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干煸小黄鱼的做法视频
干煸小黄身上基本无鳞,有的还无头,收拾起来特别方便,只要用水冲洗干净就可以了。
做法和步骤:
1、葱姜片适量;料酒10克;盐5克;胡椒粉2克抓匀腌制20分钟。
2、玉米淀粉:80克,用1汤匙凉水先澥开,搅匀。
3、再用滚开的水,调成稠状的稀糊,开水的用量,要试着多次添加,可以用一条小鱼试着挂一下糊。
4、油温要在150度时,下入小鱼,即可捞出。
5、再炸一次,小鱼更脆。由于使用了热糊,炸鱼的剩油,也不变黑。
6、锅中放油,先爆香葱姜蒜片;再放入小黄鱼,烹入10克料酒;10克酱油;5克盐;5克糖;5克鸡精炒匀出锅。
炸鱼剩油不变黑的2个绝招:
1.高油温:要用高于150度的油温,能迅速包住淀粉糊,不易脱落,没有渣滓,油就不易变黑。
2.用热糊:淀粉先用一汤匙凉水澥开,再用滚烫的热水冲开,热糊就不会让油变黑。
干煸小鱼怎么做才脆脆的
干煸小鱼的味道非常不错,当做零食来吃也非常适合,鱼的骨头已经被炸的酥脆,所以可以直接咬进去,能够补充身体所需要的钙质,让身体体质变得更强,下面就跟着来看一下干煸小鱼怎么做才脆。
干煸小鱼怎么做才脆
可以准备鸡蛋,生粉,料酒,葱,干辣椒,盐,油以及小鱼,先把小鱼一条条全部都处理干净,加入适量的盐,料酒腌制半个小时,然后把腌制好的小鱼铺平以后晾晒干,准备一个碗,里面加鸡蛋,生粉,然后再添加适量的水搅拌均匀,辣椒,葱洗干净后切碎,加入到鸡蛋糊里面,锅中加入适量的油烧热,把小鱼放进去炸一下,要注意使用小火炸到差不多的时候,就需要把油温再次提高,用大火再炸一次,炸好以后捞出来,然后留一些底油,把辣椒和葱放进去翻炒出香味,再把炒好的小鱼放进去继续翻炒均匀,加胡椒粉就可以出锅吃了。
干煸小鱼的做法
干煸小鱼的制作方法有很多,可以准备花椒油,料酒,胡椒粉,葱姜,干辣椒以及小鱼干,先把小鱼干放到水里面浸泡一下,再把多余的盐分给去除干净,水分沥干,锅里面添加适量的油,把小鱼儿干放进去,慢慢的炸到金黄,锅中留一些底油,把辣椒,大蒜,葱放进去翻炒出香味,然后再把小鱼放进去,加入适量的胡椒粉,料酒翻炒一下,再把花椒油添加进去,加入香葱炒均匀以后就可以吃了。
干煸小鱼的营养价值
干煸小鱼里面含有非常丰富的营养物质,适当的吃一些能够让骨骼发育变得更好,它里面还含有非常丰富的维生素b12,维生素b2,叶酸,能够达到消肿利水,健脾滋补作用,止咳下气解除毒素,清热的作用也相当不错,如果出现了黄疸,少尿,腹胀,水肿等问题,适当的吃一些就非常适合。
吃一些干煸小鱼还能够起到保护心血管作用,因为它里面的镁元素含量非常丰富,可以有效预防心血管疾病,还有高血压,干煸小鱼里面含有磷元素,钙质,铁元素,维生素a,经常吃可以滋润皮肤养发,补血养肝的效果也相当不错。
干煸小鱼里面的完全蛋白很丰富,而且属于完全蛋白,和人体需求非常的贴合,适当的吃一些能够被人体很好的吸收以及消化,干煸小鱼里面的脂肪含量是比较少的,而且大部分是不饱和脂肪酸,能够达到很好的降低胆固醇作用。
吃一些干煸小鱼还可以补充维生素以及无机盐,而且里面还有维生素b1,维生素d,维生素a,尼克酸,营养物质丰富,容易被身体吸收。
小鱼可以怎么吃
