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新鲜的荷叶怎么做菜好吃
1、糯米提前浸泡2小时以上,然后上蒸锅蒸熟,水量约为平时蒸米饭的1/3吧,看个人喜欢的口感了。当然如果跟蒸米饭一样多的水的话蒸出来就有点粥的感觉了!
2、鸡肉洗净切小块,用料酒、蚝油、生抽、干淀粉腌15分钟(最好用鸡腿肉,比较嫩滑,我懒得拆骨头就用了鸡胸肉);
3、干香菇温水泡发,洗净,切丁;竹笋切丁,入盐水中焯烫下后捞出;豌豆也入沸水中快速焯烫一下;
4、锅入油,热后倒入鸡丁,再调入少许老抽和蚝油快速翻炒;
5、倒入竹笋、香菇和豌豆,调入适量盐,快速炒匀后关火;
6、将蒸熟的糯米饭倒进去拌匀;
7、鲜荷叶入沸水中焯烫一下,然后捞出冲净,上面铺上“6”中的材料;
8、用荷叶把糯米饭包上,用绳子系紧(懒得分块了,一个就OK)。上蒸锅蒸15分钟.
新鲜的莲花莲叶怎么做菜好吃
一、新鲜的莲花的做法:
1、可以摘下来洗净,晒成干,泡茶喝,美容养颜。
2、清蒸莲花鸡:
做法:
用料:母鸡1只,香菇15克,莲花10克,火腿肉15克,精盐、味精各适量。
1、母鸡去除内脏,入滚开水锅中烫一下,用凉水洗净。
2、香姑用清水泡发,切成片。火腿切片。莲花洗净。
3、将母鸡置盆内,放入火腿、莲花片、香菇,加适量葱、姜、精盐、味精,上笼蒸烂即成。
二、新鲜的莲叶的做法:
(一)鲜荷叶饭
材料:荷叶1-2张,蒸鱼豉油或生抽、蚝油、盐
1、大米洗净,用水浸泡半小时;然后将荷叶用清水洗净。
2、煮一锅水,等到沸腾后把荷叶放进去焯一下。
3、把焯过水的荷叶在小盆里铺开,放入泡好的大米,加入少许清水。
4、把荷叶轻轻包折起来,放到盘中,冷水上锅,盖上锅盖上汽后。
5、炒锅放少许油,烧热后把切好的材料放入锅中翻炒,加入蒸鱼豉油或生抽、蚝油和盐调味。
6、把蒸过的米饭放入炒锅中一起翻炒,将荷叶铺在蒸笼上倒入炒好的饭,稍稍压实。
7、包好后收口向下放入蒸笼,蒸锅要补一些水以免干锅,还是冷水上锅,盖上锅盖上汽后大火蒸20分钟即可。
(二)荷叶粉蒸肉
材料:五花肉300克,炒米粉140克,香葱1棵,生姜1小块,荷叶2张,香油1小匙,酱油1大匙,料酒1/2大匙,甜面酱2大匙,五香粉适量,白糖1/2大匙
1、将肉洗净切成方块,中间直切一刀,表皮相连。
2、鲜荷叶用热水烫软备用,葱、姜洗净切丝。
3、将酱油、甜面酱、白糖、料酒、葱丝、姜丝、五香粉、香油放入装肉块的盆内,拌匀腌30分钟。
4、再加炒米粉拌匀,用鲜荷叶逐块包起,上笼用大火蒸2小时左右即可。
(三)荷叶莲子粥
材料:荷叶1张、大米110克、糯米20克、水1500ml、莲子50克
1、将荷叶洗净,切成大片,加水大火煮,开锅后关小火煮20分钟。
2、在煮荷叶的时候,将米和莲子用水泡一下。
3、将荷叶捞出,把泡好的米和莲子倒入荷叶水中。
4、大火煮开后,小火煮20分钟即可。
(四)荷叶粳米粥
材料:粳米100克,荷叶30克,冰糖20克,白矾2克
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;荷叶洗净,撕为两半;白矾加少许水溶化。
2、锅内放入粳米和冷水,先用旺火烧沸,然后用小火熬煮20分钟左右。
3、见米粒涨起快熟时,将半张荷叶洒上白矾水(起保护绿色作用),浸入粥内,另外半张荷叶盖在粥上。
4、继续用小火熬煮15分钟,去掉荷叶,加冰糖调好味,即可食用。
(五)蘑菇荷叶减肥汤
材料:蘑菇2个,荷叶1张
做法:先把蘑菇和荷叶洗干净,然后把蘑菇放入锅内,加一大碗水,水沸腾后把荷叶放进去一起煮5分钟,加盐即可。
(六)荷香东坡鱼
材料:青鱼500克,五花肉适量,荷叶一张,葱段,姜片,盐,鸡精,胡椒粉,老抽,糖,美极鲜,色拉油各适量
1、青鱼取中段洗净,下油锅炸至金黄色,捞出;荷叶用水泡开。
2、油锅烧热,放葱段、姜片煸香,入鱼段、五花肉,加其余调料一起卤制。
3、待鱼肉入味收汁,倒入垫荷叶的盘中即可。
荷叶怎么吃
新鲜荷叶怎么吃
新鲜的荷叶可以煮粥,新鲜的荷叶用清水洗净,切成小段,大米淘洗干净放到锅里,加入适量的水,开大火煮开转小火,粥煮到六分熟把切好的荷叶放下锅里一起煮,煮开后转小火,煮到粥全部熟,在捞出荷叶。
荷香东坡鱼
1、青鱼取中段洗净,下油锅炸至金黄色,捞出;荷叶用水泡开。
2、油锅烧热,放葱段、姜片煸香,入鱼段、五花肉,加其余调料一起卤制。
3、待鱼肉入味收汁,倒入垫荷叶的盘中即可。
荷叶粥,不知道试过没有,在大米粥快熬好的时候,把新鲜的荷叶洗干净切成丝,倒入米饭中,在熬一会,喜欢吃甜的,可以放糖,也可以加点盐,简单的荷叶粥就可以了。
怎样学做菜
新鲜荷花怎么做菜
在我们的日常生活中,往往会遇到新鲜荷花怎么做菜的问题,常常会不知道怎么处理,下面就让小编为大家提供一下解决这种问题的方法,希望能够给大家提供一定的帮助。
方法/步骤
首先,用料母鸡1只,香菇15克,莲花10克,火腿肉15克,精盐、味精各适量。母鸡去除内脏,入滚开水锅中烫一下,用凉水洗净。
然后,香姑用清水泡发,切成片,火腿切片,莲花洗净。将母鸡置盆内,放入火腿、莲花片、香菇,加适量葱、姜、精盐、味精,上笼蒸烂。
然后,是材料:荷叶1-2张,蒸鱼豉油或生抽、蚝油、盐,大米洗净,用水浸泡半小时;然后将荷叶用清水洗净。
然后,煮一锅水,等到沸腾后把荷叶放进去焯一下,把焯过水的荷叶在小盆里铺开,放入泡好的大米,加入少许清水。
然后,把荷叶轻轻包折起来,放到盘中,冷水上锅,盖上锅盖上汽后。
最后,炒锅放少许油,烧热后把切好的材料放入锅中翻炒,加入蒸鱼豉油或生抽、蚝油和盐调味。
END
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