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防溺水五不准是什么
不要肚子去河边玩耍、不会游泳不要去河里救人、不要去深水区、饭后不要立即游泳。
1、不要独自在河边玩耍。容易掉进河里。
2、不要去非游泳区游泳。不要去无救生员、无家长监护的非游泳区游泳
3、不要轻易下水。不会游泳者不要去救助别人。
4、不要游到深水区。深水区一般很危险。
5、饭后以及运动后不要立即去游泳。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。
防溺水五不准
防溺水五不
1、不要独自在河边玩耍；
2、不要去无救生员、无家长监护的非游泳区游泳；
3、不会游泳者不要去救助别人；
4、不要游到深水区；
5、饭后、运动后不要立即去游泳。
溺水：是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。
防溺水五不一会要求是什么
不要独自在河边玩耍；不要去无救生员、无家长监护的非游泳区游泳；不会游泳者，不要游到深水区，即使有救生圈也不安全；饭后、运动后不要立即去游泳，那样容易抽筋，发生事故。
防溺水五不一会要求是什么
防溺水安全知识五大要点
一、预防溺水的措施：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！
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