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红薯糕点的做法大全
秋天是红薯收获的季节。红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质,容易被人体消化吸收,还能促进肠胃蠕动,非常适合便秘的人食用。红薯好吃,把红薯和面粉混合做成点心皮再加上馅,就会更美味。
红薯5个,面粉300g,黑芝麻50g,花生100g,枸杞20g,杏仁15g,葡萄干80g,食用小苏打适量,绵白糖5g,糯米粉35g,花生油40g
红薯点心的做法步骤
1、将红薯洗净。按照大小。如果太大,可以切成几半儿,上锅蒸熟。
2、剥去皮,放入盆中用手活用容器。捏开念成红薯泥。
3、加入面粉、食用小苏打和花生油,不用加水,面粉用量是在和红薯混合捏揉时一点一点加而定,克数不是很准,主要看活成的面条的软硬程度来增减量就可以了。
4、把面团放在案板上反复的揉搓。揉匀就。
5、准备配料,熟花生黑芝麻,枸杞杏仁洗净,配料,洗好之后放到一旁。把水分晾干。
6、葡萄干也要洗净,放到一旁备用。
7、将黑芝麻和花生仁炒熟。用擀面杖碾压,切碎全部混合
8、糯米粉炒熟放入馅料用
9、葡萄干洗净加入后馅料里加一汤匙绵白糖和熟糯米粉,将馅搅匀稍稍加一点凉开水,这样馅不干,下了,软硬程度一定要调好,这样包完口感才最好。
10、捏成同样大小的馅剂子备用,自己的烹饪方式来确定大小是最好的。
11、将面捏成同样大小的面剂子擀成圆皮装馅,用模具压成型即可,可以充分发挥自己的想象力来做各种的皮料。
12、做满一盘,刷一层蛋液入烤箱,210摄氏度上火,下火190烤25分钟
13、时间到就可以出炉了。出炉装盘儿。
这样满口清香的红薯糕点就做好了。孩子都喜欢,营养价值高,口感好。是餐桌上必备的一道美食。
红薯蒸着吃好吗
家庭料理其实不用太刻意,再简单的食材都有自己的灵魂,没有谁生来就是好厨师,用最简单的食材做出有爱的 美食 ,那么吃光它,就是对它表达的最高的敬意!
红薯中的蛋白质组成比较合理,必需的氨基酸含量高,特别是谷粮类食品中比较缺乏的赖氨酸,在红薯中的含量比较高,所以红薯是很 健康 的营养食品。而且红薯是一种非常好的天然的纤体食品,它的热量只有大米的1/3,它还有一种特异功能,就是它所富含的纤维素可以阻止糖分转化成脂肪,所以红薯真是一种理想的减肥食品。
今天我们来做超快手的红薯点心,拥有香甜的味道、软糯的口感,关键是制作超级简单,揉一次面就可以做出三种不同口感的点心,味道丰富。趁热吃,你一定会爱上它!
红心红薯400克,糯米粉200克,色拉油适量
1,红薯洗干净,削皮,切片后放入蒸笼,大火烧开后蒸十多分钟,用筷子轻轻一戳就透了,就是熟了。
2,蒸熟后的红薯趁热放入小盆中,压成红薯泥,压的细腻一些。
3,加入糯米粉,糯米粉不要一次加完,因为红薯的品种不一样,吸水的程度也不一样。
4,揉成一个软硬适中的面团。如果混合后的面絮比较干,揉不成团,可以适量加点纯牛奶和蜂蜜调和一下,以揉成软硬适中的面团为准,不可以太软。
5,揪一个20克的小面剂子,揉圆后摆入烤盘,这就是红薯糯米球。
6,把面团擀成5mm的面片,用圆形模具压出形状,摆入烤盘,这就是红薯糯米饼。
7,色拉油倒入锅中,烧至五成热后,下入红薯糯米丸子,小火慢慢炸制,不可以用大火炸制,会导致外皮颜色已经够了,内芯还是没熟,内芯熟了外皮已经发红发黑了。
8,红薯丸子炸成金黄色,表皮已经脆了,圆圆的没有凹陷,就可以捞出沥油了。
9,取出红薯糯米饼,在清水里沾一下,再裹上面包糠,下入油锅里开始炸制,炸成金黄色,中间鼓起,表皮酥脆就可以捞出沥油了。
10,红薯糯米饼表面刷一层水,沾上白芝麻。不粘锅刷一层薄薄的油,小火烧微热,放入糯米饼,小火慢慢煎,两面煎成金黄色,有不规则的焦花,就可以了。
11,红薯加糯米粉揉成面团,一次性做三种小吃,同一种材料、不同的做法,吃出不一样的口感。
1,蒸红薯要一次蒸熟,上汽后不可以再次加水,二次蒸会导致红薯口感发脆。
2,加糯米粉的量根据红薯的品种添加。糖稀红薯蒸熟后特别甜,特别软,吸水性好,加糯米粉要多点;干性红薯蒸熟后,皮开裂,内部比较干,吸水性差,加糯米粉要少点。
3,如果觉得面团貌似风干了点,就用手抓一下就软了,最好是用保鲜膜覆盖,用一点拿一点就不会风干了。
红薯点心的做法大全
用料
红枣 几个
蜂蜜 一勺
红薯点心的做法
红薯切好形象,放锅里黄油煎几分钟。
放适当的水把红薯盖住,适当的冰糖,红枣蜂蜜放进去调料。
把水煮干就可以收锅了
小贴士
要有耐心慢慢做
红薯能做什么简单小吃不用面粉
有爱吃红薯的朋友吗?那么这些点心您一定不想错过!煎、煮、炸、烤,食材就在手边,每样都好吃到爆,小朋友们的零食赶紧备起~
红薯汤圆
首先来一款最简单的,吃过各种馅料的汤圆,不知道您有吃过红薯做的汤圆吗?这简直是一道美味的减肥食谱,有木有!
