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什么叫直角肩
肩部与颈部的角度较大。主要原因是肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂。这是青少年中较常见的一种现象，只要加强锻炼，采用适当的方法就可以矫正。
1、指肩部与颈部的角度较大，主要原因是肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂。这是青少年中较常见的一种现象，只要加强锻炼，采用适当的方法就可以矫正。
2、大部分拥有直角肩都是天生的，虽然后天也可以通过锻炼或者是注射肉毒素的方式改变斜方肌的形状，但是需要很长时间的锻炼才行。平时提重物或者是背书包，都会锻炼到斜方肌，当斜方肌因为锻炼变大之后，肩膀就会呈现溜肩的状态。无形中也会缩短脖子的长度。颈部拉伸和肩部拉伸可以延长斜方肌的肌肉，使溜肩问题得到解决。
什么事是直角肩
直角肩，顾名思义就是手臂自然下垂时与肩膀成九十度角，又名一字肩。判断是不是直角肩的方法是观察肩膀的外形弧度以及斜方肌大小，一般的直角肩斜方肌是比较小的，这也让脖子与肩膀没有那么大的弧度，看起来更加的平整，更像是两条垂直的直线连接在了一起，这也是直角肩称呼的由来，而且肩膀也像是平行线一样平整。
相关信息：
如果你有溜肩的状况，可以找衣服把肩膀垫起来就行了。这个时候就需要一件廓形的垫肩类单品。大多数具有直角肩膀的女性都是天生的，尽管斜方肌的形状也可以通过运动或肉毒杆菌注射来改变，但时间很长。提起重物或提着书包会锻炼斜方肌。当斜方肌由于锻炼而变大时，肩膀似乎会打滑。它还缩短了脖子的长度。颈部伸展和肩膀伸展可以延长斜方肌，从而可以解决肩膀打滑的问题。平坦的肩膀和直角的肩膀之间的区别不是很明显。
如何判断自己是否是直角肩
1、判断直角肩要看肩膀的弧度和斜方肌的大小。通常直角肩的斜方肌都比较小，这使得脖子和肩膀之间看起来并没有很大弧度，并且肩膀要是很平的，甚至像是一条平行线一样。
2、直角肩是最近比较流行的概念，许多人都十分喜欢这种肩形，认为这种肩膀可以很好的撑起衣服，并且能够将人的头显得很娇小。
3、先要判断一个人是否是直角肩也很简单，主要就是观察这个人的肩膀的角度还有斜方肌的大小。好看的直角肩首先肩膀要是很平的，就像是一条平行线一样。
4、其次就是斜方肌要小，斜方肌也就是倾斜在脖子和肩膀之间的那块肌肉，如果它比较小，从视觉上就给人一种肩膀和脖子像是两条线垂直的连接在一起，中间是没有什么弧度的。
直角肩和平肩的区别图
直角肩和平肩的区别在于肩部的形态上。
直角肩是指肩膀的平面和手上臂下垂时形成一个直角，而平肩是指人的肩部的平面是比较平的，看起来非常的机械化。
当然直角肩和平肩相比，直角肩能好一点，这是非常完美的肩形，拥有这种肩形的人，无论是穿衣服或者是背包都会看起来非常的挺拔、优雅，给人一种不一样的感觉，并且具有这种肩形的人，往往脖子也会比较修长好看。
而平肩只是给人感觉比较机械化，没有丝毫的弧度，比较呆板的样子，所以很多人不喜欢平肩的样子。
常见的肩膀类型：
肩主要分为四种：薄肩、厚肩、斜肩、平肩。
平肩：肩膀基本上与臀部同款，肩部线条比较平直，与水平线的夹角小于15°。
宽肩：顾名思义，肩部比较宽，宽于臀部。如果没有赘肉，肌肉线条比较好，这种肩部是男士梦寐以求的。
窄肩：肩磅比臀部窄，这种肩很容易出现大头娃娃的状况。
溜肩：肩部线条和水平线的夹角大于20°，这种肩通常都是斜方肌比较发达。
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