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南乳扣肉是哪个地方的菜系
粤菜 广东地区生产的南乳 其实就是北方的腐乳版 加入高度酒等做的扣肉 标准粤菜
南乳扣肉是哪个地方的菜系
南乳扣肉 是粤菜
食材明细
主料：猪五花肉
辅料：土豆
调味：豆腐乳（红）豆腐汁 花椒 八角 葱 姜 盐 生抽 老抽 蜂蜜 料酒 白糖
1.锅置火上加入姜片、料酒烧开，下入五花肉煮制。
2.中小火煮至30分钟捞出，五花肉放置控干水分。
3.准备生抽、老抽混合，均匀涂抹在五花肉上，尤其是皮部。
4.上色之后晾干，在皮部均匀的涂抹上蜂蜜，再次晾干。
5.土豆洗净去皮切粗条，入油锅炸至金黄色捞出待用。
6.油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。
7.将炸好的肉改刀切片，放流动水下冲洗10分钟，沥干水分。
8.将肉片肉皮朝下入装盘中。
9.豆腐乳放入碗中，加入花椒、八角，用煮肉原汤调开。
10.将土豆条码在碗里,倒入原汤，移置火上大火1-1.5小时蒸透.
11.油菜洗净，取根部切成花瓣状。
12.入沸水锅中焯烫后捞出沥干，待用。
13.扣肉取出滗出原汤，把肉扣在盘内。
14.原汤尝好味烧开, 用水淀粉勾芡。
15.扣肉周圈摆上油菜花瓣，将汤汁浇在肉上即可。
南乳扣肉是哪个地方的菜系
南乳扣肉是一道很美味的菜肴，说到南乳扣肉相信很多人都好奇这哪个地方的菜系?南乳扣肉是一道广东的汉族特色菜肴，属于粤菜系。它的外形继承了典型粤菜的外形和特色，不仅在广东地区受到欢迎，在很多地方也是很受欢迎的。南乳扣肉的做法以及南乳扣肉的营养价值都有哪些呢?
南乳扣肉是哪个地方的菜
1、南乳扣肉是粤菜系。从外表上看，南乳扣肉和梅菜扣肉有着异曲同工之处。口味肥而不腻，香气扑鼻，咸中带甜，咬一口满嘴流油，爽口但却不油腻，因此南乳扣肉在全国各地都很受欢迎。论南乳扣肉最正宗的做法还得是广东那边，由于这道菜在全国各地都在推广，因此有些地方的做法也是各不相同的。
2、粤菜系的这道南乳扣肉不仅美味可口，而且还含有丰富蛋白质、维生素，对于身体有众多的好处。但是血糖高、糖尿病的人群要少吃，因为南乳扣肉是用五花肉制作而成，吃多了会让血糖升高，不利于病情的稳定;另外正在减肥的人群也是要适量吃。
3、这道广东粤系菜，制作过程也非常讲究:第一、准备好上好的五花肉，葱、姜、蒜沫，料酒等。第二、将洗干净的五花肉放入锅中烹炒，再放入准备好的葱、姜、蒜、料酒等，翻炒5分钟之后加入水煮，待五花肉七分熟之后拿出来将水沥干。第三、沥干水的五花肉切成片，将肉皮面朝下放入锅中煎，等整个肉变成金黄色之后在翻边。
4、最后调汁。取一碗调好的汤汁做成调味汁，放上耗油、盐、糖等搅拌均匀之后洒在肉的上面，再将肉放入锅中闷蒸半个小时即可。最后取出蒸熟的肉，用碗扣起来即成为了一道美味的佳肴。
想做好南乳扣肉，选好五花肉是很关键的步骤，五花肉是猪腹部的肉，肥瘦相间，而且还含有优质的蛋白质和人体所需的脂肪酸。这能够起到补血的作用，尤其是缺铁性的人群，可以适量的吃点南乳扣肉。而且，用南乳、五花肉、芋头这三种食材在一起制作，口味更是堪称一绝。
广东南乳扣肉的做法
南乳扣肉是广东特色美食，是粤菜，南乳扣肉的制作：
主料：猪肋条肉（五花肉）500克,芋头400克
调料：酱油10克,腐乳（红）20克,黄酒15克,白砂糖15克,花椒6克,八角7克,大蒜（白皮）7克,花生油50克,淀粉(豌豆)20克
1. 将芋头洗净晾干，切成长方形，用滚油炸透；
2. 将五花肉刮洗干净，用汤煮至七成熟；
3. 捞起涂上老抽，放入油锅，用武火炸至皮呈红色；
4. 取出用冷水漂洗浮油，然后切成跟芋头大小的长方形原件；
5. 将蒜茸、南乳、花椒、八角末、老抽、白糖和切好的熟肉拌匀；
6. 然后将一件猪肉和一件芋头相夹起来排扣在大碗内（肉皮朝下），入笼蒸九成熟；
7. 将蒸九成熟的扣肉，倒出原汁，覆盖在碟上；
8. 用武火起锅，放入原汁，加入淡二汤、老抽、湿生粉打芡，淋在扣肉上。
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