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什么菜炒鸡蛋好吃
炒鸡蛋好吃的菜有：柿子炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、蒜苗炒鸡蛋、蕨菜炒鸡蛋等。
蒜苗炒鸡蛋做法举例：
1、食材：蒜苗适量、鸡蛋两个、油适量、料酒少许、 凉开水少许、盐少许。
2、蒜苗洗净，切成段备用。
3、鸡蛋打散，加几滴料酒，加入少许凉白开和少许盐打匀。
4、锅里倒入少许油，大火加至七成热倒入蛋液。
5、稍微定型，倒入碗中备用。
6、另起锅倒入少许油，倒入蒜苗，加入少许盐，用大火翻炒后倒入鸡蛋翻炒匀即可。
什么可以炒鸡蛋
番茄，青椒，土豆，猪肉，牛肉等可以炒鸡蛋。鸡蛋是一种物美价廉、营养丰富的高蛋白食品。主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。
番茄炒鸡蛋材料：西红柿2个、鸡蛋3个、姜3片、盐1小勺、糖1小勺、鸡精适量。
1、切好西红柿，鸡蛋搅匀。锅里放油，油热煎蛋。煎好盛出。
2、加入姜丝煸。加入西红柿炒。加入炒好的鸡蛋。
3、加入1小勺盐炒匀。加入鸡精即可。
据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
什么菜可以炒鸡蛋
杏鲍菇、豆腐、洋葱、萝卜、大白菜等。杏鲍菇炒鸡蛋做法：杏鲍菇200克，鸡蛋3个、小葱15克，盐3克。杏鲍菇洗净切丁，鸡蛋搅散，小葱切碎。锅中放油开小火，放入葱花、杏鲍菇翻炒。转大火，杏鲍菇翻炒至水分蒸发完。倒入蛋液迅速翻炒，加入盐，拌匀即可出锅。
杏鲍菇、豆腐、洋葱、萝卜、大白菜等可以炒鸡蛋。
一、杏鲍菇炒鸡蛋
材料：杏鲍菇2个（200克），鸡蛋3个（150克）、小葱叶15克，盐3克。
1、杏鲍菇洗净后切小丁，鸡蛋磕入碗中打散，小葱叶切碎。
2、锅中少放一点点油，开小火，热后放入葱花翻炒出香味来，然后倒入杏鲍菇。
3、转大火，翻炒至杏鲍菇软塌，稍出水，再继续翻炒让水分蒸发完。
4、锅内没水分了，再倒入蛋液，迅速翻炒，让鸡蛋包裹着杏鲍菇凝固成块状。
5、最后加入盐，拌匀即可出锅。
二、豆腐炒鸡蛋
材料：嫩豆腐200克，鸡蛋4个，薄皮青椒2个、葱1小段，姜3片，盐适量。
1、嫩豆腐切小块，青椒切碎丁，葱姜切末。
2、将豆腐块放入切菜器切碎，再倒入蛋液，加入盐，然后搅拌均匀。
3、锅中油热，放入葱姜末，小火炒出香味。
4、放入青椒丁，小火翻炒数下，让青香味冒出。
5、倒入豆腐蛋液，转大火，翻炒至鸡蛋凝固即可。不能炒时间长，那样豆腐会出水的。
三、洋葱炒鸡蛋
材料：洋葱1个（200克），鸡蛋2个，小葱1颗，盐2克。
1、将洋葱剥皮洗净后切成小块，鸡蛋打散，切好葱花备用。
2、锅中油热，放入葱花炒出香味，然后加入洋葱，翻炒至稍软塌。
3、倒入打散的蛋液，翻炒至蛋液凝固，最后加盐拌匀即可。
四、萝卜炒鸡蛋
材料：红皮的萝卜半个，鸡蛋3个，葱1小段，盐1小勺
1、将洗净的萝卜切成细丝，鸡蛋磕入碗中打散。
2、锅中倒入少许花生油，热后放入葱花炝炒出香味，然后放入萝卜丝。
3、转大火，翻炒至萝卜丝熟透，都软塌变成粉红色。
4、再倒入鸡蛋液。
5、中火，翻炒至鸡蛋凝固，最后加盐拌匀即可。
五、大白菜炒鸡蛋
材料：白菜叶8片，鸡蛋3个，葱1小段，盐1小勺。
1、将洗净的白菜叶撕成小片，鸡蛋磕入碗中打散。
2、锅中倒入少许花生油，热后放入葱花炝炒出香味，然后放入大白菜叶。
3、转大火，翻炒至白菜叶都软塌。
4、再倒入鸡蛋液，翻炒至鸡蛋凝固，最后加盐调味即可。
最适合炒鸡蛋的食物是什么呢
1、鸡蛋炒辣椒
很多人在做这道菜的时候喜欢把青椒切丝，但是我做的时候喜欢切成段，这样鸡蛋可以很好的包裹青椒，我最喜欢吃了。
2、鸡蛋炒西红柿
这道菜就不用多说了，经典的中国菜，无论是颜色和口感都是很大众，很受人欢迎的。
3、鸡蛋炒韭菜
韭菜鸡蛋也是绝配，很常见的韭菜盒子、韭菜馅的饺子都是和鸡蛋搭配的。
4、鸡蛋炒香椿
香椿也是很好吃的一道绿色食品，和鸡蛋搭配也很不错。
5、鸡蛋炒黄瓜
黄瓜不仅是做凉菜的经典配菜，而且还可以炒着吃，鸡蛋炒黄瓜是最简单的一道菜之一。
6、鸡蛋炒蒲公英
蒲公英是农村常见的一种野菜，城市里的市场里面不多见，但是其实味道很美味。一到春天很多人都愿意去草地里挖来吃，除了可以蘸酱吃，还可以炒鸡蛋，是一种不错的野味。
7、鸡蛋炒荠菜
荠菜也是一种野菜，在田地里很常见，有时间的朋友挖来炒着吃，或者包饺子都很不错。
8、鸡蛋炒圆葱
圆葱也可以和鸡蛋一起吃，也是一道很常见的家常菜。
9、鸡蛋炒香肠
有没有发现鸡蛋似乎是万能的，无论和哪个素材搭配都很好吃。鸡蛋和荤菜炒起来也很不错，比如香肠。
10、鸡蛋炒虾仁
除了火腿，虾仁也是一个不错的选择，虾仁的鲜美和鸡蛋在一起更加美味，可谓色香味俱全。
鸡蛋的吃法其实还有很多，数不尽，很多食物都可以和鸡蛋搭配，而且味道都不错也很有营养。除了做菜，在各种汤、面条中加入鸡蛋也是很合适的。比如西红柿鸡蛋面。
还有紫菜蛋花汤。
或者来一份蛋炒饭也不错。
养生的朋友在早餐来一个鸡蛋羹，又滋补又可口。
经典的韩式小吃紫菜卷里面也少不了鸡蛋的点缀。
总之，鸡蛋的吃法应有尽有
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