小鱼可以用各种不一样的方法来制作,像五香小鱼就非常好吃,准备一些熟芝麻,菜籽油,料酒,精盐,葱蒜,生姜,五香粉以及小鱼,先把小鱼清洗干净,然后加料酒,精盐,葱,蒜,生姜,搅拌均匀腌制一下,可以放到冰箱冷藏室里面保存一个晚上,然后第2天开始制作,锅里面加入适量的油烧热,把腌制好的小鱼放进去,一直炸到焦黄就可以出锅了,撒上一些熟芝麻就可以吃了,味道还是相当不错的。
还可以做辣炒小鱼,需要准备盐,酱油,辣椒粉,糖,蒜,生姜,葱,红辣椒以及小鱼,先把葱洗干净以后切碎,辣椒清洗干净以后切成小段状,小鱼清洗干净水分吸干,锅中加入适量的油烧热,把生姜泥蒜泥放进去翻炒出香味,然后再盛出来备用,另外准备一个锅,里面加入适量的油烧热,辣椒粉放进去快速翻炒,然后再加红辣椒,葱,加入适量的小鱼干调味料一起翻炒均匀,盛到盘子里面,撒上一些芝麻就可以吃了。
上面介绍的就是干煸小鱼怎么做才脆,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要让干煸小鱼的味道更好,那么就可以试试上面这些制作方法,制作起来都非常简单,味道又非常不错,所以喜欢吃的人按照上面的方式来制作一下就可以了。
干煸带鱼的做法视频
导语:干煸带鱼自古便是人人称赞的席上佳肴,鲜香的口感,即便是吃完了也能让人回味无穷。以下是我为大家整理分享的干煸带鱼的做法大全,欢迎阅读参考。
主料:带鱼400克
辅料:五花肉粒50克;芽菜50克;鸡蛋1个;葱姜蒜适量;花椒适量;干辣椒5只;杭椒2只
调料:盐2茶匙;蒸鱼豉油1汤匙;糖1茶匙;鸡精1茶匙;料酒2汤匙;胡椒粉1克
做法:
1.先看看原材料:其中的芽菜,也可使用榨菜粒代替
2.腌制:带鱼洗净后,一定擦干,加入料酒1汤匙;盐1茶匙;胡椒粉1克;葱姜适量;花椒适量腌制10分钟
3.腌制后的带鱼洗净,裹满蛋液,5成热入锅中小火炸制3分钟,目的是要把带鱼炸熟,而且炸到内部熟透。
4.热锅煸熟五花肉,再放入葱姜蒜片;干辣椒爆香,然后放入芽菜粒;带鱼。
5.调入:蒸鱼豉油1汤匙;料酒1汤匙;盐1茶匙;白糖1茶匙;鸡精1茶匙,撒入杭椒炒匀,收汁即可。
小贴士:
1.使用鸡蛋液煎炸带鱼,避免带鱼颜色过深,有糊味。
2.炸鱼时一定中等油温入锅,避免高油温一下把带鱼的表皮炸糊。
3.一定中火炸制,千万不要大火,避免带鱼内部没熟,外部已经老了。
4.带鱼一定要一次炸熟,到了能吃的感觉。大约3分钟以上。
5.带鱼入锅干煸时,就是入味收汁,所以不加水,只要汤汁收尽,就可以出锅。
干煸白条怎么做好吃又简单视频
主料
白条鱼 :500g
辅料
盐 :适量
料酒 :适量
辣椒 :适量
油 :适量
酱油 :适量
醋 :适量
生姜 :适量
大蒜 :适量
具体步骤
第一步
1.将白条鱼洗净腌制1-2个小时。
第二步
2.备好所需辅料。
第三步
3.热锅加油烧油至7-8成热。
第四步
4.将白条鱼放入油中炸至鱼身略黄。
第五步
5.炸好的白条鱼装在盘中,倒出锅内的油,留适量的油在锅中。
第六步
6.配好所需的辅料。
第七步
7.锅置大火,放入所有辅料爆锅后,放入先前炸好的白条。
第八步
8.先后加入料酒、醋、酱油、盐,快速翻锅干煸(略加微量的水)感觉入味时起锅装盘。
第九步
9.光线不好,色泽自然就这样了,味道还是很满意的。
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