本文目录
湿气重用土茯苓好还是茯苓好百度百科
1 哪三种人不能吃茯苓 1、糖尿病患者 生活中是不建议糖尿病患者吃茯苓的，因为茯苓中含有大量的淀粉，糖尿病患者吃茯苓容易导致其血糖升高，从而会诱发或者加重人体病情。
2、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者
茯苓作为一种中药材味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃之功用，阴虚火旺及咽干者吃茯苓，会加大水分的流失，容易引起热竭津枯，导致病情加重。
3、气虚体弱的患者
茯苓具有一定利尿渗湿作用，过量吃可能会导致人体小便的次数变多，从而会损伤人体元气，因此对于气虚的人群来说，最好是不要吃茯苓好一些。
2 湿气重用土茯苓还是茯苓好
都可以，两者都具有一定去湿气作用。
很多人认为土茯苓和茯苓是一种中药材，但两者是完全不同的，其中土茯苓性味甘、淡、平，归肝、胃经，有除湿、解毒的作用；而茯苓性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的作用。
两者都具有一定祛湿作用，因此无论是用土茯苓还是茯苓都是可以的，但土茯苓和茯苓的祛湿效果有限，对于湿气很重的患者，建议还是进行就医治疗比较好。
3 土茯苓和茯苓的区别
主要有以下区别：
科属不同
土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，一般在夏、秋二季采挖；而茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，一般在7-9月份采挖。
形状不同
土茯苓作为根部有大量的须根，有鸡蛋大小；而茯苓是属于真菌类，是呈白色，切成块状，没有任何气味。
功效不同
土茯苓味是偏苦的，具有清热利湿、解毒、杀虫止痒的作用；而茯苓属于利水渗湿药，主要的功效是健脾渗湿、宁心安神。
4 茯苓一天吃多少克最好
看情况。
茯苓性质平和，是属于一种药食两用的中药材，用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去医院就诊，然后再在医生的指导下进行用药治疗，这样会更有利于疾病的恢复。
如果是用于日常保健服用的话，服用量不需要太多，一般每次服用9-15克左右即可，需要根据个人的体质而定。
茯苓功效与作用的功效与作用及禁忌症有
茯苓的功效作用 1、治疗痰多、咳嗽
湿气重的人，容易痰多，肩膀和背部酸痛的症状都会比较明显，这个时候如果能吃一些茯苓，那么是可以起到很好地去湿的作用的。
2、利尿渗湿
茯苓的药性不烈，很平和，所以吃茯苓可以利水，同时又不伤正气，茯苓可以改善我们生活中小便不通畅的现象。
3、健脾补脾
我们平常吃一些茯苓，可以补脾，同时对治疗气虚也有一定的效果。
4、改善体质
对于一些身体素质比较差的人来说，适当吃点茯苓，可以让自己的身体素质更好，增强机体的免疫功能。
茯苓的禁忌人群
1、肾虚的人
茯苓具有利尿的作用，而肾虚的人本就多尿，如果这样的人群继续吃茯苓的话，那么会使得小便次数增多，这样对我们的肾脏健康影响很大，会加重肾虚的症状，严重的还可能会出现滑精的症状。
2、身体虚弱的人
和肾虚的人情况相似，身体虚弱的人也不能吃茯苓，因为茯苓是利尿的，这样就会伤了身体的本元，再加上起夜次数增加，会导致睡眠质量不佳，时间长了还会让身体变得更加虚弱。
3、糖尿病人
糖尿病人每天的淀粉摄入量是有严格要求的，而茯苓的淀粉含量是比较高的，吃多了容易影响血糖，从而引起血糖值升高，对糖尿病人不利，这样反而会导致我们的健康造成更大的影响，会导致血管健康受阻。
4、口干的人
如果本来就有口干的情况，那么在平时就不适合服用茯苓，这时候如果我们再去食用茯苓的话，会加重症状，所以，这类人群建议不要吃茯苓。
气血不足的人能吃茯苓吗
01 尿频人群、糖尿病人群、津伤口干燥人群不能吃茯苓。茯苓能养心安神，所以失眠心悸的人群可以吃茯苓来缓解病情。但是茯苓不可多吃，吃的过量可能会对肾的生理功能产成一定的不良影响。
茯苓是一种常见的中药材，具有祛湿的作用，但是并不是所有人都适合吃茯苓的，不过茯苓能养心安神，所以失眠心悸的人群可以吃茯苓来缓解病情。但是茯苓不可多吃，吃的过量可能会对肾的生理功能产成一定的不良影响。
1、尿频人群
茯苓具有利尿祛湿作用，食用后会增加排尿量，所以本身有尿频症状的人群不建议食用茯苓，不然会导致小便次数更多，这样会增加肾脏的负担，还容易导致机体出现脱水的情况。
2、 糖尿病人群
茯苓当中含有大量的淀粉，而淀粉经过肠胃消化之后会转化成糖，所以一般不建议糖尿病患者食用茯苓这类高淀粉含量的食物，不然食用后会引起血糖升高，不利于病情的控制，还会加重身体的不适症状。
3、津伤口干燥人群
有津伤所引起的口干、口燥症状人群也不宜食用茯苓，因为茯苓具有利水祛湿的作用，食用之后会促进体内水湿的代谢，从而会导致口干口渴症状加重。
什么样的人不可以吃茯苓
茯苓不适宜服用人群有：
阴虚火旺者
阴虚火气较旺盛的体质服用后不但不会有所进补，反而会加重身体不舒服的症状，因而忌服；
2.津伤口干者
茯苓性平味淡，利尿，津伤口干者不宜服用，否则会对身体造成危害。
3.肾虚多尿、虚寒滑精者
茯苓利尿，因而尿多尿频、虚寒滑精者服用反而会致使病情加重，不利于身体健康。
4.糖尿病人
茯苓的淀粉含量非常的高，而糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，自然糖尿病人是最好不要吃了。
拓展资料茯苓，多孔菌目茯苓属菌类，又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。 是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓。
茯苓主要主产于安徽、江西、江苏、浙江等地。具有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效。
药材外观多呈不规则的结节状团块、球形、扁形、长圆形或长椭圆形等，大小不一，小者如拳，大者直径达20~30厘米以上。表皮淡灰棕色或黑褐色，呈瘤状皱缩，内部白色稍带粉红，由无数菌丝组成。
性味：
甘、淡，性平。
功效：
渗湿利水，健脾和胃，宁心安神。小便不利，水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泄；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。
参考资料：
以上就是关于哪类人不宜吃茯苓,湿气重用土茯苓好还是茯苓好百度百科的全部内容，以及哪类人不宜吃茯苓的相关内容,希望能够帮到您。
版权声明：本文来自用户投稿，不代表【蒲公英】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：350149276@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。
