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腌香椿需要焯水多长时间
腌香椿需要焯水,香椿里草酸、亚硝酸盐的含量非常高,不焯水直接吃会伤害到身体,虽然不好的症状不会立即显现出来,但并不表明不存在。所以腌香椿前,焯水处理一下更让人安心,吃着放心。不仅如此,除了焯水,还要先用盐水浸泡一下,这样处理之后,不管怎么烹饪香椿都可以了,能够减少85%的亚硝酸盐含量,再去吃相对安全很多。
【腌香椿的做法】
步骤:
要想亚硝酸盐含量低,首先要挑选那种最嫩的香椿,而且这样的口感也最好;
把香椿放水中清洗干净,然后再放清水中,撒一勺食盐浸泡五分钟,浸泡后,
再把香椿放流动水下冲洗即可,这样处理香椿更干净卫生;
锅中加水煮开,把香椿倒进锅里,大火焯水一分钟,时间到后捞出去控水;
等香椿凉下来后放在干燥的盆子里,撒上食盐,记住比例10:1,
比如500克香椿用50克食盐;
撒了食盐后,用手去揉搓一会儿,不过要轻柔一些,别破坏的香椿;
最后把香椿装进干净的保鲜袋里,最好分袋装,一袋是一次的量,
这样要吃的时候就非常方便了;
装好后扎紧口,放进冰箱冷冻,这样保存香椿放一年都不会坏,如果冰箱足
够大的话,不妨多存点,吃到明年这个时候,又可以吃新鲜的了。
小贴士
经过腌制的香椿,要等到20天后再食用,这样吃起来更安全,别弄错了;
在清洗香椿的时候,一定要先用淡盐水把香椿浸泡一段时间,这样能把香椿
上面的杂质和细菌浸泡干净,这样在食用的时候就更干净,更健康;
腌香椿要焯水,因为香椿中含有亚硝酸盐,并且越老的香椿亚硝酸盐含量越高,
只有通过焯水才能把亚硝酸盐去掉;在焯水的时候还要注意,一定要把每个香椿
都焯透,吃起来才更安全;
在腌制香椿的时候,香椿和盐的比例是10:1(500克香椿用50克食盐),盐不要放太多,也不要放太少,不然腌制出来的效果不好。加盐的时候要一层香椿一层盐的放入,
然后再揉搓一下,利于盐分的渗入。另外,盐要选择添加少的盐,这样保存的效果才好。
香椿芽腌咸菜需要焯水吗
香椿芽腌制咸菜需要焯水。香椿芽中硝酸盐和亚硝酸盐含量远高于一般蔬菜,每公斤香椿芽中亚硝酸盐含量大约在30毫克以上,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,所以香椿芽一定要焯水才能吃。
腌香椿芽要不要焯水
香椿芽在腌制前建议先焯水。香椿芽在沸水中焯烫一分钟左右,可以除去三分之二以上的硝酸盐和亚硝酸盐,还能有效保持香椿芽的翠绿颜色。
香椿芽越嫩、越新鲜,硝酸盐含量越低。
最好选用粗盐腌制香椿芽。粗盐没有经过精细加工,保留食盐最原始的营养和风味,不含添加剂,腌制食物不容易变质。
腌制香椿芽要先焯水 腌制香椿芽的做法吗
1、需要。香椿不管怎么做,都需要焯水。香椿中硝酸盐和亚硝酸盐含量远高于一般蔬菜,每公斤香椿中亚硝酸盐含量大约在30毫克以上,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,而焯水后仅为每公斤4.4毫克,所以香椿一定要焯水。
2、做法如下:
(1)原料:嫩香椿芽、盐。
(2)新鲜香椿芽摘去蒂叶、杂质。
(3)清洗干净。
(4)水中加入少量食用盐。
(5)大火煮沸后,下入香椿芽,并迅速翻匀。
(6)待香椿芽全部变成绿色后,立即捞出,大约1分钟左右(避免过度焯烫,烫烂了就不脆了)。
(7)立即充分过凉,并用凉水浸泡约10分钟。
(8)捞出,挤干多余的水分。
(9)抖散叶片,放在搁架或沥水篮中充分晾干。
(10)用合适的容器,铺一层香椿芽撒一层盐,在椿芽的茎部多撒一些,也可以稍微搓揉一下。
(11)铺满整个容器,最上面再撒一层盐,这一层可以多撒一点儿。
(12)盖上盒盖,放进冰箱,或冷藏或冷冻。7天之后吃,冷藏即可。
腌制香椿头要不要焯水
腌制香椿要先焯水。具体做法如下:
主料:香椿100克
辅料:盐适量、色拉油2汤匙、辣椒面适量、花椒面适量、芝麻少量
第一步:香椿摘洗干净。
第二步:锅里添冷水,大火烧开,放一丢丢盐进去。
第三步:过冷水,拧干。
第四步:切成碎段备用。
第五步:辣椒面花椒面盐入小碗。
第六步:锅里添油,中火烧至7成热,关火。
第七步:将油浇在小碗的调料里。
第八步:将碗汁儿倒入香椿里,拌匀即可。入冰箱冷藏,完成。
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