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世界营养日是几月几日?
世界营养日是5月20日。世界营养日是全国学生营养日。989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为护苗系统工程，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。
为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁，尽管城乡生活日益富裕，但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。
全国学生营养日的由来50字
全国学生营养日的由来可以追溯到2005年，当时中国政府提出了建立国家营养计划的目标，旨在提高全民营养水平，特别是学生的营养状况。
中国学生营养日是在这个背景下诞生的，旨在推广健康饮食和生活方式，提高学生的营养健康水平。每年的9月份，都是中国学生营养日，这一天，学校和社区会组织各种形式的宣传活动，如健康食品展览、营养讲座、体育比赛等等，以此鼓励学生养成健康的饮食和生活习惯。
中国学生营养日的意义不仅在于提高学生的营养健康水平，还在于推动全社会对食品安全和健康生活的关注。通过这个节日，我们可以更深入地认识到饮食健康的重要性，不断提高我们的饮食素养和生活质量。
学生营养餐基本要求
1、早餐设计
按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则全天食物种类达到25种以上，尽可能使营养早餐达到丰富营养和平衡膳食的要求。营养早餐应由粥面类、面点类、肉菜蔬菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。
2、午餐设计
学生午餐的营养素设计量，应占全天供给量的35——40%。学生营养午餐的食物供给量，应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物，并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜。重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴，如豆制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。
3、晚餐设计
学生营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%，各种营养素的设计量应以补充有益于促进生长发育的营养素多一些。
学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60%、10%、30%左右较为适宜。学生营养晚餐的种类，应在6——10种甚至更多的种类（不包括汤菜料、葱姜蒜调味料）。要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。
5月20日营养日的由来
5月20日营养日被定为全国营养周的重要日子之一，旨在宣传健康饮食、增进全民营养健康意识和习惯。而这个特殊的日子是怎么来的呢？让我们来一起了解一下。
营养日的起源
2002年，中国政府首次启动了“全国营养周”活动，以推广营养健康为目标。其中，5月20日被作为全国营养周的主要活动日之一，旨在为广大民众普及营养知识，提高全民的营养健康水平。随着时间的推移，这个节日已经深入人心，成为了每年重要的日子之一。
营养日的意义
5月20日作为营养日，它所传达的意义在于：营养是健康的基础，健康是幸福的前提。身体的健康离不开科学的饮食和生活方式，这些行为不仅能够满足身体对营养素的需求，更是防范和控制疾病的重要措施。通过宣传营养知识，提高营养意识，更好地保护自己和家人的健康安全。
营养日的庆祝方式
在全国营养周期间，各地的相关单位会组织大量的营养健康宣传活动，如举办营养讲座、面向公众开展营养服务、关注食品安全等。此外，在营养日这一天，也可以进行防疫检查、营养代餐和公益宣传等活动，以激发大众的健康兴趣和消费意识，同时促进行业的发展。
营养日的意义与反思
营养健康已成为现代社会重要的话题之一，从全球营养问题的大趋势看，我们要在不断提升饮食质量的同时，强化环境和生态的保护，提高生息能力和吞吐量，促进健康、公平、可持续的粮食体系。通过制定这个重要的日子，强调营养健康的重要性，提升公众意识和收益，这也是健康中国的主要战略和目标，为实现中华民族的伟大复兴而服务。
总之，5月20日作为营养日的意义在于，为全民普及营养知识，促进全民营养健康意识，倡导科学和健康的饮食习惯，全方位增强民众健康意识和行动，助力中国建设全民健康促进和可持续发展的未来。
全国学生营养日是几月几日
营养是人体生存和发展的基础，它与我们的身体健康、智力和成长密切相关。良好的饮食习惯和营养均衡的膳食，有利于增强体质、提高免疫力、改善学业和生活质量。那么，全国学生营养日是几月几日？全国学生营养日的背景是什么？下面跟随小编一起来看看吧！
全国学生营养日是几月几日
全国学生营养日为5月20日。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
全国学生营养日的由来
1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。
全国学生营养日的背景
中国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。
另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15.3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。
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