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刺梨有哪些食用方法
刺梨有健胃，消食。治食积饱胀的功效，那日常生活中如何使用刺梨呢?以下是由我整理关于刺梨的用法的内容，希望大家喜欢!
刺梨的用法 刺梨蜂蜜饮
材料：刺梨200克、蜂蜜50克。
做法：将刺梨去杂洗净切碎，放铝锅内，加水适量煮沸，加入蜂蜜煮20分钟出锅即成。
功效：此饮可为人体提供丰富的维生素、糖等营养成分。刺梨具有健胃，消食的功效，蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。适用于消化不良、食欲不振、胃及十二指肠溃疡、肺燥干咳、高血压、冠心病、动脉硬化等病症。健康人食用能健美抗衰老。
刺梨桑葚粥
材料：刺梨100克、新鲜桑葚60克、大米100克、红糖30克。
制法：
1、将刺梨洗净去皮去核，切成小块;桑葚去杂洗净;大米淘洗干净备用。
2、锅内加水适量，放入大米煮粥，六成熟时加入刺梨块、桑葚，再煮至粥熟，调入红糖即成。
用法：每日1次，连服15-20天。
功效：刺梨有健胃消食、收涩固精、止血止带等功效。桑葚有养血滋阴、补益肝肾等功效。
适应症：肾气不固所致之早泄。
刺梨滋补酒
材料：刺梨500克、糯米酒1000毫升
做法：将刺梨洗净，晾干，捣烂后放入干净纱布中，绞取汁。将刺梨汁放入容器内，冲入糯米酒，搅匀即成。
功效：健胃消食，滋补强身，抗衰老。用于补养，身体虚弱及消化不良，食积饱胀等。
用法：每日2次，随量饮用。
按语：刺梨生于北方，近年来的研究发现，刺梨中的维生素C的含量比其它水果高几倍到几十倍，比蔬菜中的含量也高，因此对冠心病、高血压、动脉硬化等病又一定的防治作用。糯米酒补气活血，健脾养胃，是民间习用的营养补品之一。常服此酒可祛病强身，对体衰者和老年人有健身效果。
刺梨冰粥
材料：刺梨300克、粳米100克、冰糖30克
做法：
1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁;
2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥;
3、把粥放入冰箱内冷冻即可。
功效：具有清热解毒、消食和胃的功效。
玉米刺梨粥
材料：玉米(鲜)30克、粳米60克、刺梨15克。
做法：
1、将玉米洗净，刺梨去皮，洗净，切片，粳米洗净;
2、把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。
功效：补中健脾、开胃消食;冠心病、高血压病、高脂血症属脾虚者，症见食欲不振、饮食减少、胸闷心悸、肢体麻木、小便不利或下肢浮肿;胃热泛酸者不宜食用本品。
刺梨的简介 【别名】：茨梨(《分类草药性》)，文先果(《四川中药志》)，团糖二(《四川常用中草药》)。
【植物形态】：落叶灌木，高约1米。多分枝，遍体具短刺，刺成对生于叶之基部。叶互生，单数羽状复叶，着生于两刺之间;叶柄长1.5～2.5厘米，具条纹;托叶线形，大部连于叶柄上，边缘具长尖齿及缘毛;小叶通常7～11枚，对生，长倒卵形至椭圆形，边缘具细锯齿，先端尖或圆形，基部阔楔形，两面无毛;无柄。花两性，单生于小枝顶端，淡红色有香气;花萼5，基部连合成简状，围包雌蕊，上端膨大而成花盘，表面密被细长刺针;花瓣5，广倒卵形，顶端凹入，雄蕊多数，着生于花盘外围，有毛，长出于萼筒口;雌蕊多数，着生于萼筒基部，柱头头状。果实偏球形，被有密刺，成熟时为黄色，内含多数骨质瘦果，卵圆形，先端具束毛。花期4～7月。
【性味】：《宦游笔记》：味甘而酸涩。
刺梨的功效与作用 1、刺梨提取物中有效成份维生素C，有抗衰老、延长女性青春期等作用。
2、刺梨维生素C含量极高，是当前水果中最高的，每100克鲜果中含量841.58毫克--3541.13毫克，是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍，具有“维生素C之王”的美称。
3、刺梨的药用价值很高，其花、叶、果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。
4、刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效。
5、成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素，以及过氧化物歧化酶。
6、刺梨治暑热伤津、心烦口渴、小便短赤：刺梨100克榨汁随时饮用。
7、刺梨治醉酒：醋渍刺梨2个，慢慢嚼服。
