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盆底肌检测值多少属于正常
盆底肌检测3级以上就是正常的,盆底肌筛查的结果会分为5个级别,其中0级是最弱的,往上不断递升,5级也就是最好的。
盆底肌的检测,有专门的仪器去检测,盆底肌的仪器也有不同的方式:
1、压力评估,评估一类肌纤维,二类肌纤维的力,是几级的压力,还有就是阴道动态压是多少,就是压力评估。
2、肌电的评估。就通过阴道的一些肌肉放电来评估盆底肌的状况。
3、通过医生的手去做评估,其实医生可以把手放进患者的阴道里面,通过做一些动作来判断盆底肌肉的情况。
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盆底肌一类二类肌疲劳度正常值
一类肌是慢肌,耐力比较好,主要起到承托盆腔器官的作用。
二类肌是快肌,主要是爆发力比较好,起到控制排尿的作用。
一类肌和二类肌正常水平是4-5级,2级以下建议结合医院或者家用康复仪的电刺激功能,配合如初内凯格尔锻炼,效果更好。坚持凯格尔锻炼,肌力会有逐步提升,肌力越好锻炼效果越好,膨出脱垂恢复的会相对快些。
盆底肌达到多少算合格
目前测试肌力值主要有两种表示方法,看下面两张表格,希望对您有所帮助:
盆底肌一类二类肌疲劳度正常值
盆底肌的肌力一般分为5级,5级是最好的,0级就不正常。如果平时出现压力性尿失禁的话,考虑有盆底肌松弛,就需要做盆底肌训练和提肛运动,这种情况多见于产后的妇女。
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