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莲藕和虾可以一起吃吗宝宝
虾可以和莲藕一起吃。虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。虾和果汁:同食度会腹泻。虾皮和黄豆:同食会消化不良。虾皮和红枣:同食会中毒。莲藕与菊花同食,很可能会导致肠胃不适。
1、虾可以和莲藕一起吃。
2、虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
3、虾和果汁:同食度会腹泻。
4、虾皮和黄豆:同食会消化不良。
5、虾皮和红枣:同食会中毒。
6、莲藕与菊花同食,很可能会导致肠胃不适。
莲藕可以跟虾一起吃吗
1.虾可以和藕一起吃
相宜:黄鳝、鲢鱼、皮皮虾、猪肉、虾、虾米、牛蒡、海螺
2.藕的功效与作用
藕,味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。
莲藕怎么做给十个月宝宝吃
虾和莲藕10个月的宝宝可以吃,添加辅食以后,宝宝就可以吃一些蔬菜水果以及加肉类的食材了。下面来看看虾的做法。
食材准备:【莲藕虾仁粥】
胚芽粥米50克、西蓝花20克、胡萝卜20克、玉米粒30克、虾仁2个、莲藕50克
制作方法:
1.胚芽粥米淘洗后轻轻搓洗干净,锅中加水后倒入粥米,大火开煮
2.与此同时,西兰花焯水过凉后切碎,莲藕和胡萝卜洗净切丁,切碎虾仁
3.锅开后转小火慢熬,并不时搅拌,粥米煮开花后,加入相对难煮熟的胡萝卜和莲藕,煮至变软软的
4.放入玉米粒和虾仁,再倒入西兰花,煮至完全熟透
藕中含有丰富的淀粉,蛋白质以及维生素c,还有氧化酶的成分,而且藕中的含糖量也是比较高的,吃藕是能够清热解毒,解渴止呕,如果将藕炸成汁,功效就更为明显了。
藕中还含有大量的铁元素,所以缺铁性贫血的患者可以适当的多吃一些藕。藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素c,食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病的患者是十分有益的。
藕中还含有丰富的维生素k,单宁酸,它是具有收缩血管,止血功效的,所以在便血或者是产妇都是非常适合应用藕的。
虾营养价值:
1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
藕能和虾一起吃 藕和虾吃的后果是什么
藕能和虾一起吃,下面是做法。
准备食材:大虾、藕一段、火锅底料、糖、黑胡椒、玉米油、八角、花椒、葱、姜、蒜、盐、蘑菇精。
1,藕削皮切片,泡入温水中。
2,然后把虾泡水。
3,准备葱姜蒜,姜切丝,蒜切片,葱分别切大段和葱花。
4,锅热油放入花椒,八角,葱段,姜丝和蒜片爆炒一下,将块状火锅底料放入锅中炒至融化。
5,将泡好的藕片放入锅中。
6,藕片上色均匀后放入虾。
7,虾炒至红色时放入少量的盐、蘑菇精、糖、黑胡椒,再爆炒一下,出锅撒上葱花。
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