3围是哪3围,三围是哪三围怎么测量女

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三围是哪三围怎么测量女

三围是指胸围、腰围和臀围。

胸围是指经乳头点的胸部水平围长。

腰围是经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,在呼气之末、吸气未开始时测量。(注:前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,近似于最小腰围 。

臀围是指臀部向后最突出部位的水平围长。

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扩展资料:标准三围

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:

胸围=身高×0.535,腰围=身高×0.365,臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。

职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。

3围是哪3围男

三围是人体的胸围、腰围、臀围三者的合称。曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体三围又是构成曲线美的核心因素。标准的胸围指的是以双乳头为水平面,绕胸一圈测量所得。标准的腰围是绕肚脐一圈测量所得。标准的臀围指前从耻骨后绕屁股尖一圈测量所得。

测量方法:

1、胸围:测量胸围时,身体一定要放松。

上胸围:用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。

下胸围:用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。

2、腰围:测量腰围时,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。

3、臀围:测量臀围时,软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

三围是哪三围怎么测量女

三围是人体的胸围、腰围、臀围三者的合称。

曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。

日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数:胸围系数为90%,腰围系数为89%,臀围系数为102% 。

女性标准三围:[胸围=身高(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米)×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。

三围指数由三个指数构成,其计算方法为:

胸围指数=(胸围/身高)×100

腰围指数=(腰围/身高)×100

臀围指数=(臀围/身高)×100

腰围

腰部脂肪过多会破坏胰岛素系统,还会产生不同的激素,可导致糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肝、冠心病和脑中风等疾病。研究发现,腰围粗的人患心脏病的几率约比其他人高40%,尤其是大腹便便的中年男性更容易猝死。

达标值:男性<90厘米,女性<80厘米,在这个腰围值以下,得病机会少,相对安全,超过该值则相对比较危险。

测法:站立,皮尺沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈,在常态呼吸下进行测量。

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扩展资料:

标准三围

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:

[胸围=身高(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米)×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。

职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。

三围指的是哪三围

“三围”,通常是指女性的胸围、腰围和臀围三围是衡量女性形体美的重要标志。

1、三围指的是腰围、臀围、胸围。职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。

2、胸围的测量方法是,绕着胸的最高点,水平拉一周;腰围是肚脐下两指的位置,皮尺拉一周;臀围是测量臀部最宽的地方,水平绕一周。

3、曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系,可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数(节选):胸围系数为90%,腰围系数为89%,臀围系数为102%。

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4、为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。

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