速冻秋葵怎么吃,秋葵怎样做菜吃

本文目录

秋葵怎样做菜吃

秋葵炒鸡蛋

用料

秋葵

10只

鸡蛋

2-3个

秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵洗净,不需要切整只下沸水锅焯水,一分钟即可。

捞出过凉,去除头尾,切斜片。

鸡蛋打散,加一勺水,少量盐,锅内油热入锅快炒。

蛋液凝结盛出装盘备用。

倒油烧热倒入切好的秋葵,炒一分钟加入盛出的鸡蛋一起炒几下,加入适量盐,半勺香油。搞定,装盘。快手菜,10分钟搞定。

肉末炒秋葵

用料

猪肉

秋葵

生抽

肉末炒秋葵的做法

秋葵吃之前放冰箱冷冻层速冻10分钟左右~麻麻说这样更好吃~而且能锁住粘液更多营养~

秋葵用盐搓洗干净

烧一锅水把秋葵焯水下~~

这一步不要省略焯水后秋葵更好吃!

请注意是整根焯水呢~

切片焯水就木有那么脆爽了!

猪肉切块后剁成肉末~~~

锅里少许油翻炒到变色

秋葵斜切片~~~倒入锅里跟肉一起炒

加盐,一勺生抽~

小贴士

1.

秋葵斜切片,纤维面积大更入味

2.

焯水整根一起焯水,这样能保持爽脆的口感

3.

秋葵用之前放冷冻室速冻10来分钟能锁住粘液锁住营养

干锅秋葵

用料

秋葵

五花肉

杏鲍菇

干辣椒

料酒

生抽

白糖

干锅秋葵的做法

秋葵洗净切段,杏鲍菇切片,辣椒切段,五花肉切片

秋葵,杏鲍菇分别过油(如果怕油,可以把杏鲍菇和秋裤,锅里下点油慢慢翻炒也一样)

锅里留油,煸香蒜片和五花肉后倒入秋葵和杏鲍菇翻炒,加入适量生抽,料酒,白糖,加入一点热水转入砂锅小火两分钟!(偷懒的话,最后转入砂锅可忽略)

冰冻秋葵的做法大全

冰镇秋葵的做法步骤

1. 秋葵放清水中洗净

2. 纯净水中放冰块成冰水

3. 锅中烧水,水开后放入洗净的秋葵

4. 焯水30S后即可捞出

5. 将焯水后的秋葵立即放入冰水中冷却

6. 冷却后的秋葵放入冰箱冷藏1个小时或直接在冰水中再加入冰块使秋葵彻底冷却即可食用

小贴士

1、秋葵焯水时间不能太长,焯好后要直接过冷水,否则都会影响口感。

2、建议秋葵不去蒂直接焯水,若去蒂再焯水,水直接进入空隙中,食用时口感不爽脆。

秋葵冷冻后怎么做好吃又简单

冷冻后的秋葵,其做法很多,可以简单的凉拌,也可以和肉一起爆炒,还可以油炸,都很美味。

速冻秋葵怎么吃,秋葵怎样做菜吃图1

具体做法:

1、凉拌: 轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制。

2、炒食: 去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片,放油锅中爆炒,随即加入黄秋葵片,旺火速炒,加入调料,起锅装盘即可。

3、油炸: 取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用即可。

秋葵可以怎么吃

1、秋葵速冻后凉拌比较好吃,秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜。

2、秋葵在国外分布于越南,老挝,柬埔寨、泰国,缅甸,印度,马来西亚及澳大利亚等地区。在我国的河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培,以江西萍乡、湖南浏阳,特别是浏阳市澄潭江镇、萍乡市上栗县最盛产。

更多关于秋葵速冻后怎么吃,进入:

查看更多内容

以上就是关于速冻秋葵怎么吃,秋葵怎样做菜吃的全部内容,以及速冻秋葵怎么吃的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【蒲公英】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:350149276@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年04月01日 09:54
下一篇 2023年04月01日 09:57

相关推荐

  • 点心外面的酥皮怎么和面,酥皮点心和面开水冷水

    本文目录1.酥皮点心和面开水冷水2.酥皮馅饼的做法怎么和面窍门3.点心皮做法大全4.点心皮做法大全酥皮点心和面开水冷水把面分成两分,一分水和面一分大油和面,做点心时把油和面包在水和面里扞成大片,卷起来切成挤子,挤子两头收口,扞成小片包馅即可。放烤炉烤,这样烤出的点心皮酥。酥皮馅饼…

