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罗汉果的功效与作用及禁忌人群喝
四个禁忌人群：
1、体质偏寒；
2、肠胃疾病；
3、脾胃健康不好；
4、慢性咽喉炎；
对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不节制的服用罗汉果茶，那么咽喉健康就会变得更加的严重，这时候会出现越喝茶病情越严重的后果。罗汉果偏寒，所以寒性体质的人，小孩，老年人不能经常吃，吃的时候可以搭配红枣等温补的食物。
扩展资料：
罗汉果是藤本植物的果实，含有三萜皂苷，具有润肺止咳，生津化痰的功效。可用于肺热，咳嗽，百日咳，哮喘咳嗽，燥热，津伤，便秘等。此外，它还可以治疗糖尿病引起的口渴。建议四岁以下儿童不要食用罗汉果，罗汉果可能会影响肠胃，甚至导致腹泻。罗汉果也可以制成各种罗汉果茶。
这几种人群最不适合吃罗汉果泡水喝
罗汉果是一种滋阴润燥的食物，可以适合声音嘶哑，或者是咽喉肿痛的情况食用，对于身体健康来说起到了很好的作用和效果。罗汉果也有不适合的人群，并不是所有的人都适合，下面就来具体的介绍一些不适合吃罗汉果的人群。
1、体质寒凉的人不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。如果是体质寒冷的人群，最好根据医生的意见，进行食疗的调理，把身体调理好了以后再吃罗汉果。
2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，热伤风感冒咳嗽最好少喝罗汉果茶，或者是一些清凉解毒的茶，短期饮用没有什么副作用，不适合长期饮用，以免诱发肠胃功能下降。
3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议少量食用，是成人量的一般最好。
4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免导致腹泻的情况出现，特别是有腹泻的情况一定要少吃。
5、糖尿病不能吃罗汉果。
6、罗汉果性凉，风寒感冒咳嗽患者不宜食用。
7、梦遗、夜尿者忌。
关于什么人不能吃罗汉果的这个问题，上面都介绍了具体的内容，罗汉果不适合的人群也是有很多的，大家都需要知道和了解，以免对身体健康导致一些影响和伤害，还会诱发一些疾病，所以说大家一定要根据自己的实际情况而选择。
罗汉果一般哪里可以买到
罗汉果是生活中很常见的食物之一，一般在药店、超市、小商贩那里都可以买到，如果想用罗汉果泡水喝的话，其实也是需要慎重去挑选的，而且罗汉果并不是人人都适合，具体可以看看我带来的介绍。
罗汉果在哪里可以买到
罗汉果一般在杂货店或者是超市是有得卖的。
罗汉果的作用还是非常多的，其中用它来泡水清热解毒的功效是最常见的。
罗汉果在街边的杂货店或者大型超市干货区都有售卖。
罗汉果的四个禁忌人群都在这里了
1、体寒的人不建议吃罗汉果，因为罗汉果是一种良性的东西。
2、有肠胃疾病的人不能喝这种人，会不同程度的损害肠胃功能，损害身体健康。 得不偿失。
3、慢性咽炎不能吃。 如果你喝了它，你的喉咙健康问题会变得更加严重。
4、脾胃不好的人不能吃。 否则，容易引起夜尿增多或损害脾脏健康。
罗汉果要怎么保存
罗汉果的保存方法应根据罗汉果的品质而定。
1.鲜罗汉果。 新鲜的罗汉果建议存放在冰箱中，以防止在短时间内变质如虫害，从而延长其保质期。 不过不建议冷冻新鲜的罗汉果，这样容易造成罗汉果内营养成分的流失。
2.干罗汉果。 如果是晒干的罗汉果，建议封好后存放于干燥阴凉处。
罗汉果的功效与作用及禁忌人群喝
1、罗汉果的四个禁忌人群:
(1)体质偏寒的人
凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，这样会影响到身体其他方面的健康，比如说子宫。女孩子如果长时间都是维持在一个良性体制的话，那么很有可能会影响到自己的生育。
(2)肠胃疾病患者
如果本身肠胃健康就不太正常的人服用罗汉果，只会让肠胃受到更大的伤害，因此这一类人群是不建议大家服用的。
(3)脾胃健康不好的人
脾胃有问题一定不要去尝试饮用罗汉果茶，这样会让你的脾脏健康受到更大的伤害。
(4)服用过多容易上火
很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，
烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。
2、胖大海的禁忌事项：
（1）脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，服用胖大海则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。
（2）胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。
（3）胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，谨防因过多摄入引起血糖升高。
（4）胖大海有降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
（5）胖大海寒凉，女性经期慎用。
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