辐射长斑怎么办,怎样淡化脸上的斑

本文目录

• 1.怎样淡化脸上的斑
• 2.辐射长斑怎么去除
• 3.长时间玩手机对身体有哪些危害
• 4.因为电脑辐射

怎样淡化脸上的斑

随着科技的进步，电子产品越来越多，人们的生活水平也不断的提高，每个家庭都有电脑，就连小孩子都有手机。而且玩手机的人越来越多，除了电脑会带来辐射外，其实手机也会带来辐射。还有家里其他的电子产品都会带来辐射，辐射斑就是由电子产品引起的，如果长了辐射斑，有什么方法可以祛除呢？下面给大家介绍几种淡化辐射斑的方法，希望对大家有效。

1、淡化辐射斑

1、保持皮肤清洁

如果你要使用电脑，那么在那之前最好先涂上隔离霜，上网结束后，一定要立马清洁皮肤，记得要用温水加上洁面乳彻底清洁，将静电吸附的灰尘统统洗掉。然后在涂上温和的护肤品。这样可以减少肌肤受到的伤害。

2、增加营养

对于长期需要在电脑前工作的人，补充营养是非常重要的，可以吃些维生素B，当然保证充足的睡眠也很重要。

3、常常喝枸杞汁和胡萝卜汁

枸杞汁和胡萝卜汁对明目，护养肌肤有很大的功效。要想有一个好肌肤，那么以后最好不要喝碳酸饮料。改成喝枸杞汁和胡萝卜汁。

4、绿茶和橘子

每天会接触电脑的人，最好上午喝2至3杯绿茶，吃一个橘子。我们都知道，茶叶里面含有丰富的维生素A，人体吸收后，能迅速转化维生素A。吸收维生素A能让眼睛在暗光下看东西更清楚。如果你喝不惯绿茶，也可以喝菊花茶，大家应该都知道菊花茶有明目的作用。

2、淡化雀斑的食疗方

1、胡桃芝麻饮淡化雀斑

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

2、黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

3、白鸭消斑汤淡化雀斑

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

4、枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

3、让皮肤光滑的食物

莲藕——保持肌肤光泽

其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。

红薯——给肌肤光滑质感

红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

芝麻——补充健康油分

芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

山芋——肌肤变光滑

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

杏——美容养颜

对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。

辐射长斑怎么去除

辐射斑祛除方法：

1、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

2、对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

建议在电脑旁边放上一杯清水可以防辐射的。

长时间玩手机对身体有哪些危害

祛斑妙招

1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

6、金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

因为电脑辐射

电脑辐射不会对你的皮肤产生影响的……其实这种电磁辐射，对人体不会产生任何影响。

你也知道是休息不够才长斑，那就用去斑的化妆品或者面膜，然后平常多休息啊。

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