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西瓜皮都有什么功效对人的身体有什么好处呢
夏天是吃西瓜的季节！花花每天都会买块西瓜回去啃！每次吃的时候都觉得超级幸福！不过呢，剩下的西瓜皮我们也不要浪费了，要知道，西瓜皮除了沤肥以外，还有好多其他的用处呢！
凉拌1、留一部分的红壤在西瓜皮上，然后把最外面绿色的皮去掉。
2、切成1cm见方的白色小丁。
3、将西瓜皮丁过一遍热水。
4、将西瓜皮放到碗里，加入少许醋，细砂糖、盐、蒜蓉（不喜欢的可以不放哦）。
5、最后倒入芝麻油，搅拌均匀后即可食用！花花亲测，很好吃哦！
防中暑1、将西瓜外面绿色的皮削掉。
2、将白色的部分切成块状。
3、将白色的西瓜皮装进锅里，然后倒上水和冰糖，蒸煮即可。
4、放凉后直接饮用。
减轻晒伤1、将西瓜皮最外面的绿色硬皮去掉，红色的瓜瓤也要全都去掉，只留下中间的白色部分。
2、把白色的部分切成薄薄的片，敷在身上晒伤的部位即可。
美白1、把西瓜皮去掉绿色的部分，切成小块。
2、在炖锅里用小火慢慢蒸煮。
3、加入冰糖和蜂蜜效果会更好哦~
4、凉后直接食用即可~
缓解口腔溃疡1、将西瓜皮绿色的部分切下来，清洗干净，然后烘干。
2、研磨成粉末，涂在伤口处即可。
治疗便秘1、将西瓜皮去掉最外面的绿色皮。
2、切成小块以后，放进榨汁机中打成西瓜汁。
3、直接喝掉就行了！
止痒去痱子1、将西瓜皮切下来。
2、把红色的瓤清理干净，露出白色的部分。
3、用白色的部分在是生了痱子的地方轻轻涂抹，能够缓解瘙痒感哦，经常用的话，痱子也会消失的~
治疗咽干喉痛1、将西瓜皮外面绿色的皮去掉，然后切块、切条都可以。
2、将西瓜皮加水，2碗水煮成1碗水，当茶喝掉即可。
治疗咳嗽1、将西瓜皮清洗干净，去掉绿色的皮。
2、将剩下的白色部分，掺进去一部分白糖，放进锅里蒸煮。
3、煮熟之后连着瓜皮部分一起吃掉，可以减轻咳嗽哦！
如果你还有什么西瓜皮的妙用，
水果皮可以做什么手工
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”唐朝的大诗人杜牧，为唐玄宗最宠爱的杨贵妃，曾经写下这著名的诗句。无论是古代还是现代，新鲜的水果都是富含很多营养元素的。但是实际上，很多水果，营养最丰富的的地方不在果肉，而是果皮上。
而果皮除了营养无比丰富以外，还有许多其他的妙用~
一、果皮的妙用——吃！可别误会，这可不是建议你不剥皮直接吃果皮。果皮的很多吃法也是颇有讲究的。
#西瓜
比如夏季大家都很喜欢吃西瓜，吃完西瓜以后，很多西瓜皮就扔掉了。特别是那些果皮很厚的西瓜，确实是感觉很浪费。但是实际上，凉拌西瓜皮是一道味道非常可口的夏日凉菜。
只需要将红红的果肉吃完的西瓜皮，最外面一层颜色最深的厚皮削掉，然后把剩下的西瓜青瓤部分切成薄薄的小片，或者刮丝，都可以。
然后在盘子里面倒上自己喜欢的调料进行拌味，比如辣椒油、盐、醋、葱蒜等等
根据自己的口味调拌即可食用。
凉拌西瓜皮
西瓜皮部分的营养其实是不输于果肉的，维生素C含量和氨基酸数量甚至远多于果肉。因此我们平时在药店买到的西瓜霜含片，其实基本上也都是用西瓜皮做成的。
#火龙果
除了西瓜以外，火龙果的皮也可以榨汁食用，将最内侧的火龙果肉吃完，将最外层的硬皮削去以后，将红瓤部分放入榨汁机里面，然后炸出漂亮的红色果汁，加上糖，放到冰箱里面冰冻一下，取出后再加上冰块和一片薄荷装饰。
夏日炎炎下，一杯绚烂的火龙果果汁就完成了！
如果有喜欢DIY的朋友，尝试加入一些别的饮料调味，说不定还能做出一杯专属自己味道的饮品哦~
二、果皮的妙用——去除异味除了最常见的吃掉以外，果皮因为都有果味清香，所以最常见的用途，就是拿来去除异味或者作为除臭剂。
特别是像冰箱、衣柜、鞋柜、厕所等密闭或者半密闭空间。因为空气不流动，因此很容易产生怪味，这时候将果皮放置在这些地方的角落，就能起到去除异味，让空间布满特殊果香的效果。
可以用作除臭的水果，有柑橘、柚子、橙子等带有香气的水果。
Tips：不过也有需要注意的一点是，因为水果皮也是有保质期，并且会生霉腐坏等。所以这些果皮要记得定期更换哦，不然会容易腐坏和滋生细菌。
三、果皮的妙用——其他橘皮熬汤去膻味
