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维他奶有营养吗
当然有营养了，特别是维他豆奶，营养含量非常高。特别适合中老年儿童食用。
维他奶营养价值高吗
维他奶的营养价值不是很高
1.维他奶可以补充体内所需的营养，而且还可以补充体内所需的维生素以及微量元素。如果想要增强身体营养的话，平时要多吃一些高营养的食物以及优质蛋白的食物，比如鸡蛋以及牛奶或者动物肝脏等等，而且还要多做一些运动锻炼增强体质。
2.喝维他奶对身体有好处，维他奶又称“豆奶”。豆奶含蛋白质较多,易消化。不过,比较而言,牛奶的营养比豆奶要稍胜一筹。但必须指出的是,豆浆和牛奶的成分是不相等的,只能说对有些人来说喝豆浆更有利身体健康。豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。豆浆与牛奶在营养成分上有相同之处,也有不同,但总体上两者的营养价值并没有很大的差距。所以只能说对某些人来说喝豆浆更有利于身体健康。比如说,豆浆中所含的脂肪酸和亚硫酸,可降低血中胆固醇含量,这对防止血管硬化
。 维他奶的好处就是，营养成分多了那么一点点。坏处就是不益喝冷的，肠胃不好会拉稀。
2.每天一瓶维他奶是有益健康的。维他奶以纯天然非转基因大豆为主要原料，它不仅保留了大豆本身的营养成份，且其配方科学，综合平衡了植物蛋白与动物蛋白，还含有多种的维生素，容易被人体吸收！维他奶低脂肪、低胆固醇，有营养，每日饮用，可带来健康美味的双重享受。
维他奶有什么营养价值
维他奶秉持“专注植物营养”的初心，其豆奶产品原料精选东北“中国黄金大豆种植区”的非转基因大豆，每批大豆都拥有国际知名机构的非转基因身份保持（IP）认证，并且含有丰富的优质植物蛋白，丰富B族维生素，低脂肪、0胆固醇。
维他奶健康吗
维他命豆奶含蛋白质较多，易消化，与牛奶的营养价值差别不大，但是豆奶中含有的脂肪酸和亚硫酸成分可以降低胆固醇含量，，有利于人体健康。
但是我更推荐青刺尖茶，青刺尖茶的作用如下：
1、消除口臭
消除口臭防止口腔异味是青刺尖茶十分最重要的功效，因为它带有丰富多彩的挥发油和芬芳类化合物，大家在冲调也用它之后能让这类浅浅的香气才可以在口腔内部中，而它也有的别的特异性胃肠还能清除口腔内部中系列产品与病毒感染并能清除口腔内部中的食物残留，能避免
病菌滋长，对保持人们牙齿健康有非常大的益处。
2、消肿除菌
青刺尖茶还是一种能消肿除菌的养生健康茶，它带有的黄酮和黄酮素等全是天然药物成份能解决人体内的敏感度和病原菌，能防止病毒在人体内滋长，对人们经常会出现的扁桃体炎，支气管炎及其肺部感染等症都是有显著减轻作用。大家在出现肺火肺燥和咳嗽有痰等欠佳病症时，多喝青刺尖茶还能让病况尽早缓解。
青刺尖茶的功效与作用青刺尖茶的忌讳
3、益寿延年
减缓身体衰退益寿延年，也是大家喝青刺尖茶的关键作用，由于青刺尖茶中带有的黄酮素和维他命e及其维C等营养元素再被人体消化吸收后都能推动人体新陈代谢，并且能提高人体本身的延缓衰老工作能力，能让身体维持年青身心健康的情况，坚持不懈食用就能防衰老也可以让使用寿命增加许多。
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