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夜交藤治疗失眠的用法怎样服用风寒湿痹
夜交藤又名首乌藤，是一种可以治疗失眠的中药，很多人都喜欢用来泡茶、泡脚，那夜交藤治疗失眠的用法是什么？泡水能天天喝吗？
一、夜交藤介绍：
1、夜交藤长什么样？
夜交藤叶子形状为长卵形或者卵形，长大概3-7公分，宽2-5公分，两面均粗糙，无毛，叶柄长约1.5-3公分。长的花序为圆锥状，顶生或者是腋生，长约10到20公分，花色为白色或者淡绿色，花期8-9月。结的果实为卵形，黑褐色，果期在9-10月。
2、夜交藤是什么植物的藤？
夜交藤是何首乌的藤部，采割之后去除叶子捆绑晒干，呈长条扭曲状。此根质脆，易折断，折断后皮部棕红色，木部淡黄色，导管孔明显，中央为白色疏松的髓部。可煎药可熬粥，具有养生的效果。
二、夜交藤治疗失眠的用法是什么？
夜交藤治疗失眠的用法有很多种，可以泡茶喝、煲汤喝，也可泡脚，具体用法如下：
用法一、煲汤喝
夜交藤煨鸡
食材：夜交藤30克，母鸡1只，食盐，生姜，料酒各适量。做法：
（1）将夜交藤研成细末，用纱布包起来。
（2）将母鸡宰杀，去除内脏洗净，将纱布塞入腹内。
（3）将母鸡连同药材一起放入锅内，加水适量用中火煨熟。
（4）从鸡腹内取出夜交藤袋，加入适量食盐、料酒、生姜等调料即可。
食用方法：食用时吃肉渴汤，每日2次。
用法二、泡茶喝
1、合欢花交藤饮
食材：夜交藤15g、合欢花10g、柏子仁10g、郁金10g
做法：将夜交藤、合欢花、柏子仁、郁金一起放入锅中加水煎煮，然后取出汤汁即可饮用。
2、绞股蓝交藤饮
食材：夜交藤15g、绞股蓝10g、麦冬12g
做法：将夜交藤、绞股蓝、麦冬一起放入锅中加水煎服即可。也可放入杯中加开水冲泡开饮用。
用法三、泡脚
材料：夜交藤10克、合欢花10克。
做法：将夜交藤放入锅中，加水煎煮，取药液倒入药桶内，用其泡脚，以药液平面没膝、水温40度为宜，每次泡30分钟，每日1-2次即可。
在用夜交藤泡脚时要注意，若患有严重心力衰竭、心肌梗死、有出血风险、皮肤破损或皮肤感染者不适合腿浴，且泡脚时在饭前、饭后30分钟内不宜进行。
三、夜交藤泡水能天天喝吗？
夜交藤不能天天吃。因为长期大量服用夜交藤对肝脏有较大损害，一般推荐每天口服10-15克。如果服用时间较长，应适时到医院做肝功能检查。
总的来说，夜交藤治疗失眠的用法可分为泡茶、煲汤、泡脚三种，具体选哪种可参照上面的方法。若是泡水喝不宜天天喝，避免损伤肝脏，一般每天口服10-15克为宜。
夜交藤和酸枣仁可以一起泡水喝吗
1、夜交藤泡水不可以长期喝。
2、将夜交藤泡成水喝，能够缓解失眠多梦的症状，而且还能够改善睡眠质量。长期的喝会使人对这种药物产生依赖性，在停药之后就会使失眠的症状加重，而且还会产生一定的副作用，对人体也会有很大的影响。
3、所以不要长期的喝，也不要大量的喝。在服用夜交藤的时候，也要养成良好的饮食习惯。
夜交藤可以泡水喝吗
夜交藤是可以泡水的，一般选择直接将夜交藤泡水喝，可以起到养血安神、降压催眠等功效，而夜交藤与合欢花、郁金等中药一同泡水时，一定要注意用使的量。
夜交藤是可以泡水的，一般选择直接将夜交藤泡水喝，可以起到养血安神、降压催眠等功效，而夜交藤与合欢花、郁金等中药一同泡水时，一定要注意用使的量。
夜交藤泡水喝的功效
夜交藤又叫首乌藤，它是何首乌的藤茎，夜交藤的性平，味甘，是归心经和肝经的.