橘皮是一种中药，在《日华子本草》里面，有消痰止咳的效用。
橘皮晒干后，拿来羊肉煲汤的时候放两半进去，汤里面也会有橘子的香气，去除膻味有一定的功效。
自制清洁剂
橘子皮泡入装满白醋的玻璃罐里面，完全浸泡橘皮，然后静止2周左右，然后将其与水稀释一下，就可以用来作为自制清洁剂，喷一喷需要清洁的地方，然后擦一擦，好玩又有趣的DIY制作。
堆肥
其实很多水果皮都有丰富的营养成分，拿来作为肥料，养花，样菜都很好，家里老年人也常常将削下来的水果皮放到菜盆里面沤肥使用。
只要留心观察，水果皮这样看似无用的东西，也能够很好的二次利用哦～
吃西瓜皮的好处是什么
1、美白
西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。
2、缓解牙痛
西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。
3、通便
西瓜有通便的作用，便秘时可将西瓜最外面的硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘时间过长的，可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚者慎用，因为通便效果太好，可能会导致腹泻。
扩展资料：
西瓜皮别名西瓜翠衣。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。采制 7～8月收集西瓜皮，削去内层柔软部分，晒干；也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。
性状，干燥果皮薄而卷曲，成筒状或不规则形，大小不一，外表面黄色、黄绿色或黑棕色；内表面有网状的维管束线纹。质脆，易折断。除去外层青皮者，呈不规则的条块状，皱缩而卷曲，表面灰黄色，有明显皱纹及网状维管束。气微，味淡。
西瓜皮有什么功效与作用
西瓜是夏季消暑的首选水果，吃完西瓜以后都习惯性的将西瓜皮给扔了，实际上西瓜皮的功效与作用也有很多，既可以食用也可以药用，可谓是好处多多，西瓜皮的丝和煮熟的瘦肉丝可以一起凉拌食用，也可以和鲜荷叶、丝瓜一起炖煮食用，也可以和红枣一起作为茶饮，或在绿豆汤中加入西瓜皮同煮食用，做法花样百出，有什么好处：
1、除痱子：取新鲜的西瓜皮，洗静之后捣碎，捣成汁涂抹身上5-6分钟后用温水洗净，或者直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天一次，在酷暑的时节坚持使用，不仅可以防治痱子，避免或者消除皮肤的瘙痒，还可以使皮肤变得光滑；
2、晒后修复：对于急性晒伤，除了在医生的指导下应用一点抗炎药物，在家可以做简单的处理，比如用西瓜皮来敷晒伤的肌肤，把西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤的皮肤处，如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会儿再冰敷，坚持一周左右，治疗晒伤的效果还是比较明显的；
3、软化血管：西瓜皮的利尿作用比瓜瓤要更优，可以促进人体新陈代谢，减少胆固醇的沉积，软化及扩张血管；
4、缓解口腔溃疡：如果口腔长包或者是口腔溃疡，可以将西瓜皮烤焦、研磨，含在口中，治口舌生疮问题，西瓜霜实际上就是这么来的，也可以将西瓜皮同绿豆一起熬然后喝汤，作为平时预防上火的良饮；
5、预防中暑：夏季天气比较炎热，孩子外出游玩的时候非常容易中暑，大人可以在外出前将西瓜皮洗干净，洗干净后切一下外面那层绿的薄皮，加水煎煮30分钟，去掉渣然后加适量白糖或者冰糖，凉后饮用可以预防中暑。当孩子遭遇中暑时候，可用西瓜皮为孩子擦身，加速体温下降。
中医认为西瓜皮凉，性凉味甘，归心胃及膀胱经，可以清热、解暑、利尿，堪称夏天的守护神，但是脾胃虚寒、消化不良、肾功能不全的患者人群应该少用、少吃，糖尿病患者不宜多吃西瓜，而且打开存放的西瓜及西瓜皮就不要应用了，就是时间长的就不宜使用。
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