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煎饼一般卷什么菜好吃
大葱、土豆丝、胡萝卜丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末等。都可以根据个人的口味进行不同的搭配,不同的蔬菜富有不同的营养,大家可以参考自身的情况搭配一两种甚至多种蔬菜。
1、大葱:煎饼卷大葱是煎饼最为常见的一种吃法,特别是在山东,受到百姓的欢迎。将大葱洗干净,加上刚烙好的煎饼卷着吃。在吃的过程中会蘸上大酱,味道辛香辣伴着甜酱的味道,是一种非常美妙的吃法。
2、土豆丝:煎饼中加上土豆丝,因为土豆丝含有较高的淀粉,而且容易熟,能够节省较多时间。卷的土豆丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起,不能像卷大葱那样直接食用,需要加热才能食用。
此外,煎饼还可以卷着胡萝卜丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末等等,这些都可以根据个人的口味进行不同的搭配。不同的蔬菜富有不同的营养,大家可以参考自身的情况搭配一两种甚至多种蔬菜。
山东大煎饼卷什么菜好吃
煎饼卷大葱、土豆、胡萝卜丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末等等。这些都可以根据个人的口味进行不同的搭配,不同的蔬菜富有不同的营养,可以根据自身的情况搭配一两种甚至多种的蔬菜。
用煎饼能卷的一些食材是比较多的,在山东地区做好了煎饼可以抹上大酱。里面放入大葱,煎饼卷大葱是比较有名的。当然随着人们生活水平的提高,里面可以卷的食材也是越来越丰富。比如说可以放一些肉,可以放一些火腿肠,放一些蔬菜,土豆丝等等。都是比较好的选择,吃起来比较美味,营养也比较均衡。
煎饼卷大葱是煎饼最为常见的一种吃法,将大葱洗干净,加上刚烙好的煎饼卷着吃。在吃的过程中会蘸上大酱,味道辛香辣伴着甜酱的味道,是一种非常美妙的吃法。有些人也会在煎饼中加上土豆丝,因为土豆丝含有较高的淀粉,而且容易熟,也是许多人选择的一个原因之一。
具体做法
卷的土豆丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起,不能像卷大葱那样直接食用,需要加热才能食用。煎饼先把面粉加水揉成一个光滑略硬的面团,盖上保鲜膜醒半小时至软硬适中,醒面的时候来准备卷菜。
锅中刷油,鸡蛋打散摊蛋皮,老豆腐切成厚约8mm的片两面煎至金黄。热锅凉油将猪肉丝滑熟盛出,蛋皮切细丝,煎好的豆腐切丁备用。煎饼的绝配一定是温热可口汤粥,营养又养生的南瓜粥、八宝粥、杂粮粥,里面的豆子、枸杞、麦仁、薏米、黑豆、江米等,都熬制的香烂软面,食材原有的清香浓郁。
杂粮煎饼的面糊怎么调
杂粮煎饼可以卷的菜有很多种,以下是一些常见的选择:
1. 生菜:洗净后切成小片,放在饼上可以增加口感和清新感。
2. 番茄:洗净后切片,可以增加饼的口感和营养价值。
3. 黄瓜:洗净后切成细条状,可以增加饼的口感和营养价值。
4. 香肠:可以将香肠煎熟后切成薄片,放在饼上增加口感和饱腹感。
5. 培根:可以将培根煎熟后放在饼上增加口感和饱腹感。
6. 煎蛋:将鸡蛋煎至熟透,放在饼上可以增加蛋白质的摄入。
7. 烤肉:将肉类烤至熟透,切成薄片放在饼上,增加口感和饱腹感。
除了以上几种菜外,还可以根据个人口味加入其他食材,如青椒、洋葱、芝士等。
以下是杂粮煎饼卷菜的步骤:
1. 先将食材洗净备用,生菜、番茄、黄瓜等可以切成小片备用。
2. 将煎饼放在干净的台面上,刷上适量的甜面酱或烤肉酱。
3. 在煎饼上均匀地铺上适量的蔬菜丝。
4. 根据个人口味加入其他食材,如香肠、培根、鸡蛋等。
5. 将煎饼卷起来,先卷左右两边,再卷上下两边,最后将两端向下包裹,即可完成卷饼。
6. 可以根据个人口味调整酱料的多少和食材的选择,使得卷饼更符合个人口味。
杂粮煎饼卷菜是一道营养丰富、美味可口的中式小吃,可以作为早餐、午餐或晚餐的选择。
山东人的煎饼里都卷什么菜
煎饼是山东的传统饭食。外地人听到山东的煎饼,就马上想到煎饼卷大葱。
卷大葱最好是再配点儿酱。
其实,不光可以卷大葱,还可以卷老虎菜。老虎菜,只听菜名就足以让人退避三舍,但真正的本意是用爽脆热辣的味道,迅速激活每一个人那倦怠疲惫的食欲,从而感受到如老虎般”凶猛”的清爽口味.
一般饭店里都有老虎菜,其实就是凉拌咸菜丝儿。
我们泰安这边一般去饭店吃完饭,酒喝够了,菜吃好了之后,会点面条,一人一碗清汤面,或炝锅面,配老虎菜。
还可以卷莴苣叶,配上小香葱,再来点儿酱。
也可以卷油麦菜,最好也配上小葱儿和酱。
还可以卷炒小虾米。
卷煎咸鱼,最好配上小葱。
卷菜椒炒鸡蛋
卷大白菜炒鸡蛋:用大白菜的叶子,切细丝儿,和鸡蛋炒起来,最好先把干辣椒油炸一下。过瘾!
卷各种糊塌子。
山东人吃煎饼最喜欢卷菜,各种卷。只要是不带汤儿的菜,都可以卷在煎饼里。除了有辣椒的菜,最好都要配上小葱。
煎饼卷菜是中式的汉包堡。
现在生活水平比以前高了,主食不再是煎饼。馒头,包子,花卷,饺子,米饭,烧饼,锅饼……应有尽有。可是小时候养成的饮食习惯有时候是改不了的。
我吃煎饼一般是把各样菜能卷的都卷里面。那叫一个过瘾。
吃煎饼卷菜,再喝点儿棒子面儿粥。甭提有多美了!
如果您来山东,务必要尝尝煎饼卷菜。
2019.3.7
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