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豆浆有什么好处
可以放核桃和燕麦一起打豆浆，以下是详细做法。
主料：黄豆50克
辅料：燕麦30克、核桃仁20、克糖5克
步骤：
1.食材都准备好，黄豆用清水清洗干净后放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五六个小时，秋冬浸泡八九小时）
2.核桃去壳后挑净杂质，切成小块
3.将浸泡好的黄豆和切碎的核桃仁、燕麦片一同放入豆浆机中
4.加入清水至豆浆机相应水位线
5.盖上豆浆机盖子，插上电源线，选择“五谷”功能。
6.待豆浆机程序完成后，将打好的豆浆用滤网滤除豆渣，加入白糖搅拌均匀即可饮用。
7.成品
豆浆里面还可以放哪些东西呢
豆浆中除了黄豆以外，还可以加入五谷杂粮，做成五谷豆浆。其配方组成多种多样，大家可以根据自己的口味以及需要自行调配。
五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。用料包括传统的黄豆，还有很多花样，玉米、大米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。
下面简介几种都将作法，及供参考：
清凉五谷豆浆
配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量
提示：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖，也可用冰糖。
功效：消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。
五豆豆浆
用料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水
1200毫升。
制法：
1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
五豆红枣豆浆
用料：黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13
克、清水适量。
制法：
1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；
2、将红枣洗净去核；
3、将红枣和浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆红枣豆浆就做好了。
功效：降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
黑豆芝麻浆
用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制法：1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；
2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
功效：乌发养颜、解表清热、滋养健体。
需要在豆浆中加入少量的什么做豆腐
需要在豆浆中加入少量食用石膏粉，也可用卤水。石膏的主要成分是硫酸钙，还有少量硅酸、氢氧化铝等，可以用来凝固豆花。卤水能使豆浆中的蛋白质凝结成凝胶，把水分析出来。胆水就是指由内酯冲泡而成的水，起到凝固豆花的作用。食用石膏粉的正式名称是“食品添加剂硫酸钙”，石膏的主要成分就是硫酸钙，食用的石膏粉取于天然的石膏，主要用于制作豆腐制品。
传统豆腐生产工艺过程：
首先，浸泡大豆使大豆软化，将浸泡后的大豆磨浆。然后，过滤将豆渣分离获得豆浆，接着蒸煮豆浆。最后，加入凝固剂使大豆蛋白质胶凝成型得到豆腐。
在豆浆中加入什么能成豆花
首先要选择非转基因的豆子，这样的豆子本身豆腥味就小。其次，可以加入玉米、南瓜、小米等食材，为豆浆增香。喜欢五谷香味的也可以选择花生、芝麻等食材和黄豆一起打豆浆。看个人的喜好。
下面介绍做法：
准备材料：玉米粒30克、南瓜70克、黄豆50克、白糖适量、小米20克、清水豆浆机下水位
制作步骤：
1、准备食材，黄豆提前浸泡8小时（黄豆选择颗粒饱满的非转基因豆）。
2、玉米剥出玉米粒。
3、南瓜去皮洗净切成薄片（南瓜不需要太多，只是为了让豆浆更香浓，突出豆浆的香味。这里虽然看起来南瓜比黄豆克数多，但实际上是因为南瓜含水量大）。
4、将食材放入豆浆机。（白糖除外）。
5、加清水至下水位。
6、盖上盖，通上电源，按“五谷”键，直至豆浆机提示豆浆制作完成。
7、放入适量白糖搅匀。
8、过滤豆浆。（也可不过滤）。
9、成品图。
以上就是关于豆浆里面可以加什么,豆浆有什么好处的全部内容，以及豆浆里面可以加什么 的相关内容,希望能够帮到您。
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