8、刺梨富含超氧化物歧化酶(简称SOD)，SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。
9、刺梨治颜面黑斑：刺梨1000克，加水1500毫升，文火煎煮1小时，加蜂蜜500毫升，浓缩成膏，每次20毫升温水送服，每日3次。
10、刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平;消食健脾，收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等。
11、刺梨治咽喉肿痛：醋渍刺梨2个，捣烂，榨取汁慢慢咽服。
12、刺梨治脾胃虚弱：刺梨150克，去刺榨汁，粳米100克煮成粥，两者拌匀早晚温服。
13、刺梨治饮食积滞、少食腹泻：刺梨200克，蕺菜30克，水煎服，每日3次。
鸿福满园是什么意思
很多人买了鸿福满园的SOD大樱桃，问除了整颗整颗直接吃，有没有别的更好、更有新意的吃法呢？让我们来为大家介绍一下吧：
1．樱桃银耳
银耳30克，SOD大樱桃果肉20克，冰糖适量。银耳用温水泡发后去掉耳根，洗净，上蒸笼蒸约10分钟；汤锅加清水放入冰糖，微火溶化后放入SOD樱桃肉，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。消化不良、饮食不香的人可吃SOD大樱桃开胃消食。SOD大樱桃同时也是瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿痛、体质虚弱、面色黯淡、软弱无力、关节麻木患者的食疗佳品，糖尿病患者也可以吃哦。
2．樱桃甜汤
新鲜SOD樱桃2000克，白糖1000克。大樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。
3．冬菇樱桃
水发冬菇80克，新鲜SOD樱桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各适量。水发冬菇、SOD樱桃去杂洗净；豌豆苗去杂和老茎，洗净切段；炒锅烧热，下菜油烧至五成热时，放人冬菇煸炒透，加入姜汁、料酒拌匀，再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后，改为小火煨烧片刻，再把豌豆苗、味精加入锅中，人味后用湿淀粉勾芡，然后放入SOD樱桃，淋上麻油，出锅装盘(菇面向上)即成。此菜具有补中益气，防癌抗癌，降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。
4．樱桃酒
新鲜SOD樱桃500克，米酒1000毫升。Sod大樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2-3日搅动1次，15~20天即成。每日早晚各饮50毫升(含SOD樱桃8~10枚)。此酒具有祛风胜湿，活血止痛的功效，适用于风湿腰腿疼痛，屈伸不利及冻疮等病症。
5．樱桃酱
SOD樱桃1000克，白砂糖、柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的SOD樱桃，洗净后分别将每个SOD樱桃切一小口，剥去皮，去籽；将果肉和砂糖一起放人锅内，上旺火将其煮沸后转中火煮，撤去浮沫涩汁，再煮；煮至粘稠状时，加入柠檬汁，略煮一下，离火，晾凉即成。此酱具有调中益气，生津止渴的功效。适用于风湿腰膝疼痛，四肢麻木不仁，消渴，烦热等病症。
6．樱桃汁
SOD樱桃80克，冷开水1杯。SOD樱桃洗净后去核，放人果汁机中加冷开水搅成sod樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。
还在等什么，快用SOD大樱桃试试吧！
人体每天摄入多少克糖
SOD（超氧化物歧化酶）是一种酶，它对人体发挥着多种作用，包括清除自由基、修复受损细胞、稳定神经系统及体内机能等，最终达到改善睡眠及增强记忆力的功效。
每人每天最少应摄入500-1000u（u为SOD的活性单位）以发挥SOD的作用。这个摄入量可以以每人每天食用250ml酸奶计（酸奶包装为250ml/瓶，每100ml含有100u的SOD）。
不同的产品其含量不同，比如温莎之谜SOD，每天使用1-2瓶，用温水来冲开使用。
需要注意的是，以上只是参考值，具体摄入量需要根据具体产品进行调整。
香港SOD花旗参糖
我觉得就按照产品说明上来，适量吃，补充人体需要的SOD，对身体有好处。
以上就是关于sod如何食用,刺梨有哪些食用方法的全部内容，以及sod如何食用的相关内容,希望能够帮到您。
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