一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃

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蒸茄子怎么吃

1、将茄子去皮去把、切大丁块、肥瘦肉切3.6厘米长、2厘米宽、3厘米厚的火镰片。

2、锅内倒入植物油,烧热后、把茄子炸成金黄色,捞出控净油。

3、炒锅放入猪油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入面酱搅炒几下后,再加入葱末,蒜末,料酒,酱油,白糖,清水,将茄子下锅,放入味精,盖严锅盖,茄块胀起后、勾芡淋上花椒油即成。

茄子怎么吃才好吃又简单鱼香茄子

茄子好吃简单的做法如下:

用料:紫茄子1-2个、猪肉末100克、蒜适量、葱适量、青辣椒一个、酱油2勺、糖少许、料酒一勺、胡椒粉少许、盐少许、鸡精少许、食用油2勺。

1、备好所需食材。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图1

2、茄子洗净后切成长条。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图2

3、上锅蒸熟备用。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图3

4、葱切成葱花,蒜切蒜末,青辣椒切小丁。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图4

5、锅里倒入少许食用油烧热,放入蒜末,葱花爆香。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图5

6、放入猪肉馅,加入少许胡椒粉,料酒翻炒。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图6

7、炒熟后放入蒸好的茄子。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图7

8、加入少许糖,酱油翻炒均匀。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图8

9、在放入青椒丁翻炒两下。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图9

10、加入少许盐,鸡精调味既可。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图10

11、成品图。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图11

茄子怎么吃才好吃又简单

紫色蔬菜在日常生活中很少见,茄子便是其中一种。茄子的营养价值是很丰富的,有着很好的功效,并且口味独特,吃法较多。平时对于茄子的食用增加,能够保护我们身体的心血管。茄子有多种做法,吃起来比较简单。

首先推荐西红柿烧茄子,所需的食材有茄子、西红柿、青椒、糖、蒜瓣、料酒、生抽1、料酒、香油、盐、淀粉适量。

1、先将食材洗干净,将茄子切块。

2、将锅烧热,放入食用油,等到油热以后,放入切好的茄子块,等到茄子皮发皱变黄时。

3、直接放入葱姜蒜拌炒,约莫2分钟,江西好的西红柿倒入锅中,进行翻炒。

4、然后进行上色增味,首先放入盐,之后加入料酒、生抽及糖炒至均匀。

5、倒入清水进行烹制,等到汤收之时,加入辣椒炒制。

6、将淀粉勾芡,加入香油翻炒均匀,三分钟后便可出锅。

再给大家推荐东坡茄子,所需食材有茄子、肉末、大蒜、生姜、酱油、白糖、食盐、辣椒油、生粉、香葱、食用油。

1、 将茄子去蒂洗净。

2、然后用刀将茄子分成墩。

3、在墩面用刀切出小格形成网状结构。

4、将锅烧热倒入油,等油后,放入茄子墩进行煎。

5、煎到茄子出现焦黄色时,将茄子捞出。

7、在锅里倒入酱油、食盐、白糖及辣椒油。放入肉末及葱姜蒜炒制并加入清水,熬成汤。

9、将汤汁浇在茄子上倒在盘子里。

10、在蒸锅中蒸10分钟。

11、然后起锅进行翻炒2分钟即可。

扩展阅读: 茄子 茄子怎么吃

茄子怎么做好吃 家常简单做法

茄子的做法很多。常见的有红烧茄子、家常炒茄子、鱼香茄子、蒜香烤茄子、肉末茄子等等。

第一种:红烧茄子

1.将茄子切成长条,放入油锅中炸软捞出控油。

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2.锅内放油倒入辣椒、蒜爆香,放入豆瓣酱翻炒,放入肉末炒至变色。

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3.往锅中加水,水开后放入炸好的茄子,倒入水淀粉收汁,出锅撒上葱花即可。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图14

第二种:家常炒茄子

1.干锅加热,放干红辣椒和蒜片,倒油爆香后倒入茄子翻炒。

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2.炒至茄子变软,加盐、白糖继续翻炒,倒入酱油上色。

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3.加淀粉勾芡,继续翻炒均匀,出锅即可。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图17

第三种:鱼香茄子

1.在碗内放入醋、生抽、白砂糖、水、淀粉调成鱼香汁备用。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图18

2.茄子切成条状,下锅炸至变色,起锅控油。

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3.锅中放油,放入半勺豆瓣酱,加入葱蒜爆香。

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4.倒入茄子翻炒,倒入鱼香汁继续翻炒至收汁,起锅撒上香葱即可。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图21

第四种:蒜香烤茄子

1.茄子切成四半,表面用刀划开,茄子刷油装入烤盘,180度烤20分钟。

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2.锅内倒入食油,猪肉末下锅翻炒至肉变白,装盘备用。

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3.锅内放油,蒜末姜末下锅翻炒,甜面酱、豆瓣酱、黄豆酱一起下锅,翻炒均匀,倒入肉末。

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4.倒入生抽、料酒,撒入青椒粒,搅拌,把蒜香肉末铺在烤好的茄子上,180度烤五分钟,出锅即可。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图25

第五种:肉末茄子

1.茄子洗净切块,剁肉馅,猪肉末倒入白胡椒粉、生抽、生粉、料酒,拌匀腌制10分钟备用,碗里放入生粉、盐、糖、醋、生抽、老抽,搅拌备用。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图26

2.油锅内倒入茄子,关火炸至变色,盛出备用。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图27

3.锅内倒入少许油,放入葱、辣椒,开大火,倒入适量的豆瓣酱,下肉末,放茄子和调好的汁,出锅。

一个茄子怎么吃,蒸茄子怎么吃图28

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