鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做

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炒鸡胸肉怎么做

首先准备好需要的材料:鸡胸肉、香芋、油、盐、辣椒、大蒜、芹菜、酱油、鸡精

第一步:把准备好的鸡胸肉切成小块,鸡胸肉切好后,放入盆中,倒入适量的清水,把鸡胸肉浸泡一会儿,这样可以将鸡胸肉中的血水浸泡出来,让鸡胸肉吃起来没有腥臭味,口感也会比较嫩!鸡胸肉浸泡30分钟后捞出,用刀将鸡胸肉切成块,在切鸡胸肉时,尽量不要切得太大,这样在翻炒时不容易入味,影响食用口感!

第二步:鸡胸肉切好后放在一旁备用。把买来的香芋用清水冲洗干净,香芋冲洗干净后去皮,把皮去干净后,用刀切成丁。香芋很容易煮软,在切的时候,尽量不要切得太小,以免煮的太软了,影响食用口感!接着将准备好的配料辣椒、姜清洗干净,洗干净之后,切成需要的形状就可以了!

第三步:当所有的食材都处理好后就可以热锅了,先用大火将锅加热,等锅热了之后,再倒入适量的油,等油七八成热时,先将切好的香芋,放入锅中过一遍油,香芋过油后捞出,在锅中留一些底油,然后将鸡胸肉放入锅中用大火爆炒,记住一定要用大火。

第四步:这样鸡胸肉外表能快速成型,肉不容易炒干,这样吃起来肉质就会比较香嫩,不容易柴,把鸡胸肉炒香后,放入一点辣椒,然后再切一点大蒜,芹菜放入锅中,把它们一起翻炒,这样炒出来的鸡胸肉会更香,最后放入适量的盐、鸡精调味就可以了!

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图1

鸡胸肉怎么炒好吃又嫩

如下:

食材:杏鲍菇2根、鸡胸肉250克、胡萝卜半个、洋葱半个、料酒1大勺、特级生抽1大勺、盐1克、糖1大勺、白胡椒粉少许。

方法:

1、准备食材。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图2

2、鸡胸肉洗净切成小丁。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图3

3、胡萝卜去皮切成菱形薄片。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图4

4、杏鲍菇切成滚刀块。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图5

5、洋葱切成小丁。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图6

6、鸡胸肉里白糖、味达美臻品料酒抓匀。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图7

7、再次加味达美臻品特级生抽抓匀腌制20分钟入味。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图8

8、锅内加水烧开倒入杏鲍菇焯水捞出控水。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图9

9、热锅凉油倒入鸡肉丁和蒜瓣炒至鸡肉丁变白。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图10

10、倒入杏鲍菇一起炒30秒。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图11

11、最后加胡萝卜片、洋葱、盐、白胡椒粉一起炒匀即可关火。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图12

12、装盘上桌。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图13

鸡胸肉如何炒好吃又简单的做法

鸡胸肉简单又好吃的炒法步骤如下:

材料准备:鸡胸肉、淀粉、料酒、小青椒、葱、姜、油、生抽、老抽、盐、味精、锅等。

1、将鸡胸肉切块,加入淀粉和料酒腌制半小时。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图14

2、把小青辣椒切段,葱和姜切片备用。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图15

3、锅中烧油,等待油热后,把腌制好的鸡胸肉倒入锅中翻炒,加入生抽和老抽调味上色。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图16

4、把切好的小青辣椒和葱片姜片倒入锅中,加入两勺盐和少许味精翻炒均匀。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图17

5、等待大火收汁,出锅即可。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图18

炒鸡胸肉怎么炒好吃又嫩视频

好吃又嫩的鸡胸肉做法如下:

主料:鸡胸肉、青椒、红椒。

辅料:葱、姜、蒜、干辣椒、玉米淀粉、色拉油、料酒、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、蚝油、白糖、陈醋。

1、鸡胸肉改刀切成丁。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图19

2、加入一勺料酒,一勺生抽,少许胡椒粉,一勺盐,少许鸡精,搅拌均匀。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图20

3、分次加入清水,3-4勺,搅拌均匀,让鸡胸肉吃足水分,加入一勺玉米淀粉,搅拌均匀上浆,裹住水分,这样鸡胸肉才更嫩。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图21

4、加入一勺色拉油,搅拌均匀,防止下锅粘连。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图22

5、葱姜蒜切片,干辣椒剪成段。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图23

6、青椒红椒切成小块,易熟便入味。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图24

7、料汁:一勺蚝油,一勺生抽,一勺盐,一勺陈醋,一勺白糖,少许清水,一勺淀粉,搅拌均匀。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图25

8、起锅烧油,下入葱姜蒜,干辣椒,爆出香味。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图26

9、下入腌制好的鸡胸肉,大火快速翻炒定型。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图27

10、倒入青红椒,大火翻炒几下。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图28

11、倒入调好的料汁,翻炒入味,收下汁,尝一下咸淡。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图29

12、起锅装盘。

鸡胸脯怎么炒,炒鸡胸肉怎么做图30

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