吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么

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吃西瓜要吐籽么

可以不吐籽的,因为西瓜的种子含有大量的油脂与蛋白质等营养啊。但只有嚼碎才能吸收的。

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吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么图1

吃西瓜要吐籽么

吃西瓜到底要不要吐籽?看完你就明白了

虽然说现在已经立秋了,但是我国现在许多地方还是非常炎热,下了班很多人都喜欢在回家的路上买个西瓜。当自己吃完饭,散完步,回到家就拿出西瓜是一件非常舒服的事情。现在西瓜的种类有很多,比如说有籽的,无籽的。我们通常吃的西瓜还是有籽西瓜,因为这样的西瓜给人感觉甜一点,那么由此也有一个问题产生了,那就是吃西瓜到底要不要吐籽?

把西瓜籽挑出来是要费大功夫的事情,也很麻烦,所以很多人为了省事就会直接连籽一起吃。有的人认为西瓜籽是很有营养的,所以吃一点也对身体有好处。但是有的人会把籽挑得干干净净后再吃,他们不怕麻烦,因为他们觉得西瓜籽吃多了对身体健康有影响。接下来让我们一起来看看吃西瓜到底要不要吐籽。

首先我们先来说说西瓜的优点,凡事都有两面性,西瓜籽也是如此,西瓜籽中含有非常丰富的蛋白质和微量元素,可以清肺化痰,而且还能健胃通便的。那么看到这里,是不是小伙伴们都在想,那以后吃西瓜就不把籽挑出来了。那上文也提到了,凡事有两面性,接下来,我们再来看看西瓜籽的缺点吧。

有些人吃西瓜时,怕麻烦就会把籽也一起吃下去,如果只是一次两次,但是时间长了,排便的时候可能会把完整西瓜籽也排出来,这是因为西瓜籽不太好消化。曾经电视有报道,有的小孩子因为吃了太多的西瓜籽导致肠胃划伤的案例,所以小编还是觉得吃西瓜的时候,不要怕麻烦,把籽挑出来再吃会比较好。

虽然西瓜籽本身的营养价值比较高,但是大量吃西瓜籽的话,就会损伤肠胃,反而对身体健康产生不良影响。所以,发果你不想浪费西瓜籽的营养,那么小编建议你可以把西瓜切成小块,放进榨汁机里一起榨成西瓜汁来喝,这样不仅解渴,还对身体有很多好处,许多养生人士都是这么做的。

温馨提示

任何一种对身体好的食物都不能多吃,西瓜也不例外,因为西瓜属性寒凉,一次性吃太多会给身体带来损伤。在生理期的女性不要吃西瓜;肠胃功能不太好的人,尽量少吃西瓜,因为可能会容易出现腹泻;肾功能不太好的人,也不要吃太多的西瓜,因为西瓜含有大量水分,而肾功能不太好的人吃水分含量较高的水果,容易导致水分不能及时排出体外,从而对身体有害;还有一类人也尽量少吃西瓜,就是糖尿病人,其原因相信大家都了解也就不多说了。

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吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么图2

吃西瓜吐西瓜子打一动物

在我们北方吃西瓜的,都需要吐西瓜子,因为西瓜子如果咽下去的话,会影响口感的,而且我们北方人一般都会把西瓜子留起来,然后进行炒制,炒熟以后当瓜子吃。

吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么图3

吃西瓜需要吐籽吗

因为把西瓜籽吃到肚子里没有作用,既不能吸收营养,还影响肠胃的消化,最后还得照样把西瓜籽排泄出来,所以人们吃西瓜的时候都会把西瓜籽给吐掉。说到这里可能有人不同意了,有些人认为西瓜籽中含有很多蛋白质和人体所需的微量元素,吃下去对人体很好,我在这里只想说拜托别傻了,西瓜籽的外壳又硬又滑,吃到肚子里根本无法消化,最后都会原样从下面拉出来,除了增加肠胃负担,真的没有任何用处!

吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么图4

夏天吃西瓜现在正是盛夏高温季节,也是出产西瓜的旺季,目前来说几毛钱一斤可以买到,买回一个大西瓜只要八、九块钱。为了应对高温酷暑,很多人都会天天买西瓜回家吃,特别是小朋友这时候最高兴了,可以说西瓜是他们的最爱!就我那8岁的儿子来说,他一个人差不多一顿能吃半个西瓜,当然是吃刚买回来新鲜的西瓜,要是从冰箱里拿出来的冷藏西瓜,可不敢给他吃那么多,搞不好会拉肚子的。

吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么图5

吃西瓜要吐籽真正开始吃西瓜的时候,每个人都要面临一个问题,那就是要不要把西瓜籽吐掉。绝大多数人的选择是吐掉西瓜籽,因为西瓜籽毕竟不好吃,没有什么口味,而且非常硬,即使吃下去了还要费事拉出来,何必呢?所以都选择把西瓜籽吐掉。实际上西瓜籽真的不适合吃到肚子里,因为西瓜籽的作用第一是做种子,第二就是经过晒干之后,用来嗑瓜子的。

吃西瓜要吐籽,吃西瓜要吐籽么图6

西瓜不宜多吃西瓜的味道虽然好,也有清热降暑的作用,但毕竟是凉性水果确实不宜多吃。只有在盛夏季节天非常热的时候,人容易上火,这个时候适当多吃点没冷藏过的西瓜,能够起到消暑的作用,可以多吃一点。

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