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猕猴桃不能和哪些食物一起食用呢
饮食的搭配对于我们人体的健康来说是非常的重要的，我们许多的朋友们非常的喜欢吃猕猴桃这种水果，并且在食用猕猴桃的时候，还喜欢将猕猴桃和其他的一些食物搭配起来食用，但是我们大家要知道，不是所有的食物都可以和猕猴桃一起食用的，下面我们就来一起看看猕猴桃不能和哪些食物一起食用。
1、胡萝卜和黄瓜等蔬菜
降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。另外，我们大家还需要知道的是，猕猴桃和黄瓜也是相克的，如果我们将黄瓜和猕猴桃一起食用，那么会严重的破坏其中的维生素C，这样就起不到补充营养的作用了。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
2、牛奶以及奶制品
其实，猕猴桃和牛奶以及其他的一些奶制品也是相克的，所以我们大家千万不要将牛奶以及奶制品和猕猴桃一起食用，不然会严重的影响我们人体的消化和吸收的功能。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃不能和哪些食物一起食用?上面我们就这个问题做了详细的介绍，相信我们大家现在对于这个问题也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，生活中不能和猕猴桃一起食用的食物也是非常多的，尤其是胡萝卜，黄瓜以及一些奶制品，千万不要和猕猴桃一起食用，不然会给我们人体地方健康造成许多的不必要的麻烦的。
猕猴桃不能跟什么一起吃
猕猴桃不能跟黄瓜一起吃。
猕猴桃和黄瓜一起会破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
因为黄瓜含维C分解酶，为避免猕猴桃维C遭到破坏，尽量不要同食。日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性。
如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食。虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。任何富含维生素C的食物，都尽量不要与黄瓜，尤其是生黄瓜。
猕猴桃催熟技巧
1、水果催熟
可以将猕猴桃和其它水果放在一块，比如香蕉、苹果、石榴、梨等，把它们放在纸箱里或者放在密封袋里。这些水果里面有催熟成分的气体，放在一起就能让猕猴桃更快的变软变熟。
2、密封催熟
将买回来的猕猴桃，装进密封的纸箱中，在催熟期间最好不要总是打开箱口。或者是把没有熟的猕猴桃放进保鲜袋中，等变软之后就能取出食用了。
3、牙签催熟
先把猕猴桃用水洗干净，然后用干净的牙签在猕猴桃上扎几个小洞，装进密封袋或者塑料袋中，将袋口扎紧，放置几天时间就可以吃了。
4、大米催熟法
将猕猴桃塞进大米中就可以了，大米可以促进乙烯气体的释放，可加快猕猴桃的成熟。
以上内容参考
猕猴桃不能和哪些食物一起吃
猕猴桃是营养价值非常丰富的水果，富含多种维生素，味道酸甜可口，很多人都爱吃，猕猴桃性寒，并不适合脾胃虚寒的人吃，吃猕猴桃还有一些禁忌事项要注意，那么猕猴桃不能和哪些食物一起吃？猕猴桃的饮食禁忌有哪些？下面为大家介绍。
1、猕猴桃的饮食禁忌
1、猕猴桃和白萝卜：诱发甲状腺肿大
猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。
2、猕猴桃和胡萝卜：降低营养价值
猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
3、猕猴桃和动物肝脏：降低营养价值
猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。
4、猕猴桃和牛奶：影响消化吸收
猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
5、猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C
猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
6、猕猴桃和虾：可能引起中毒
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
7、猕猴桃和螃蟹：易致中毒
螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。食用猕猴桃要小心了，一些食物与它相克，同时会中毒。以上就是小编给大家盘点的七类食物不能同猕猴桃一起食用，大家要注意了。
2、猕猴桃的营养价值
1、优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
2、含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
3、富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
4、含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
5、含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。
6、含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。
7、含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
8、猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。
猕猴桃跟什么不能一起吃
不可以和黄瓜同吃，黄瓜中所含有分解维生素C的酶会破坏猕猴桃中的大量维生素C。
不可以和螃蟹一起吃，因为螃蟹中的五价砷化合物会和猕猴桃中的维生素C发生作用，导致中毒。
不可以和白萝卜一起食用，否则会造成甲状腺肿大。
不可以和动物肝脏、胡萝卜、牛奶一起吃。
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