    生活小百科 2023-05-12
  • 运动对于人体是什么,运动对身体的好处

    本文目录1.运动对身体的好处2.运动对身体有什么好处3.多运动对人体有什么好处4.踮脚运动对身体有啥好处运动对身体的好处运动对身体的好处运动对身体的好处,运动的好处是一辈子都享不尽的,运动的过程中我们也要注意补充水分,适量的运动有益健康,简单的运动也可以帮助我们锻炼身体,现在我给…

    生活小百科 2023-05-12
  • 一加7t是5g手机吗?,一加手机支持5G

    本文目录1.未来一个月2.一加7T的手机配置有什么亮点3.一加7pro和一加7t的区别4.一加7什么时候发售未来一个月目前,8月已经接近尾声,未来的一个月,9月将会有众多的手机发布,其中便有3款国产5G手机已经蓄势待发。通过目前的爆料来看,这三款国产5G手机分别是华为Mate 3…

    2023-05-12
  • 迷你世界爆爆蛋怎么驯服,迷你世界冰龙怎么召唤出来

    本文目录1.迷你世界冰龙怎么召唤出来2.迷你世界的爆爆蛋怎么驯养3.迷你世界将要出的皮肤是什么 最新出的坐骑又是啥 爆爆蛋怎么驯服 花小4.迷你世界怎么打爆爆蛋会掉什么迷你世界冰龙怎么召唤出来迷你世界冰龙怎么召唤?在迷你世界中,如果你想要召唤冰龙,它的召唤条件有哪些呢,我们一起来…

    2023-05-12
  • 适合锻炼发的朋友圈的句子,适合早上运动发朋友圈的句子

    本文目录1.适合早上运动发朋友圈的句子2.锻炼的句子发朋友圈带图3.早晨锻炼的句子发朋友圈短句4.运动适合发朋友圈的句子配照片适合早上运动发朋友圈的句子孩子运动发朋友圈的精美句子可以写对孩子的激励,也可以写励志标语,比如阳光下锻炼身体,自然里快乐成长。孩子加油!有两个字叫做努力,…

    2023-05-12
  • 包装的糖纳红豆怎么吃,这个糖纳白豆怎么吃好吃

    本文目录1.这个糖纳白豆怎么吃好吃2.糖纳红豆的做法视频3.自制糖纳红豆的做法,糖纳红豆怎么吃?4.糖纳红豆怎么加热好吃这个糖纳白豆怎么吃好吃糖 纳豆最早来自日本,产品有糖纳红豆、糖纳绿豆、糖纳白豆、糖纳芸豆、糖纳黑豆等,在日本已经有超过五十年的食用历史,具有十分成熟的生产工艺,…

    2023-05-12
  • 你我贷逾期会被起诉,你我贷会上户籍地起诉

    本文目录1.你我贷会上户籍地起诉吗2.你我贷逾期会被起诉吗?真还不上怎么办3.你我贷逾期五天就起诉会怎么样4.你我贷会法院起诉么你我贷会上户籍地起诉吗会。你我贷在用户逾期时间超过最大限制后,会前往用户户籍所在地法院提起上诉,申请强制执行还款。你我贷,国内领先的金融科技平台,金融改…

    生活小百科 2023-05-12
  • 租房佣金什么意思,中介公司代招是什么意思

    本文目录1.中介公司代招是什么意思2.租房0佣金什么意思3.租房佣金一般是多少钱4.比如租房的时候佣金指的是什么意思中介公司代招是什么意思就是结算佣金的意思。通过中介公司购房或者租房,通常都要付给中介公司一定比例的服务费,也就是佣金。当签订购房租房合同后,需要支付中介约定的费用。…

    生活小百科 2023-05-12
  • 常州市属于哪一个省,常州市属于哪个省

    本文目录1.常州市属于哪个省2.常州市属于哪个省3.常州属于哪个省份哪个市4.常州属于哪里常州市属于哪个省常州属于江苏省。常州简称“常”,别称龙城。常州是江苏省地级市,地处江南、长江三角洲中心地带。总面积43.85万公顷,常州市辖5个市辖区,代管1个县级市。常州市是长江三角洲地区…

    2023-05-12
  • 信用卡积分怎么兑换商品,怎么兑换信用卡积分礼品

    本文目录1.怎么兑换信用卡积分礼品2.工商银行信用卡积分怎么兑换现金3.信用卡积分怎么兑换现金4.交行信用卡到期失效是什么意思怎么兑换信用卡积分礼品信用卡积分是信用卡持有人在使用信用卡时所获得的奖励点数,这些积分可以被兑换成各种实物或服务。不同银行信用卡积分兑换规则会有所不同,但…

    2023-05-12