本文目录
室内湿度80%对人体有害吗
在一定程度上，会对人体产生一定的危害。在高湿度环境下，霉菌等微生物会更容易滋生，不仅会对室内的环境造成影响，还会不利于人体的健康，时间长了之后，还会引起身体出现各种问题。
室内湿度80%，需要采取除湿措施，可以通过开启空调或者除湿器来除湿。
按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。
空气湿度是指空气中所含水汽的大小，湿度越大表示空气越潮湿，水汽距离饱和程度越近。
湿度太大对身体有什么影响
湿度表示大气干燥程度的物理量
在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示
湿度对身体有哪些影响？
一般情况下，空气湿度高对人体的影响有体温调节中枢功能异常、肾上腺激素含量异常、皮肤过敏、胃肠道不适等。
1、当空气中含水量达40~60%人体较为舒适，但当空气中的水分超过80%，则说明湿度过大，会严重影响人体的蒸发和散热机制，导致人体体温中枢功能紊乱，从而导致出现体温极速升高或下降、心脏加速、头晕目眩、恶心呕吐等症状，易出现胃肠炎、痢疾等疾病。
2、湿度过大会刺激人体松果腺体代谢松果激素，导致人体分泌甲状腺激素、肾上腺激素含量减少，可能出现乏力、萎靡不振等现象。
3、各种细菌、真菌等病原体喜欢高湿度环境，会加速其生长和繁殖。过敏人群由于体质过于敏感，会因这些细菌、真菌而出现湿疹、腹泻等症状。严重者还会引起脱水、休克等情况。
4、湿度高环境中，会因为细菌的加速生长和繁殖，容易水和食物污染。
5、若湿度和温度都高，人体会有口干舌燥、头晕、胸闷乏力、眼花耳鸣等症状，体温若持续升高可能导致脱水，甚至可能会导致死亡。
6、若湿度高、温度低，会导致机体更容易受寒冷损害，增加患感冒、风湿病、关节炎等疾病的风险。
7、寒冷潮湿环境可能会加重结核病、心脑血管疾病、慢性腰腿痛等疾病的病情。
室内湿度80%对人体有害吗
有害。如果室内湿度过大，超过50%，尤其是在冬天的时候，湿度大会加速热传导，让空气阴冷，使人抑郁。
湿度表可以很好地帮助监测家中湿度，如果显示湿度低于30%，可以通过在暖气上放湿布、在地上放盆水，或者使用空气加湿器等方式来解决；如果室内湿度高于50%，建议关掉加湿器或采用除湿设备，如空调或抽湿器。
湿度，是指一定体积空气中水汽的含量。老人居室湿度一般以30%~50%为宜。
在寒冷地区，由于室内暖气太热，空气会过于干燥，使人的鼻咽、气管、支气管黏膜脱水，造成弹性降低，黏液分泌减少，纤毛运动减弱。这时，吸入空气中的尘埃细菌，不能像平时那样很快清除，易诱发和加重呼吸系统疾病。
以上内容参考
室内湿度90%对身体会有影响吗?
有影响！
室内湿度低于30%时，空气过于干燥，机体水分蒸发过快，可导致呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴。对行气管切开或呼吸道感染的病人都十分不利；湿度高于80%则有利于细菌繁殖，同时人体水分蒸发慢，病人会有不适感。
国家发布实施了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%，哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。
扩展资料：
最佳的居室，参考以下6个标准
1、室温：20℃
研究发现，恒定的室温对健康有重要的意义。20℃左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余的热量，如果室温超过25℃，人体就开始从外界吸收热量，会有热的感觉。
若室温超过35℃，人体汗腺就开始启动，通过出汗散发体内热量，会出现心跳加快、血液循环加速、头昏脑涨、疲劳等不适的感觉。相反，当温度在8℃~18℃时，人体会向外散热；当室温低于4℃，就会感到寒冷。
同时，20℃也是最佳睡眠温度。室温在24℃以上时，睡眠会变浅，睡眠中的身体动作和醒转次数（醒来和翻身的次数）会增多。睡眠温度在18℃以下，也不容易进入深睡眠。
2、湿度：40%
北方已经进入冬季供暖期，屋内温暖的同时，也略显干燥。当室内空气湿度低于40％的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。
不过，湿度太大也不利于健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等。新西兰奥塔哥大学研究发现，住在潮湿发霉的房间中，还会增加孩子患哮喘和湿疹等过敏性疾病的风险。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生。
我国南方地区夏季雨天室外湿气重，应减少开窗时间；天气晴好时，多开窗通风、散湿；衣柜、橱柜中可放一些吸湿盒或干燥剂。北方地区冬季空气干燥，可用加湿器，也可在室内洒些水或每天拖两次地。需要注意的是，若使用加湿器最好用纯净水，而且要定期对机器清理消毒。
3、通风：每天保证半小时
通风换气是改善室内空气的有效方法。每天9时~11时、14时~15时是最佳换气时间，可将厨房、浴室、客厅里通风半小时。如果遇到雾霾，尽量少开窗通风，搭配使用空气净化器和加湿器。厨房应安装净化效果好的油烟机，尽量减少高油烟污染的煎炒烹炸，更不要在室内吸烟。
另外，每半个月或一个月定期除尘，降低空气中的有害颗粒。还需要提醒的是，有些高层建筑通风效果较差，开窗时间应相对延长。
4、灯光亮度：不超90%
大部分家庭在挑选和使用灯具时，只关注外观、节能性和功率大小，往往忽视了灯具的照度、色温大小等关乎健康照明环境的标准。屋内灯具过多、过亮不但浪费资源，还会对眼球造成很大刺激，易引起情绪烦躁。
家居中各空间功能不同，对光照强度的要求也不一样。室内光线应尽量保持柔和、均匀、无炫目和阴影。可调光源的亮度最好控制在60%~80%，最大亮度别超过90%。
5、绿植：10平米放两盆
家中摆放绿色植物不仅能净化空气，增加含氧量，还能舒缓紧张情绪。应根据房间面积的大小选择和摆放植物。阳台、大厅等阳光充足处适合摆放绿植。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。在窗边放绿植，既能吸收尘土，净化空气，防止干燥，还能有效降低噪音污染。
由于光合作用，绿色植物在白天吸收二氧化碳，可一到晚上，便会和人抢氧气，并释放二氧化碳等污染物。因此，卧室最好别放大盆植物，如果放的话，也要在晚上搬出，以免供氧不足，引发头晕、呼吸困难等问题。
6、日照：每天至少2小时
阳光是生命的必要条件，研究发现，居室日照每天不应少于2小时。《中华人民共和国国家标准城市居住区规划设计规范》中也规定：“大城市住宅日照标准为大寒日≥2小时，冬至日≥1小时，老年人居住的建筑中，冬至日日照不应低于2小时。”
采光好的房间，对心理和生理的影响都很大，特别是老人和孩子。儿童处于身体发育阶段，阳光中的紫外线能帮助他们身体里合成钙，强壮骨骼。
老人大多存在骨质流失的问题，多晒太阳能在一定程度上预防骨质疏松症。如果房间因朝向造成阴暗，可通过运用颜色，使房间变得宽敞明亮。客厅或卧室等经常活动的区域，应该把墙刷上浅蓝色或薄荷绿等明快的亮色调，能让房间变得开放宽敞。
以上就是关于湿度80%对人有什么影响,室内湿度80%对人体有害的全部内容，以及湿度80%对人有什么影响 的相关内容,希望能够帮到您。
版权声明：本文来自用户投稿，不代表【蒲公英】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：350149276@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。