将夜交藤泡水喝有养血安神、祛风通络的功效，可以治疗阴虚血少导致的失眠多梦、心神不宁、头目眩晕等问题，还可以治疗血虚身痛以及风湿痹痛。
夜交藤泡水喝的危害
长时间的服用夜交藤水，容易导致过敏反应,主要表现为全身皮肤发疹,或皮肤刺痛发痒,恶寒发热，并且燥狂属实火的人不要饮用，若是实火导致失眠的患者服用夜交藤不但不能改善睡眠，还会加重失眠。
夜交藤泡水方法
将清洗干净的夜交藤放到保温杯中，然后冲入适量开水，再盖上盖子焖5-10分钟左右就可以开盖饮用了.
同时，也可以将夜交藤和花茶置于茶壶中，然后再用开水冲，进行冲泡之后，就可以饮用了，可以一直冲饮到夜交藤的味道变淡。
何首乌首乌藤的功效与作用及食用方法
可能平时我们听何首乌比较多，听首乌藤比较少，其实首乌藤就是我们所说的夜交藤，也就是首乌的藤蔓，夜交藤对头发有很好的养护作用，而且还能安眠，所以首乌藤是一种很好的中药材，一般是用来养心安神和治疗痤疮等症状，那首乌藤有哪些功效呢？
1、治病的方法
（1）治疗风湿关节痛
【材料】夜交藤50g，大枣3~5枚，粳米50~100g。
【用法】将夜交藤洗净，放到砂锅里，加清水1000ml，浸泡1~2小时。同时将大枣洗净、去核，放进碗里浸泡。大火烧开，改小火煮30分钟，关火后取汁。将夜交藤汁倒进饭锅里，加粳米、大枣，煮沸后改小火煮20分钟食用。一天吃1~2次。
有祛风湿、通经络、养血安神的作用，可以治疗风湿病引起的关节麻木疼痛，对神经衰弱患者也有一定的疗效。
（2）治疗皮肤瘙痒
【材料】夜交藤30g，蛇床子30g，艾叶15g。
【用法】将夜交藤、蛇床子一块放进砂锅里，加清水浸泡2小时，艾叶放进碗里浸泡。开大火将砂锅煮沸，改中火煮20分钟，加入艾叶和碗里的水继续煮10分钟。晾好之后熏洗患处15分钟左右，一天1~2次，一剂药可以连用3次，使用之前煮沸。
2、夜交藤功效
（1）功效：养心，安神，通络，祛风。
（2）主治：治失眠症，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。
（3）外用：单用外水煎洗，医治皮肤风疮痒疹，可收祛风止痒之功效。
3、首乌的禁忌
（1）日常服用避免副作用情况出现
专家告诉我们，虽然说在临床医学上何首乌所表现出来的副作用比较少，但是一些人在服用何首乌之后也会出现不良的反映。不良反映主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等等。另外，如果说大剂量的服用何首乌，还有可能出现皮疹或者是四肢发麻的情况，对于身体的危害情况比较大。
（2）孕妇服用何首乌一定要注意量
现代医学研究发现，何首乌中含有大量对身体有益的物质，例如卵磷脂、大黄酚以及大黄素，这些物质在进入身体之后能够很好的降低体内的血清胆固醇含量，减少身体出现动脉粥样硬化的情况，同时还具有强壮胫骨以及降低血糖还有促进新陈代谢等等的效果。但是何首乌虽好，怀孕期间的女性由于身体中已经担负起了另外一个小生命，所以一定要特别的注意。在日常将何首乌入药或者是将何首乌泡水喝的时候，一定要注意适量。如果过量的摄取何首乌，不仅仅容易对孕妇的身体造成损害，甚至还有可能危害胎儿的健康以及发育。
4、温馨小提醒
日常生活中服用何首乌如果没有弄清楚自己的体质，或者是胡乱的服用大剂量的何首乌，很容易导致身体出现副作用的情况，例如恶心想吐以及肚子痛，甚至还有可能出现皮疹以及四肢发麻的情况。这个时候如果不良反应并不是很严重，那么最好能够停止服用药物，这样只需要进行调理身体很快就能够恢复健康了。另外，如果说不良反应非常的严重，那么最好能够立即送医，接受专业的治疗。
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