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海星可以吃的部分是什么
海星有营养价值
1、营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2、含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压；
3、通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇有补益功效；
4、科学家最近发现，有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
海星好吃吗,有什么作用
海星的功效：
海星体内有毒素，家居滋补养生一定要慎重使用。
一、海星的药用价值比食用价值要大。市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用。
海星的肉其实很少，基本上无食用价值，人们多以雄性海星来熬汤补身，若真是要吃的话，则可取雌性海星的卵（海星籽）。雌性海星的卵看上去与一般鱼卵无异。可用于熬汤或者是用海星籽伴蛋白、带子、鲜虾等同炒，炒成赛螃蟹一般，再酿回海星壳裏。看上去，这个菜卖相极之精致，虽然海星籽不算起眼，但却可尝得到其鲜甜且软中带实的质感，用来配鲜甜的带子和滑溜的蛋白，三者味道又非常之夹。
二、海星的营养价值
海星中的酸性粘多糖有调节免疫功能作用。近年来，海星的药用价值逐步被重视，不少海洋药物或食品企业开发了海星营养素胶囊等产品，对祛病强身有显著的功效。
拓展资料
海星的做法：海星瘦肉汤
1、材料：海星1只、猪瘦肉2两。
2、制法：海星加猪瘦肉炖汤、只吃猪肉和汤。
3、功效：此方特别适於乳中肿块尚未破皮者，对良性肿瘤或有消散作用。
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海星能吃吗怎么吃
海星能吃，只不过海星的肉比较少，一般都是炖汤来食用海星内的海星籽。海星肉富含蛋白质以及氨基酸，还可以给人体补充锌元素，营养价值非常高。海星中含有的不饱和脂肪可以降低血脂，但是患有甲亢的人要少吃海星。
海星可以吃
海星是可以吃的，不过海星的肉比较少，内部含有的海星籽很多，因此海星一般会选择煲汤、炖煮等烹饪方式。海星肉富含蛋白质以及氨基酸，能够补充人体所需要的营养物质，而且还是一种补锌的食物。
海星不仅具有食补的作用，而且还具有一定的药用价值，营养价值甚至堪比海参。海星中含有的脂肪包括二十碳五烯酸以及二十二碳六烯酸，这些营养物质可以降低人体血脂，比较适合高血脂的人食用。
一日吃海星的量最好控制在150g左右，而且由于海星富含碘元素，所以患有甲亢的人最好少吃点海星，以免引起身体不适。如果有海鲜过敏史的人，在吃海星之前最好也要注意，以免引起过敏的不适症状。
海星能吃吗怎么吃
海星能吃吗
海星，它是一种海洋生物，在生活当中他可以作为一种装饰品，当然他其实在生活当中，有些人也是会去使用它的，因为它当中含有一定的营养元素，那海星能吃吗，我们一起来看一下。
海星能吃吗
其实海星是可以适量的吃一些的，因为干燥的海星，它对于身体来说，能够起到一定的缓解腰膝酸软的情况，对于胃溃疡和腹泻有着非常好的作用，而且海鲜他还能够清热解毒，对于女性来说，尤其是对于乳房的保养有很好的功效，能够防止乳腺增生以及女性乳腺癌的发生。
海星当中含有的血浆，他对于肿瘤是有着很好的治疗效果的，它能够增强身体对于肿瘤细胞的一个免疫能力的反应，还相当中含有的一些成分，它容易使得精子失去活力，而且他还可能会诱发身体当中，排卵和排精的作用，对身体起到一定消炎消肿的功能，能够预防身体当中的扁桃体发炎，对于神经有着镇定的效果。
海星在生活当中也是可以食用的，但是海星他的肉当中含有一些成分，对于身体来说会造成一定的影响，所以说可以适量的吃一些，但是如果吃得过多，通常来说都会非常影响自己的身体健康哦。
海星，它是属于一种可以吃的海洋生物，但是因为他自身身体当中含有的一些成分对于我们人体来说会比较有伤害，所以说不能多吃。
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