【食材】:
糯米粉150g、红薯1个
【做法】:
1、黄芯红薯1个去皮切片,放入蒸锅蒸熟,蒸熟的红薯用勺子压成泥
2、红薯泥与糥米粉一起揉成面团
3、将面团搓成一个个相等份量的小圆球
4、锅内水烧开后,下汤圆
5、煮至汤圆浮在水面即可食用
红薯面窝
湖北人,或者去过武汉的朋友,应该都有吃过这道面窝吧!湖北人非常经典的早餐面窝,这是豆妈每次回到老家,早上必须要买的一样早点,跟它相比,油条根本就想不起来了~趁热咬一口,外酥里嫩,那叫一个香啊!(又想流口水了……)
【食材】:
黄心红薯350g、面粉60g、盐2g、食用油适量
【做法】:
1、红薯削皮切成五六毫米见方的小丁。
2、加入面粉和盐,加入适量清水搅拌,要少量加水,最后调到干稠合适,面粉能够粘住红薯丁为佳。
3、锅内倒入适量的食用油,烧至五六成热,把面窝勺放进热油里润一两分钟再拿出。
4、 火开小,用勺子舀适量的红薯面糊到面窝勺内,把表面按压平整一些。
5、将面窝勺放入热油里炸制定型后,用筷子沿周围轻轻一拨,面窝就整个脱勺进入锅里,再开大火炸一分钟。
6、把面窝翻面再炸一两分钟左右,见面窝焦黄捞出沥油即可。
小贴士
红薯要用黄心的,口味才会软糯;切丁不要太大,以防炸不透。
拔丝红薯
爱吃拔丝儿的朋友不能错过的美味!做法非常简单,但需要注意红薯不要等到炸透了才起锅,还记得要选用砂糖效果更好。
【食材】:红薯、白砂糖
【做法】:
1、将红薯去皮,洗净后切成滚刀块
2、 锅中放入色拉油,待油温加热至7成热,即手放油上有明显的热度时,将红薯放入炸至浅黄色后(记得是浅黄色就可以了,别炸透了),捞出备用
3、无水无油的锅中,放入白砂糖小火慢炒至成黄色糖浆
4、将炸好的红薯放入,翻炒裹糖后盛出装盘(经过裹糖翻炒之后红薯完全可以熟透,简单又方便)
芝心红薯球
不想用油炸的,又想外酥里嫩,咱就来烤一个吧!芝心红薯球,这里介绍的做法是烤的,不过,如果您没有烤箱,也可以选择油炸或者使用空气炸锅,味道一样棒棒哒哦!
【食材】:
红薯2个、糯米粉20g、白砂糖30g、鸡蛋1个、芝士适量、面包糠适量
【做法】:
1、红薯去皮切片,放锅里蒸熟
2、 把红薯用木铲弄成泥,加入沙糖、糯米粉拌匀
3、 取一块拌好的红薯泥,包入适量芝士碎,包好团成圆球
4、在蛋液中滚一圈
5、再在面包糠滚一圈
6、放入烤盘,烤箱预热200度,烤10分钟
7、出炉要趁热开吃哦,拉丝效果很赞
小贴士:
1、红薯球根据喜好可以油炸、烤、空气炸
2、可以用淀粉代替糯米粉
3、根据喜好红薯泥里可以加炼乳
奶香红薯球
【食材】:
红薯250g、糯米粉(或面粉)50g、砂糖30g、奶粉20g(可不用)
【做法】:
1、红薯洗净去皮,隔水蒸熟后加入糖、奶粉搅拌均匀。
2、加入糯米粉或面粉揉匀。糯米粉做出来会比较软,面粉版稍硬。
3、面团分成小份并搓成球状。
4、锅里加色拉油,待油温五成热(放入筷子可以冒出小泡泡),放入红薯球中小火炸制。
5、表面变成金黄色捞出沥油。
6、开吃,皮脆内软,香香哒~~
小贴士:
1、糯米粉或面粉不需要放太多,否则丸子口感会比较硬。
2、炸制过程全程中小火,避免丸子炸糊。
红薯豆沙饼
【食材】:
红薯1根(去皮约130克)、糯米粉约130g、水适量、豆沙馅适量
【参考份量】:8个
【做法】:
1、红薯去皮,上锅煮熟,放入保鲜袋压成红薯泥;
最好使用红心红薯,很甜!
2、红薯泥中加入糯米粉,加煮红薯的水,揉成光滑面团;
(红薯跟糯米粉的比例差不多1:1就可以了,糯米粉太少,最后做饼容易有裂纹,糯米粉太多,影响口感)
3、取部分面团包红豆沙馅,做成小饼状;小饼不要太薄
4、平底锅刷油,煎至小饼两面金黄即可。
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