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隔水蒸米饭多长时间
隔水蒸米饭一般大概需要蒸20-30分钟左右。米饭是中国乃至东亚以及东南亚人民日常饮食中的主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物,具有饱腹感。隔水蒸米饭将水煮至沸腾,通过其散发的蒸汽和热量来将米饭焖熟的。
蒸米饭
是指先将米洗干净,然后放入要用来蒸米饭的容器里,再向容器里加一定量水(根据个人口味而定),盖上盖放在火上或插上电的做饭方式,根据知识或经验蒸一定时间,最后可口的蒸米饭就做好了,还要记得熄火断电哦。
隔水锅蒸米饭的方法:
米和水1:1.5,用同样的量具,1碗米,就加1碗半水,饭的软硬应该没问题.
1.蒸锅里水烧开后,加蒸格,放一小盆或大碗,内装上淘洗干净的大米,米中渗开水(东北大米、香米要淹过米1厘米;其它米淹过1.5厘米),盖上锅盖大火蒸20分钟左右即可。
2.把米放进沸水中煮到七成熟然后捞出(水多少由你自己定,煮过米的米汤营养很好,味道也很好喝)
3.把七分熟的米放入蒸笼,用旺火把米蒸至全熟就可以了。
微波炉蒸米饭
微波炉来蒸米饭,一样可以蒸出松软可口的白米饭。尤其适合单身人士和人口不多的家庭。
营养价值
米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。
加油蒸法
陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。
做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。
加盐蒸法
此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。
加茶蒸法
用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
做法是:根据米的多少取0.5~1克茶叶,用500~1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。
高压锅隔水蒸米饭要蒸多久
隔水蒸米饭要蒸20分钟左右。
隔水蒸米饭要求米饭与水的比例是1比1.5,蒸米饭要冷水入锅,等水开之后开始计时,大概20分钟左右,到点之后关火再盖盖焖10分钟左右,就可以出锅了。注意不要蒸制太长时间,否则会影响米饭的口感,蒸制过程中也不要开盖,否则米饭会夹生。
隔水蒸米饭的诀窍主要是把握好水和米的比例、火候,还有蒸米饭的时间。蒸米饭之前将大米浸泡十分钟,能让蒸出来的米饭更加香甜、软糯。米饭蒸好后焖几分钟再开盖,也能让米饭的口感提升一个档次。
蒸米饭小技巧
1、在蒸米饭之前,先将米浸泡一段时间(约30分钟左右),然后用清水反复淘洗,直到洗净。这样可以去除米中的杂质和多余的淀粉,使米饭更加干爽和松软。
2、浸泡后的米需要适当的吸水时间,将洗净的米放入蒸锅或蒸具中,并加入适量的清水,让米饭吸水约20至30分钟,这将有助于煮熟后的米饭更加饱满和松软。
3、在将米倒入蒸锅或蒸具时,用铲子或勺子将其均匀地铺平,确保米的每一粒都能均匀受热,从而获得均匀煮熟的米饭。
普通锅隔水蒸米饭要多久隔水烝大米如何做
普通锅隔水蒸米饭要25-30分钟。
隔水蒸米饭的诀窍主要是把握好水和米的比例,火候,还有蒸米饭的时间。隔水蒸约20分钟就可关火了,切记蒸饭过程中不可掀锅,不然容易夹生。煮米饭之前将大米浸泡十分钟,能让煮出来米饭更加香甜、软糯。米饭煮好后焖几分钟再开盖也能让米饭的口感提升一个档次。
在煮饭的时候不要经常去开锅盖看,这样会让锅中积累的蒸气流失,对白米饭的蒸煮效果有很大的影响。另外,在有压力锅的家庭,也可以使用压力锅来煮米饭,比起传统的蒸锅,效率更高,而且呈现出来的米饭也更为美味。
水蒸米饭的小技巧
通常情况下,水和米饭的比例为1:1.2,也就是1杯米饭要放1.2杯的水。然而,实际制作中,由于米饭的品种和干湿程度的差异,比例有时候需要微调。如果米饭过干,可以适当多加一点水,如果过湿,可以少放一些水。
一般来说,刚煮开的水会比较烫,容易将米饭煮糊。所以在将米饭放入蒸锅之前,最好等待一段时间,让水温适当下降一些。一般等水温降到80℃时,再放米饭最为适宜。此外,米饭的清洗一定要充分,去除掉表面的灰尘和杂质,这样才能使蒸出来的米饭更加美味。
用高压锅蒸米饭需要多少分钟
蒸米饭需要15至30分钟。米饭蒸多久能熟取决于蒸米饭的工具,使用蒸箱蒸米饭需要15分钟左右,米饭就可以被彻底蒸熟。
如果使用电饭锅蒸米饭的话,则需要20分钟,使用普通锅放水蒸米饭需要的时间更久一些,一般要30分钟左右,这种方式蒸的米饭也很香。蒸15至20分钟左右。米饭是每顿必不可少的食物,也是主食之一。米饭的来源是成熟后的大米,经过蒸煮形成的。米饭包含大量的成分,可以提供充足的能量。煮米饭时应该调节好火量,放入适当的水,这样蒸煮出来的米饭,味道鲜美,不易松软过量。
首先,是大米的选择。如果你购买的是一种品质不好的米饭的话,那么自然做不出好吃的米饭,要知道,大米跟大米的价格是不同的,所做出来的米饭味道也是不同的。我们要尽可能的去购买那些品质更好的大米,哪怕是价格更高一点也没关系。
我们在蒸大米之前,需要做两个准备工作,这两个准备工作做好了之后,再去蒸米饭,才会让米饭更好吃。第一个准备工作是洗米,把大米放到清水当中进行淘洗。注意淘洗的时候,大米跟水的比例,最好是能够保持在1:1.5左右。淘洗干净之后,把水倒掉,重新的把大米放到水中去。这一次不用淘洗,这一次我们要把它放到水中,最好把它浸泡1个小时。这样蒸出来的米饭会比较软,不会变的特别的硬。
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