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大白菜炒粉丝的家常做法窍门
大白菜营养丰富,具有清热除烦,益胃生津,利小便,利肠道等功效,口感清爽。粉丝柔润嫩滑,有良好的附味性。用大白菜与粉丝再配辅料同炒,营养味道相互吸收,口感咸香味美,风味独特,口味极佳,是一道美味的下饭菜。下面介绍大白菜炒粉丝的家常做法。
工具/材料
大白菜 200克 ,粉丝 50克 。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,八角,红干椒,酱油,油。
01
先用温水把粉丝泡软,然后用水投一下,控干水分。
02
大白菜用水清洗干净,控干水分,切成丝。
03
红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成对半。
04
切好葱,姜,蒜,备用。
05
锅内放入油加热,油要稍多一些,炒大白菜放油少了不好吃。油热后放入八角,花椒爆锅,放入葱,姜,蒜,红干椒炒香。
06
放入大白菜大火快速翻炒。大白菜炒至七分熟时,用勺把大白菜推向锅边,然后放入一匙儿酱油(酱油不要淋在白菜上),酱油爆出香味后,放入粉丝翻炒。
07
炒至粉丝吸附汤汁后,放入少许盐,把大白菜和粉丝混在一起,略翻炒一下。再放入味精,关火出勺。
白菜和粉丝怎么做菜
干香菇白菜粉丝
材料准备:龙口粉丝、大白菜、鸡蛋、午餐肉、干香菇、虾米、香葱、花生油、盐、酱油(调味)、老抽(上色)、白砂糖
【食材准备】
食材处理。
第一步:取出一小捆的龙口粉丝,用清水浸泡粉丝(泡发后我一般会剪成3段,吃起来比较方便)。
第二步:大白菜掰几片下来洗净。几片就看几个人吃嘛,这个可以自行决定。
第三步:大白菜切成丝。菜梗部分切细一点,然后和菜叶分开放(因为菜梗部分比较难熟,待会要分开炒)。
第四步:热锅下油,稍微冒烟就敲入鸡蛋,划散并炒熟,然后铲出来放一旁备用。
第五步:再放入一点油,倒入虾米和大蒜爆香。
第六步:加入胡萝卜丝翻炒到断生。
第七步:加入午餐肉和香菇继续翻炒(可以添点油)。
第八步:加入大白菜梗翻炒,加适量清水,炒到菜梗稍微变透明以及发软状态就可以把菜叶部分加进去。
第九步:加入鸡蛋碎翻炒。
第十步:加入泡好的粉丝,再加点清水将食材翻炒均匀(可以一只手用锅铲翻炒,另一只手用筷子搅拨开粉丝)。
第十一步:加入酱油调味,老抽上色继续翻炒均匀,熄火,加入葱段翻炒搅拌一下即可。
用龙口粉丝炒菜,用温水泡软后炒出来不会软不会结坨。当然啦,泡粉丝的水温和炒粉丝的油也是有点门道。
大白菜烧粉丝的做法视频
白菜烧粉丝是一道菜肴。
原料:白菜。
辅料:盐、酱油等。
调料: 猪油(炼制)50克、盐8克、酱油5克、味精3克、白砂糖15克、料酒7克、香油25克、姜5克、大葱5克、淀粉(豌豆)5克 各适量。
步骤:
1.大白菜洗净,顺丝切成寸段细丝。粉丝下开水锅煮沸,捞出洗净。
2.锅放火上,注入猪油烧热,放入葱、姜米炒出香味,放入酱油和汤100毫升,放入水煮粉丝烧开,再放入部分盐、糖、味精、料酒等调料,尝好味,离火。
3.另取一锅置火上,放入猪油烧热,下入白菜丝煸炒熟透,放入剩下的调料调匀,速将炒好的粉丝倒入拌匀,淋入水淀粉勾芡,再淋入香油拌匀,出锅即成。
大白菜粉丝怎么做好吃视频教程
白菜炒粉丝是一道菜品,由白菜、粉丝等食材制作而成的家常菜。口感丰富,制作简单,那如何制作呢,下面介绍白菜炒粉丝好吃又简单制作的方法。
白菜炒粉丝的食材:白菜400g、粉丝100g、腊肠50g、盐适量、食用油适量、姜葱蒜适量。
白菜炒粉丝的做法:
1、粉丝放入锅中煮熟。
2、腊肠切片。
3、白菜洗净切成方块。姜、葱、蒜切碎
4、热锅放入油,放入姜葱蒜末爆香。
5、放入白菜、放入粉丝炒2分钟。
6、放入腊肠,加入盐,炒好出锅。
食用价值:
粉丝的营养价值还是比较高的,它的营养成分主要就是碳水化合物,膳食纤维,蛋白质以及其它的矿物质等等,其中碳水化合物和蛋白质是我们的人们身体健康所需要的营养物质,它能够帮助我们人体提升自己的免疫力。而大白菜是生活中常见的一种食物,营养成分丰富,具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素,各种维生素,粗纤维以及蛋白质,脂肪,碳水化合物等。
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