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孩子便秘怎么办
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。小孩子如果偏食、喝水少，容易便秘，下面小编说一下解决孩子便秘的方法。
🍆改善饮食
平常要多给孩子吃富含粗纤维的食物，比如芹菜、蒜台等。这些蔬菜能促进胃肠蠕动，帮助人体顺畅的排便。
🍌多吃香蕉
香蕉可清热润肠，促进肠胃蠕动，每天在饭后半小时左右吃一只香蕉，每天吃一到二个，坚持吃一个星期，孩子的便秘症状能明显减轻。
🚰多喝水
水能促进肠道蠕动，软化大便，能促使大便尽快排出。喝水也要有讲究，不要一次喝过多的水，应该多分几次的喝。
💊适当用开塞露
如果宝宝排便有些困难，可以适当的用开塞露，以软化堆积在肛门处的大便，使孩子排便顺畅一些。
🏥就医
如果上述方法仍不见效，要带宝宝去医院检查治疗了，然后对症下药。
小孩便秘最快排便的方法
🚽养成排便习惯
养成排便的习惯，每天清晨或者晚上排便，有固定的时间，不能因为玩就不排便、憋着，今天以及明天憋着会导致后天大便特别干，大便在直肠堆积，水分吸收以后大便会特别干导致不容易排出，所以不能让孩子憋着，要养成习惯，定时排便。
🍚多吃含纤维素的食物
吃的东西不要过于精细，不要吃精米、精面，纤维素少了就不行，因为纤维素可以刺激肠道蠕动，一定要在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、韭菜、西兰花、菠菜、大白菜等，含纤维素多的东西给孩子多吃，别只给孩子吃含糖量多的东西，菜吃的少就不行，有的孩子甚至一口菜都不吃，光吃白米饭是绝对不行的。
🚰多喝水
让孩子多喝水，肠道的水分多一点则大便就能排出来，如果水分不多，经过肠道（小肠）消化、吸收，大肠把水分吸收走则大便会变干，不容易排出来，这种情况还要吃些药，也就是润肠药，有乳果糖、益生菌或者膳食纤维，都可以帮助孩子排便，中药的小儿七星茶都挺好的。
小孩便秘怎么调理
每个小孩都是父母的最爱，每次小孩生病时，作为家长，自己会比小孩还要难受。那么小孩经常遇到的一种疾病——便秘，该怎么调理呢？对于这个疾病，家长只需要掌握合理的调理方法，便可以为宝宝省去一些病痛的折磨。
🚽养成好的排便习惯
要养成一个好的排便的习惯。因为宝宝还没有完全的行为能力，所以对一些事情需要家长的刻意提醒以及训练。一般上早上醒来的时候，或者吃完饭的时候，就要训练宝宝进行排便。
🍎注意饮食
注意饮食。还是要从源头抓起，宝宝的需要一个合理的饮食方案，对于一些对宝宝身体不好的东西，应该远离宝宝。在宝宝的饮食中，应注重膳食纤维素的合理摄入，保证一定的水果蔬菜的摄入。同时，应该保证宝宝每天都喝足够多的水，别让宝宝的饮食太过干了。
🍼合理选择奶粉
合理选择奶粉。对于宝宝的主要的食物，奶粉，特别是在宝宝还小的时候，要合理选择。可以考虑含有益生菌或益生元的配方奶更有利于宝宝的消化功能。
👐使用合理的推拿手法
使用合理的推拿手法，对宝宝的腹部进行正确的按摩，也是有一定的效果的。
小孩便秘怎么办
小孩便秘时，首先要养成良好的饮食习惯和排便习惯，必要时应用药物。
🍎饮食调整
饮食宜清淡，注意多吃蔬菜、水果、粗粮，尤其是易通便的食物，如蜂蜜、香蕉等；避免辛辣、刺激的食品。
🚽排便习惯
家长应有意培养良好的排便习惯。要让孩子逐渐养成比较良好的排便的习惯，可以每天定时，一般在早饭前或早饭后，让孩子去排便，逐渐养成定时排便的习惯。不要坐在便器上看书看手机。家长还可以顺时针按揉孩子腹部，这样可以促进孩子的肠蠕动。
💊药物治疗
必要时应用药物。发生便秘以后，要让孩子养成好的生活习惯和有规律的排便习惯，如果便秘很严重的话要及时去医院就诊。
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