,猪腰木耳汤
材料
木耳30克,瘦肉300克,红枣10粒,猪腰2个,姜3片,水8碗
做法
1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净。
2、木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用。
3、红枣洗净,拍扁去核。
4、瘦肉洗净,切大块,汆水捞起。
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
做法三,腰花木耳汤
材料
主料:猪腰子300克,
辅料:水发木耳15克,竹笋50克,火腿30克,青蒜20克,
调料:大葱5克,味精3克,盐5克,胡椒粉2克,鸡粉2克,香油10克
做法
1.腰花洗净,剔去臊膜,后切成兰花片;
2.木耳用清水洗净;
3.将木耳、笋、火腿切片,青蒜苗切段;
4.将腰花片、火腿片、笋片焯水捞出,放在汤碗内;
5.锅内倒入水,放青蒜苗段、味精、精盐、鸡粉、胡椒粉烧开;
6.浇在放腰花、笋片、火腿片的碗中,淋上香油即成。
做法四,麻油猪腰汤
材料
"猪腰 一副","姜 一大块","麻油 适量","米酒 适量"
做法
1:先将猪腰洗净,去除筋膜,用米酒与姜,腌一小时。
2:锅热下姜丝爆炒,
3:将猪腰下锅拌炒,变白八九分熟即先取出。
4:姜汤再继续滚七分钟,将猪腰再次放入,熄火即可上桌享用。
做法五,义式蕃茄猪腰汤
材料
"A菜 30g","葱珠 20g","姜丝 20g","牛蕃茄 1粒","义式面酱腊肠 适量","猪腰 1/2粒",
做法
1:说明食材如上。
2:先把猪腰切横纹成花猪腰,入滚水川烫捞起。
3:另起锅放少许油,加入义式面酱~义式腊肠口味1小匙,姜丝,中火冷油A菜炒一下。
4:放入适量的水,猪腰,A菜和蕃茄块。
5:“义式蕃茄猪腰汤”即完成。
做法六,红枣猪腰参汤
材料
猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食用盐少许
做法
1、准备所需用到的材料。
2、将猪腰洗净,剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成花状,生姜去皮切片。
3、锅内注入清水加入一块姜片,水烧开后倒入腰花焯2分钟剩起,用清水洗净。
4、砂锅内注入清水,放入腰花及剩余的姜片。
5、红枣及花旗参洗净,放入砂锅内。
6、盖上锅盖,大火烧开,小火煲上2个钟,最后撒上少许盐即可享用。
猪腰汤怎么做好吃又营养
1、把猪腰洗干净,然后泡水一个小时,中间换一换水,一个小时后倒掉血水备用。
2、把猪腰放在砧板上,用刀平行切,这里注意力度,只要切出一条条的沟,不要把猪腰切断。平行切好以后,用刀与以切好的沟沟90度的角度再切一次,这里也要注意不要切断。即打十字花刀。上面说的十字花刀打好以后,就可以把猪腰切成一小块一小块了,大小可以自己把握。
3、在锅中放调和油,将姜丝放入爆香,然后加水烧开。放入葱段,根据口味加适量的盐 ,然后加入适量料酒(白酒也可以)。接着等水烧开,水沸腾以后把切好的腰花倒进去。
4、用小火继续煮,然后把水面上的泡沫用勺子舀掉,否则影响口感。
5、再用小火煮一会儿,然后加入适量味精,加入适量芝麻油。
6、美味的猪腰汤就做好了
猪腰怎么做汤好喝
猪腰煲汤步骤。
1、原料:猪腰子1只,鸡汤大半碗。
2、配料:娃娃菜,木耳,笋,葱,姜,蒜少许,胡椒粉,料酒,盐。
3、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。
4、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。
5、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。
6、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。
7、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
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